ดูแลตนเองและป้องกันโรคปอดอุดกั้นเรื

ดูแลตนเองและป้องกันโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง โดย
ในผู้ที่ยังไม่เป็นโรค ต้องหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และยาเส้น หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ชิดกับคนที่สูบบุหรี่ หรือสถานที่มีควันบุหรี่ หลีกเลี่ยงการใช้ถ่านไม้หรือมูลสัตว์ในการประกอบอาหาร หรือควรมีระบบดูดควันที่ดีในบ้านหรือในที่ทำงาน
นอกจากการป้องกันโดยส่วนตัวบุคคลแล้ว การป้องกันยังต้องอาศัยจากสังคมร่วมด้วย เช่น การควบคุมสิ่งแวดล้อมของอากาศ โรงงานอุตสาหกรรมที่เกี่ยวข้องต้องมีมาตรการในการจัดการกับฝุ่นละอองของสารต่างๆไม่ให้มีค่าสูงเกินเกณฑ์ที่กำหนด มีการระบายอากาศที่ดี มีการใช้หน้ากากป้องกันฝุ่นละออง มีการตรวจสุขภาพพนักงานเป็นประจำเพื่อคัดกรองโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (การตรวจสมรรถภาพปอด) หากพบว่าเริ่มความผิดปกติของปอด ควรให้เปลี่ยนประเภทงาน
ผู้ที่ป่วยเป็นโรคแล้ว หากสูบบุหรี่หรือยาเส้นอยู่ ต้องหยุดสูบให้ได้ แม้ว่าบางครั้งอาจจะไม่ได้มีสาเหตุมาจากการสูบบุหรี่ก็ตาม เช่น เป็นโรคทางพันธุกรรมอยู่ เพราะจะทำให้การดำเนินโรคเร็วขึ้น รวมทั้งต้องไม่อยู่ใกล้ชิดกับผู้ที่สูบบุหรี่ด้วย
หากผู้ป่วยอาศัยอยู่ในเมืองที่มีปัญหามลภาวะทางอากาศ พยายามอยู่แต่ในบ้านหรือในอาคาร เพราะจะมีฝุ่นละออง ควันพิษต่างๆน้อยกว่าตามท้องถนน และควรรู้จักการใช้หน้า กากอนามัย
ผู้ป่วยควรได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ และเชื้อนิวโมคอคคัส (Pneu mococcus) เพื่อป้องกันไม่ให้อาการของโรคนี้กำเริบ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Take care of yourself and prevent chronic obstructive pulmonary disease by.Those who do not have a disease. Avoid smoking and tobacco Avoid being near people smoking or places with cigarette smoke. Avoid the use of animal manure or wood-fired cooking or extraction systems should be good at home or at work.In addition to personal protection. The Defense also requires from the society such as environmental control of air. Industrial related must have measures in place to deal with the dust of various substances, not to a value higher than a given threshold. There is good ventilation. Dust masks are used. There are regular health check for chronic obstructive pulmonary disease (lung rehabilitation). If you find that the start of abnormal lung function should change jobs.Those who are already. If smoke or tobacco are. To stop the pump, though sometimes it may not have been caused by smoking, however, such as a genetic disease, it will make the disease faster, including must not stay close to those who smoke with.If those patients lived in cities with air pollution problems. Try to live in the House or in the building because they will be dust. Smoke was less toxin in streets and should know how to use the kakonamai.Patients should be vaccinated against influenza infection in combination and chloramphenicol (Pneu mococcus) to prevent the symptoms of this disease, recurrent.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Self-care and prevention of chronic obstructive pulmonary disease. By
those who have not suffered. Avoid smoking and tobacco. Avoid close contact with people who smoke. Or where there is smoke. Avoid using wood, charcoal or dung for cooking. Or should a hood at home or at work
are protected by private individuals already. It also requires protection of society, such as environmental control of air. The industry needs to take measures to deal with the dust of the substances does not exceed a certain threshold. Have good ventilation Use a dust mask. A health check is routine screening for chronic obstructive pulmonary disease. (The lung) If you find that the disorder of the lungs. Should change the type
of the disease already. If you are a smoker or tobacco To stop smoking Although some may not have been caused by smoking as it is a genetic disease. Because the disease faster. It must not be close to the smoking
if the patient lives in cities with air pollution. Try to stay indoors or in the building. Because the dust Less toxic fumes in the streets. And should know how to use Mask
, patients should be vaccinated against influenza. And pneumococcal pneumonia (Pneu mococcus) to prevent recurrence of the symptoms of this disease.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Self care and prevention of chronic obstructive pulmonary disease.In those who have not a disease to avoid smoking and lines. Avoid close with the people who smoke or place the cigarette smoke. Avoid the use of charcoal or dung in cooking Or should have good hood in the home or in the office.In addition to preventing personally individuals. Prevention also requires from the society, together with such as environment control of the air. Industry related to measures in dealing with the dust of substances not value higher than the criterion. With good ventilation. The dust mask. The medical staff regularly screening for chronic obstructive pulmonary disease (examination) found that start, pulmonary lung abnormalities should change the type of work.Patients with. If smoking or tobacco, must stop smoking. Although sometimes will not be caused by smoking, such as genetic, because will make the disease faster. As well as to not close to those who smoke.If the patient lives in a city with the problems of air pollution. Try to stay in the house or in the building, because there will be dust, smoke less, according to various road and should know how to use the page of health.The patient should be vaccinated against influenza and infections child (Pneu mococcus) to prevent the symptoms of this disease attack.