ประโยชน์ของอะโวกาโด มีมากมาย เช่น ล

ประโยชน์ของอะโวกาโด มีมากมาย เช่น ลดความเสี่ยงของภาวะหลอดเลือดแข็ง ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ วิตามินอีสูง เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีและเป็นผลดีต่อสุขภาพผิว สามารถต้านสารมะเร็ง เพราะในอะโวกาโดมีสารกลูตาไทโอน มีน้ำตาลน้อย ผู้ป่วยเบาหวานสามารถรับประทานได้ แต่เพราะอะโวกาโดให้พลังงานสูง จึงควรจำกัดการรับประทาน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Benefits of avocado, there are many domains such as check, reduce the risk of arteriosclerosis. Reduce the risk of heart disease, high in vitamin e is a powerful antioxidant for good and healthy skin can resist cancer compounds in avocados Gado has a placental transfer can have less sugar, acid, Tai. People with diabetes can eat but because avocado Gado, high energy, and therefore should be limited to eating.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The benefits of avocado has many strengths, such as reducing the risk of atherosclerosis. Reduce the risk of heart disease, Vitamin E is an antioxidant that is good and healthy skin. Anti-cancer compounds Because the avocado contains glutathione with diabetic patients to eat less sugar. But avocado high energy. Should limit your intake

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The benefits of avocados, there are many, such as reducing the risk of vascular condition hard. Reduce the risk of heart disease, vitamin E high as good antioxidant and as a result ดีต่ health skin, can resist of cancer because in avocado contains glutathione. Low sugar diabetes patients can eat. But because avocados to high energy, it should be limited to eat.