1.1 งดเว้นการทำกิจกรรมนอกอาคาร รวมถ

1.1 งดเว้นการทำกิจกรรมนอกอาคาร รวมถึงการออกกำลังกาย และการทำงานหนักที่ต้องออกแรงมาก
1.2 ใช้หน้ากากผ้า ชุบน้ำ ปิดจมูกและปาก
1.3 เปลี่ยนหน้ากากชุบน้ำ ทุก 4 ชั่วโมง
1.4 ดื่มน้ำมาก ๆ หรือใช้น้ำเกลือกลั้วคอ เพื่อป้องกันการเจ็บคอ
1.5 งดเว้นจากการสูบบุหรี่

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

1.1 shall perform activities outside the building including exercise and hard work, high-energy.1.2 use of the mask with a cloth dampened in water. Close the nostrils and mouth.1.3 change mask water every 4 hoursDrink lots of water or use 1.4 saline gargling to prevent neck pain.1.5 refraining from smoking.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

1.1 to refrain from outdoor activities. The exercise And the hard work that requires exertion
1.2. Use a damp cloth to cover your nose and mouth mask
1.3. Change the water every four hours plated covers
1.4 Drink plenty of water or saline gargle. To prevent sore throats
1.5 Refraining from smoking

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

1.1 refrain from doing activities outside the building, including exercise and work hard to exert.1.2 mask cloth, plating water off the nose and mouth.1.3 change of plating water every 4 hours.1.4 drink more water. Or use salt water gargle to prevent a sore throat.1.5 refrain from smoking.