ผู้มีสุขภาพจิตดีจะต้องรู้จักปรับตัว

ผู้มีสุขภาพจิตดีจะต้องรู้จักปรับตัวให้เข้ากับ สิ่งแวดล้อม และการเปลี่ยนแปลงได้อย่างเหมาะสม ผู้มีสุขภาพจิตดีจึงเป็น ผู้ที่ปรับตัวได้ดี เป็นผู้รู้จักและเข้าใจผู้อื่นได้ดีและสามารถเผชิญกับปัญหา และความจริงแห่งชีวิตได้ดี



ให้ความหมายสภาวะทางจิตใจว่า สุขภาพจิตเป็นผลของการปรับตัว ซึ่งเป็นวิธีการที่คนเราแสดงปฏิกิริยา ตอบโต้ใน การปรับตัวให้เป็นไปตามความต้องการของตัวเอง เพื่อนฝูงหรือสังคม หรือในการเผชิญสถานการณ์ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นแก่ตัวเอง ตั้งแต่แรกเกิดจนวาระสุดท้ายของชีวิต เป็นเครื่องที่จะกำหนดแบบของ บุคลิกภาพ ซึ่งรวมทั้ง สุขภาพจิต ที่มีคุณภาพของคนเราด้วย
สุขภาพจิต ที่ดี คือ ความสามารถที่ปรับตัวให้เข้ากับสิ่งแวดล้อม โดยไม่จำเป็นจะต้องปล่อยให้เป็นไปตาม อำนาจของ สิ่งแวดล้อมทุกอย่าง แต่ไม่เอาแต่ใจตัวเองหรือไม่คำนึงถึงผู้อื่น สุขภาพจิต ย่อมมีความเหมือนกันกับ สุขภาพกาย ย่อมมีเวลาเสื่อมบ้าง โทรมบ้างสลับกันไป เป็นธรรมดาผู้ที่มีปกติทาง สุขภาพจิต ที่สมบูรณ์ตลอดเวลานั้นหายาก บางคน ต้องล้มป่วยเป็นโรคนี้บ้าง โรคนั้นบ้าง อันเป็นผลมาจากสุข



ส่วนผู้ที่มีสุขภาพจิตไม่ดีก็คือ ผู้ที่ปรับตัวได้ไม่ดี ( Mal - adjusted person ) จะเป็นบุคคลที่มีลักษณะตรงกันข้ามกับ ผู้ที่ปรับตัวได้ดี ( Well adjusted person ) นั่นเอง ไม่รู้จักและไม่เข้าใจตนเอง ไม่รู้จักและไม่เข้าใจผู้อื่น ตลอดจนไม่สามารถเผชิญปัญหาและความจริงแห่งชีวิตได้ ทำให้ไม่ สามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างปกติสุข
คนปกติเมื่อตกอยู่ในภาวะหรือเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอย่างรุนแรง จะทำให้เกิดความตึงเครียดเป็นเวลานาน พฤติกรรมอาจเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม เช่น มีอารมณ์แปรปรวน มีความคิดสับสน การรับรู้ผิดไปจากปกติ จนทำให้ไม่สามารถ ประกอบกิจกรรม เพื่อดำรงชีวิตที่ปกติได้ การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวทำให้เกิดปัญหา สุขภาพจิต ปัญหาจะมีความรุนแรงมากน้อยขึ้นอยู่กับสาเหตุของปัญหา และระยะเวลาที่ได้รับความกระทบกระเทือนจิตใจ



มีปัจจัยมากมายที่ก่อให้เกิดปัญหา สุขภาพจิต เพราะจิตใจของมนุษย์เป็นสิ่งละเอียดอ่อน เกิดความรู้สึกนึกคิดอยู่ตลอดเวลา แล้วแสดงออกมาเป็นพฤติกรรม พฤติกรรมที่แสดงออกนั้นจะแปรเปลี่ยนไปตามสิ่งเร้าที่มากระทบ ส่งผลให้มี สุขภาพจิต ในรูปแบบต่าง ๆ กัน คืออาจมี สุขภาพจิตดี สุขภาพจิต ไม่ดีหรือเจ็บป่วยเป็นโรคประสาท โรคจิต หรือมีปัญหา สุขภาพจิต เป็นต้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

People with good mental health will be known as adaptation to environmental changes appropriately. People with good mental health is a very adaptable as they know and understand each other better and can face problems and truth of life as well. Psychological conditions, meaning that mental health is the result of an adaptation which is how people show the reaction. In response to adapt to meet their own needs. Friends, or society, or to face situations that happen to myself from birth until the end of life is a set of characteristics, including mental health, the quality of our people.Good mental health is the ability to adapt to the environment. Without the need to leave is in accordance with the powers of every environment, but do not remove it yourself, or someone else, regardless of. Mental health shall be the same as the physical book time with some brand new ones to be normal people who have normal mental health throughout finance, complete, some rare ones like falling ill as the disease, which tends to get the disease as a result of the health.Those who have poor mental health, it is well adapted (Mal-adjusted person) is a person who looks in contrast to those who adapt well (Well adjusted person), I don't know and don't understand ourselves. Don't know and don't understand others and unable to face the issue and the truth of life. Keep do not. Social life is normal, happy. When people fall into recession or an event that severely affect mental stress will cause a long period of time. The behavior may vary from the original, such as mood disturbances, confusion, cognitive thinking from normal to not be able to make normal life activities that these changes also cause mental health problems. The problem is much less serious, depending on the cause of the problem, and how long that affect service mind. There are many factors that cause mental health problems, because the human mind is a delicate thing. The idea was all the time, and then displayed as a behavior. Behavior that is displayed will vary according to the stimuli that is compounded. As a result, there is mental health. In different formats is that there may be a mental health good mental health. Badly or illness is psychosis or neurosis with mental health problems, etc.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The sanity must learn to adapt to their environment and change appropriately. The sanity is. Those who adapt well Who know and understand each other well and could be facing problems. And the fact of life is good for the state of mind that. Mental health is a result of adaptation. This is how we show people react to adapt to meet the needs of their own. Friends or community Or in the face of circumstances that occur yourself. From birth until the end of life. Is to determine the personality and mental health of people with mental health is the ability to adapt to the environment. You do not need to be released under the authority of the Environmental everything. But no self or others, regardless of Mental Health shall have the same physical health would have deteriorated somewhat. Shabby some alternates It's common to have normal mental health throughout the complete rare, some people have become ill with this disease as a result of some diseases that are happy are those who have mental health was not good. Those who adapt poorly (Mal - adjusted person) is a person who looks the opposite. Those who adapt well (Well adjusted person) that do not recognize and understand their own. Do not recognize and understand others. It can not face the problems of life and truth could not live a normal life in a normal person when he is in a serious condition or traumatic event. Will cause tension for a long time. Behavior may vary from the original, such as unstable. A confusing concept Perceived differently than normal. I can not Activities To live a normal Such changes can cause mental health problems are less severe, depending on the cause of the problem. And how long it has been a traumatic There are numerous factors that cause mental health problems because the human mind is so delicate. Was feeling all the time. Then expressed as a behavior Behaviors will vary depending on the stimuli that may affect the mental health effects in various forms, is probably a bad or good mental health, mental health, mental illness, mental or psychological problems and so on.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Who have good mental health will have to adapt to the environment and to change accordingly, who have good mental health, it is those who adapt well. As I know and understand others better and be faced with problems.
.


.Meaning of psychological state. Mental health as a result of adaptation. Which is how people react countermeasure in adaptation to satisfy the requirements of yourself, friends or society, or to face different situations.From birth until the end of life. A machine to form of personality, including mental health, the quality of our people
.Mental health, good is the ability that adapt to the environment. Without the need to leave it to the power of the environment, everything. But not spoiled or consider others, mental health, there are similarities.There are times, some decadent shabby alternately ordinary people with normal mental health completely all the time hard to find someone to fall ill with this disease. The plague, as a result of the happy
.


.While those with mental ill health is the adaptive bad (Mal - adjusted person) is an ลักษณะตรงกันข้ามกับ who adapt well. (Well adjusted person). I don't know and understand ourselves. I don't know and understand others.Do not, can live in the normal
.Normally, when be in condition or event that affect the mind. To cause the tension for a long time. The behavior may change from the original, such as unstable, the idea is confused, perceived ผิดไปจาก normal.Activities. To live normally. Such changes would cause problems, mental health problems are much less dependent on the severity of the cause of the problem And the duration effect mind
.


.There are a lot of factors causing the problems, mental health, because the human mind is extremely delicate. What the mind all the time. And show it's behavior. Behavior of expression that will vary by stimuli that impact.Mental health, in various forms, is may have good mental health, mental health, bad or illness is neurosis mental disease or mental health problems. Etc.
.