ข้าวกล้องหอมมะลิแดง หรือเรียกอีกชื่

ข้าวกล้องหอมมะลิแดง หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า “ข้าวมันปู” เม็ดข้าวมีสีน้ำตาลแดง ผู้บริโภคไม่ค่อยนิยมรับประทาน อาจเนื่องมาจากสีของข้าวที่หุงแล้วไม่สวย แต่คุณประโยชน์ของข้าวกล้อมหอมมะลิแดงนั้นมีประโยชน์เนื่องจากมีกากใยอาหารสูง มีไขมันในปริมาณที่มากกว่าข้าวขัดสีประมาณ 1 เท่า มีสารที่เรียกว่า แคโรทีน ซึ่งจะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอในร่างกาย นอกจากนี้ยังมีธาตุเหล็กมากกว่าข้าวพันธุ์อื่นๆ ซึ่งช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง ดังนั้นการบริโภคข้าวกล้องหอมมะลิแดงที่เป็นข้าวกล้อง จะได้ประโยชน์จากจมูกข้าวและรำข้าวที่ยังอยู่ครบถ้วน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Red jasmine rice or also called "rice it crabs," he said. There are red-brown rice grain. The consumer is not very popular to eat. Probably because the color of polished rice grains. Fat in a quantity greater than approximately 1 x color polished rice has called carotene, which is converted to vitamin a in the body. There are also other varieties of rice, more than iron, which helps prevent anemia. To benefit from the nose rice and rice bran still intact.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Red jasmine rice Also referred to as the "steamed crabs" grain brown rice. Consumers not to eat Probably because of the color of the cooked rice is not pretty. But the benefits of Red Jasmine Rice Tags compass is useful because it has high fiber foods. Higher amounts of fat in brown rice, about 1 time a substance called carotene, which is converted to vitamin A in the body. There are also iron than other varieties of rice. That help prevent anemia Therefore, consumption of red jasmine rice is brown rice. Will benefit from the germ and the bran is still intact.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Brown rice, red or call another name, "rice, crab" grain is a reddish-brown. Consumers rarely eat Possibly due to the color of the rice and badlyThe fat volume rather than rice milled around 1 as a substance called carotenoids, which will change into vitamin A in the body There are also more than other iron rice varieties Which helps to prevent anemiaWill benefit from rice bran and germ, which is still intact