ดื่มน้ำให้ถูกจังหวะ ระหว่างมื้ออาหา

ดื่มน้ำให้ถูกจังหวะ ระหว่างมื้ออาหารไม่ควรดื่มน้ำมาก เพราะจะทำให้น้ำย่อยเจือจางส่งผลให้เกิดอาการท้องอืดหรือถึงขั้นอาเจียนได้

ผลลัพธ์ (จีน) 1:

饮用水来进行测量。不要在两餐之间喝大量的水。它会冲淡胃液，导致胀气，甚至呕吐。

ผลลัพธ์ (จีน) 2:

喝大量的水，在一顿饭期间被中断应不喝多的水因为 sub 水稀释将导致腹胀或疼痛。

ผลลัพธ์ (จีน) 3:

喝在饭食之间的水，是节奏不应该喝水，因为它将做水被稀释的次级结果在肠胃气胀症状或对先进对呕吐。