โครงงานการศึกษาในครั้งนี้มีวัตถุประ

โครงงานการศึกษาในครั้งนี้มีวัตถุประสงค์ เพื่อช่วยให้เกิดจินตภาพก่อนการออกกำลังกาย ตามแนวคิดของทฤษฎีจินตภาพทางการกีฬา เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและความเข้าใจในการเกร็งกล้ามเนื้อได้ตรงจุด ภายหลังจากการได้ชมคลิปสอนการออกกำลังกายเรื่องBody weight ที่พัฒนาขึ้น ดำเนินการโดยใช้รูปแบบการวิจัยแบบกลุ่มเดียว ทดสอบโดยแบบประเมินคุณภาพสื่อการออกกำลังกาย กลุ่มตัวอย่างเป็นผู้เริ่มต้นการออกกำลังกาย อายุ24-35ปี จำนวน 100 คน เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัยประกอบด้วย คลิปวิดีโอการออกกำลังกายเรื่อง Body weight ตามแนวคิดของทฤษฎีจินตภาพทางการกีฬา , แบบสำรวจความคิดเห็นต่อสื่อการออกกำลังกาย , แบบประเมินคุณภาพสื่อการออกกำลังกาย การวิเคราะห์ข้อมูลใช้ ค่าเฉลี่ย ร้อยละ และการทดสอบค่าที ผลการวิจัย พบว่า

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The education project aims to help achieve the imaginary before the exercise, based on the concept of imaginary sports theory to optimize and understand where muscle. After watching the exercise subjects the poton Body weight Developed Operated by a research group format. Media quality assessment test by exercise. A sample of a beginner exercise, age 24-35 years old 100 people used tools in research consist of. The video clip for the exercise subjects Body weight according to the concept of imaginary sports theory, surveys the media exercise, the media quality assessment exercise to analyze data using the average value per cent and t test research results found.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Projects in the study aims. To help achieve visually before the workout. Based on the theory of the imaginary sports. To increase efficiency and understanding of the contracting muscles on the spot. After seeing the video tutorial about Body weight exercises are performed using a model developed by the research group. Test the quality of media training. The sample beginner exercises aged 24-35 years, the number 100 was used in this study. Body weight exercises, video clips about the concept of imaginary theories, sports, the media poll exercise, quality of physical media. Data were analyzed using mean, percentage and t test results showed that.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The project work study purpose. To provide the image before exercise. According to the concept of the theory of imagery in sport. To enhance the understanding of muscle contraction and focusWeight developed was conducted by using the group. The assessment of media quality exercise. The beginners exercise, age 24-35 years of 100 people. The research instrumentsBody weight based on the concept of imagery theory in sports.Opinion survey on the media exercise, test media quality exercise, data analysis using the arithmetic mean, percentage, and t-test. The results showed that