ผักใบเขียวทั้งหลายเป็นแหล่งของวิตาม

ผักใบเขียวทั้งหลายเป็นแหล่งของวิตามินเอและซี โดยวิตามินมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยในเรื่องการป้องกันการเสื่อมของผิวหนัง ซ่อมแซมผิว และยังมีส่วนต่อกระบวนการเติบโตของผิวหนังให้มีการทำงานอย่างปกติ ช่วยให้ผิวไม่แห้ง ส่วนวิตามินซีช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นเต่งตึง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Green leafy vegetables are a good source of vitamins A and C,. The vitamins are antioxidants that help in preventing the deterioration of the skin, skin repair and growth process of the skin to function normally.The vitamin C helps build collagen, firming the skin's elasticity.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

All green leaves as a source of vitamin a and vitamin c are the antioxidants that help prevent the degeneration of the skin. Repair of the skin and also contribute to the process of growth of the skin, has been working as normal. Best vitamin c helps strengthen the collagen makes skin elastic-stiffness.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

green leafy vegetables, as a source of vitamin A and Vitamin C, antioxidants are substances that help fight against it in the prevention of premature aging of your skin and repair your skin is also a part of the process of growth, skin is normal operation.The vitamin C helps to strengthen the skin, and to be well-versed in the flexibility biood