เพื่อลดอาการบาดเจ็บขณะออกกําลังกาย

เพื่อลดอาการบาดเจ็บขณะออกกําลังกาย ในการอบอุ่นร่างกายจําเป็นต้องคํานึงถึงอุณหภูมิของสิ่งแวดล้อมด้วย ถ้าสภาพแวดล้อมมีอาการร้อนอาจใช้เวลาน้อย แต่ถ้าอากาศหนาวจําเป็นต้องใช้เวลานานมากขึ้นไปด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

To reduce injuries while exercising in a warm body is required, regardless of the temperature of the environment. If the environment is hot, it may take a little cold but if it needs to be more time consuming.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

To reduce injury during exercise. In the warm up is necessary to consider the temperature of the environment. If the environment has heat symptoms may take a little time. But if the weather requires more time goes by.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

In order to reduce the injury while exercising. In the warm body need regardless of the temperature of the environment. If the environment is hot may take less. But if the cold need to take a very long time up.