เงยตัวขึ้น นำมือทั้งสองข้างไขว่หลัง

เงยตัวขึ้น
นำมือทั้งสองข้างไขว่หลัง
เงยคอ
เหยียดตัวไปด้านหลังเล็กน้อย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Perk up,
put both hands back and forth
up the neck
stretches back slightly.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Perk up.Bring both hands behind your back.Look up the neck.Stretch back slightly.