1.บีบที่จมูกโดยใช้นิ้วหัวแม่มือและน

1.บีบที่จมูกโดยใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ ประมาณ 5 นาที โดยระหว่างนี้ให้หายใจทางปากแทน
2.นั่งตัวตรงหรือนอนให้ศรีษะสูง เพื่อป้องกันการสำลักเลือด
3.ประคบบริเวณจมูกและแก้มด้วยผ้าเย็น หรือน้ำแข็ง เพื่อช่วยให้เลือดหยุดเร็วขึ้น
4.หลีกเลี่ยงการแคะจมูก การสั่งน้ำมูกแรงๆ และการยกของหนัก
5.กรณีอากาศแห้งในช่วงหน้าหนาว อาจใช้วาสลีนครีม หรือขี้ผึ้งทาบริเวณเยื่อบุจมูกเพื่อให้เกิด ความชุ่มชื้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

1. squeeze the nose using thumb and index finger. This is about 5 minutes between oral breathing instead.2. sit in a straight, or lying, to ease high blood choked.3. ball area of the nose and cheeks with a cool cloth or ice to help stop the bleeding sooner.4. avoid the Hakka nose. The order of the intense and hard snot5. in case of dry weather during the winter may use the Wah นครีม or wax to repel the sleep area lining the nose. Moisture

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

1. Squeeze the nose with the thumb and forefinger about five minutes to breathe through the mouth during the
2. sitting upright or lying down to head height. To prevent choking, bleeding
from the nose and cheeks 3. Compress cold towel or ice to help stop bleeding faster
4. Avoid nose picking. Blow force And lifting
5. If the weather is dry in the winter. May use Vaseline cream. Or ointments applied to the nasal mucosal hydration.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

1. Squeeze on the nose with thumb and index finger, approximately 5 minutes by during this time to breathe through the mouth instead of
2.นั่ง upright or sleep head high. To prevent choking blood
3.On the nose and cheeks with the towel or ice to help stop bleeding, faster
4. Avoid picking his nose, sneeze hard and heavy lifting
5.In case of air dry during the winter may use the Vaseline cream. Or ointment on it the lining of the nose to make the moisture.