ประโยชน์ของแตงกวาแตงกวา สรรพคุณช่วย

ประโยชน์ของแตงกวา
แตงกวา สรรพคุณช่วยแก้กระหาย ลดความร้อนในร่างกาย ทำให้ร่างกายสดชื่น และช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น
แตงกวา ประโยชน์ช่วยกำจัดของเสียที่ตกค้างในร่างกาย
แตงกวามีสารฟีนอลที่ทำหน้าที่ต่อต้านอนุมูลอิสระต่างๆ
ผลและเมล็ดอ่อนมีฤทธิ์ช่วยตอต้านมะเร็ง
ช่วยลดความดันโลหิต (เถาแตงกวา)
ช่วยรักษาสมดุลต่างๆในร่างกาย รักษาระดับน้ำตาลในเลือด ระดับภูมิคุ้มกันให้อยู่ในสุขภาพดี
ช่วยควบคุมระดับความดันเลือดและความสมดุลของสารอาหารในร่างกาย (โพแทสเซียม, แมงกานีส)
ช่วยเสริมสร้างการทำงานของระบบประสาท ระบบกล้ามเนื้อ ระบบการหมุนเวียนเลือด (แมกนีเซียม)
ช่วยเสริมสร้างการทำความของระบบประสาท เพิ่มความจำ (ผล,เมล็ดอ่อน)
ช่วยแก้อาการนอนไม่หลับ (ผล,เมล็ด)
เส้นใยอาหารจากแตงกวาช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล ให้พลังงานต่ำเหมาะอย่างมากสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก
สรรพคุณของแตงกวาช่วยแก้ไข้ (น้ำแตงกวา)
ช่วยแก้อาการเจ็บคอ โดยใช้นำคั้นจากผลแตงกวานำมากลั้วคออย่างน้อยวันละ 3 ครั้งจะช่วยทำให้อาการดีขึ้น
แตงกวา สรรพคุณช่วยลดอาการนอนไม่หลับ (น้ำแตงกวา)
ช่วยลดกรดในกระเพาะอาหาร (น้ำแตงกวา)
ช่วยในการขับถ่าย ป้องกันและแก้อาการท้องผูก
ช่วยแก้อาการท้องเสีย บิด (ใบแตงกวา)
น้ำคั้นจากแตงกวามีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ
ช่วยบำรุงระบบย่อยอาหารในร่างกาย
น้ำแตงกวามีฤทธิ์ช่วยขับปัสสาวะ
สรรพคุณแตงกวาช่วยลดอาการบวมน้ำ
ช่วยลดอาการของโรคเกาต์ โรคไขข้อรูมาติสม
ทรีทเม้นท์จากแตงกวาช่วยลดรอยเหี่ยวย่น ลดสิว ลดจุดด่างดำ ช่วยบำรุงทำให้ผิวหน้าอ่อนเยาว์ เพิ่มความชุ่มชื้น ไม่ทำให้หน้ามัน ทำให้ผิวขาวใส ช่วยบำรุงดวงตา แก้ปัญหาขอบตาคล้ำ ตาบวม บำรุงเส้นผม ป้องกันผมเสีย ฯลฯ
จากผลงานวิจัยพบว่าแตงกวามีฤทธิ์ฆ่าเชื้ออ่อนๆ ในการช่วยยับยั้งแบคทีเรีย กระตุ้นลำไส้เล็กและมดลูกให้หดตัว กระตุ้นการสร้างแบคทีเรีย ยับยั้งไทรอยด์เป็นพิษ ต่อต้านการก่อกลายพันธุ์ ต้านการเจริญเติบโตของเนื้องอก ช่วยฆ่าพยาธิ กระตุ้นการสร้าง interferon ช่วยไล่แมลง ช่วยรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน ลบลอยแผลเป็น เป็นต้น
ประโยชน์แตงกวา แตงกวาอุดมไปด้วยสารสำคัญหลายชนิดที่มีผลต่อการสร้างเสริมสุขภาพผิวที่ดี และเป็นสารตั้งต้นในการสังเคราะห์ที่ให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติหรือ Natural Moisturizing Factors (NMFs) และยังมีกรดอะมิโนซีสทีน (Cystine) และเมไธโอนีน (Methionine) ที่ช่วยทำให้เกิดความยืดหยุ่นแก่ผิวด้วย
แตงกวามีสารแอนโทแซนทิน (Anthoxanthins) ซึ่งมีฤทธิ์ช่วยต้านการอักเสบ ลดอาการปวดข้อเข่าและช่วยต้านเชื้อวัณโรคได้การดื่มนำคั้นจากแตงกวาเป็นประจำก็จะช่วยบำรุงเส้นผม เล็บและผิวหนังได้เป็นอย่างดี และยังช่วยชะลอวัยให้เส้นผม แก้ปัญหาผมบางได้อีกด้วยแตงกวานิยมนำมารับประทานเป็นผักเคียงกับน้ำพริก อาหารจานเดียว ฯลฯ ช่วยผ่อนคลายความเผ็ด และช่วยแก้เลี่ยนในอาหารจานเดียว
ประโยชน์ของแตงกวา ในปัจจุบันมีการใช้น้ำแตงกวานำไปผสมในเครื่องสำอางต่างๆ อย่างเช่น ครีมล้างหน้า เจลล้างหน้า สบู่ล้างหน้า ครีมแตงกวา ครีมบำรุงผิว ครีมลดริ้วรอย ครีมกันแดด โลชั่น เพื่อช่วยป้องกันผิวแห้งกร้าน ช่วยในการสมานผิว ทำให้ผิวดูมีน้ำมีนวล เป็นต้น
เมนูแตงกวา เช่น ยำแตงกวาไข่ตุ้ม ต้มจืดแตงกวายัดไส้ ตำแตง ยำแตงกวาปลาทูน่า พล่าแตงกวาหมูย่าง แตงกวาผัดไข่ แตงกวาดอง ฯลฯ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Benefits of cucumberCucumber, Anita resolves the thirst decreased heat in the body causes the body refreshed and improves moisture.Cucumber benefits helps get rid of waste residues in the body.Phenolic compounds are cucumber that acts against free radicals.And light seeds can help it resist cancer.Reduce blood pressure (cucumber vine)Help maintain balance in the body. Maintain blood sugar levels. The immunity levels, are in good health.Help control blood pressure level and balance of nutrients in the body (potassium, manganese)Help strengthen the working of the nervous system. Muscular system, circulation system (magnesium)Help strengthen the nervous systems of heating Add memory (total, soft seed)Help cure insomnia (results, seed)Fibre from cucumber, help control cholesterol levels. Low-power, highly suitable for those who want to control weight.Properties of cucumber (cucumber juice) fever helpHelp cure a sore throat using fresh-squeezed as a result lead to gargle at least brought cucumbers, 3 times a day will help keep the symptoms better.Commonly cucumber reduces insomnia (with cucumber)Help reduce acid in the stomach (with cucumber)Help in excretion to prevent and cure constipation symptoms.Help cure diarrhoea twist (a cucumber)Fresh-squeezed juice from cucumber contains vitamin c as a soft laxative.Helps nourish the body's digestive system.Cucumber juice can help drive the urine.Commonly cucumber reduces edemaReduces symptoms of the disease, kao Arthritis due to te.Treatment from the cucumber helps wrinkle reducing acne. Reducing blemishes help nourish the skin youthful page. Add moisture Do not make a clear white skin, it makes the page helps nourish the eyes. And swelling of the eyes, dark circles, eye problems, hair care. Hair loss prevention, etc.The research found that the cucumber is soft sterile milieu in which inhibits bacteria. To stimulate the small intestine and uterine contraction. Stimulates bacterial inhibition of thyroid poisoning Against mutations against the growth of tumors kill roundworm, stimulate the creation of interferon helps to ward off insects and help heal the bleeding disease teeth. Remove floating scars, etc.Benefits of cucumber, cucumber is rich in various kinds of important nutrients that affect skin health, and as a precursor in the synthesis of natural moisture, or Natural Moisturizing Factors (NMFs) and amino acids (Cystine) and c-mail sathi thai-nin (Methionine) that cause skin elasticity.Cucumber contains the transaction twice nathin (Anthoxanthins) whose milieu help against inflammation. Knee pain and antituberculosis. drinking freshly squeezed cucumber regularly put out to help nourish hair. Nail and skin as well and also anti aging hair. I have some problem with the cucumber it is eaten with vegetables and chili sauce. A la carte, relax tasting and a la carte solves in Italian.Benefits of cucumber Cucumber juice is used today to mix in the cream, as well as cosmetic facial gel cleanser with cucumber cream page lalang nourishing cream wrinkle cream sunscreen lotion to protect your skin haengkran help to heal skin with water, with a soft light.Cucumber salad with cucumber, egg mass, such as menus, soup, cucumber melon, cucumber salad with roasted stuffed, fish, tuna, cucumber, cucumber, fried egg, grilled pork raw beef salad, cucumber pickles, etc.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Benefits of Cucumber
Cucumbers Efficacy and thirst Reduce body heat Refreshing the body And adds moisture
cucumber To help rid the body of waste residues in
cucumber with Phenol antioxidant that acts in
fruit and seeds are able to stump cancer
reduces blood pressure. (Cucumber vines)
to help maintain balance in the body. Keeping blood sugar levels Immunogenicity in healthy
help control blood pressure and balance of nutrients in the body (potassium, manganese)
to strengthen the functioning of the nervous system. Muscular System Circulatory System (Magnesium)
supported the cleaning of the nervous system memory (fruits, seeds)
help relieve insomnia. (Fruits, seeds)
of cucumber fiber helps control cholesterol levels. Low energy is ideal for those who want to control
the properties of cucumber fever. (Cucumber)
help relieve a sore throat. The juice of the cucumber to moisten at least 3 times a day will help improve symptoms
cucumber. Helps relieve insomnia. (Cucumber)
reduces stomach acid. (Cucumber)
in the body. Prevent and relieve constipation
help relieve diarrhea and dysentery (leaves, cucumber)
juice of cucumber had a mild laxative and
nourish the digestive system in the body
cucumber juice is strong diuretic
properties of cucumber reduces edema
reduces the symptoms of the disease. gout The rheumatic arthritis
treatment by cucumber reduces wrinkles, reduce acne spots to help maintain youthful skin. Moisten Do not make it The skin Nourish the eyes Solutions dark eye swelling hair to prevent hair loss. Etc.
The research found that cucumber is a mild antiseptic. To help reduce bacteria Stimulate small intestine and uterus to contract. Stimulate bacterial Inhibit thyroid toxicity Anti-mutagenic Anti-tumor growth, kill parasites stimulate interferon insect repellents help cure scurvy remove floating scar on
the cucumber. The cucumber is rich in various kinds of influence to promote good health. And as a precursor in the synthesis of a natural moisturizer or Natural Moisturizing Factors (NMFs) and also has amino acid C-Teen (Cystine) and methionine's (Methionine) that allows the flexibility to. skin with
cucumber contains Anthony San Tin. (Anthoxanthins), which is known as an anti-inflammatory. Reduce knee pain and help fight tuberculosis, and drinking the juice of cucumber regularly, it nourishes the hair. Nails and skin as well. It also helps aging hair. I had some problems with cucumber taken orally the vegetables with sauce. Meal etc. relaxes spicy. Fast food restaurant and help solve the
benefits of cucumber. At present, the use of cucumber juice mixed in cosmetics such as facial cleanser cleansing soap, cream, cucumber, cream, wrinkle cream, sunscreen lotion to prevent skin dryness. Help to heal Makes skin look healthy. Such
as the cucumber salad, cucumber, egg weight. Boil fresh cucumber salad, cucumber melon stuffed pound tuna. Spicy Grilled pork with cucumber pickles, cucumbers, fried eggs, etc.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Benefits of cucumber
cucumber properties help quench heat in the body, make the body fresh and adds moisture
cucumber. Helpful to get rid of the waste residues in the body
.Cucumber phenolic substances act against free radicals)
fruits and seeds light has the effect of anti cancer
help reduce blood pressure (cucumber vine)
.Helps maintain balance in the body, the level of blood sugar. Immunity levels in healthy
help control blood pressure levels and balance of nutrients in the body (potassium, manganese)
.Helps to strengthen the function of the nervous system, muscular system, blood circulation. (magnesium)
help strengthen the cooling of the nervous system, improve memory (fruit, seeds, mild)
help solve the อาการนอนไม่หลับ (fruit, seeds)
.Dietary fiber from cucumber help regulate cholesterol levels. Highly optimized for low power for those who want to control weight
properties of cucumber help fever (น้ำ cucumber)
.Helps to relieve sore throat. Using the juice from the cucumber brought gargle at least 3 times will help make better
cucumber. Helps reduce insomnia. Cucumber (water)
reduce stomach acid (water cucumber)
.Help excretion. Prevent and relieve constipation
help relieve diarrhea, twisted (leaf) extract from cucumber cucumber
effect is mild laxative
for the digestive system in water body
cucumber has the effect of diuretic
.Properties of cucumber to reduce edema
help reduce the symptoms of gout, arthritis, hole Matisse m
.Treatment of cucumber help reduce wrinkles, acne, reducing the black spot, strengthens the skin youthful, enhance the moisture, not to make it. Make whitening nourish the eye to solve the black eyes, swollen eyes, hair and prevent hair loss, etc.!From the research, found that the effect of cucumber sterilization light. To inhibit the bacteria. Encourage the small intestine and uterus contraction stimulate bacteria inhibit thyroid toxic against mutagenicity.Help to kill the parasite to stimulate interferon help the insect repellent cure scurvy. Remove floating scar, etc.!The benefits of cucumber. Cucumber extract rich several important on promoting healthy skin. And as a precursor in the synthesis of natural moisturizing or Natural Moisturizing Factors (NMFs) and also have amino acid cystine. (Cystine).(Methionine) will cause the flexibility to skin with
.Cucumber contains anthoxanthins (Anthoxanthins) which is able to help anti-inflammatory. Reduce knee pain and antituberculous were drinking the juice of cucumber regularly will help nourishment hair. Nail and skin as well.Solve me with cucumber taken orally are popular accompaniments with chili paste, the same dish, etc., to relax and spicy and greasy in one dish!The benefits of cucumber. At present, the usage of water cucumber mixed in cosmetics, such as cream, gel wash face soap cream cucumber skin care? Wrinkle cream, sunscreen lotion to help prevent skin dryness.Make the skin look healthy etc.
.The menu, such as cucumber cucumber salad soup Egg Pendant stuffed cucumber melon, cucumber salad tuna police Plaza. Cucumber pork, cucumber and egg fried pickles, etc.