พิธีกร : สวัสดีค่ะ คุณผู้ชมค่ะ มาพบ

พิธีกร : สวัสดีค่ะ คุณผู้ชมค่ะ มาพบกับรายการ Health me please เครือโรงพยาบาลรามาธิบดีค่ะ
อ่าว ทำไมทำหน้าอย่างนั้นอะ
แขกรับเชิญ : โห้ว พี่ดูดิ่ ตีนกาเต็มหน้าหมดเลยเนี่ย ตรงนี้ ตรงตาก็มี ตรงหน้าผากก็มี ตรงแก้มก็มี ตายๆ…
พิธีกร : เห้ย ริ้วรอยเป็นเรื่องธรรมชาติ ใครๆเขาก็มีเธอ
แขกรับเชิญ : ผมเข้าใจนะพี่ เป็นเรื่องธรรมชาติ แต่ถ้าเกิดว่าผมอายุแก่เท่าพี่เนี่ย ต่อให้ตีนกาขึ้นเป็น 10 เส้น คงไม่โกรธหรอกพี่
พิธีกร : แต่ฉันหน่ะโกรธ อีบ้า จะบ้าเหรอ ฉันหน่ะ อายุเท่านี้ ฉันมีตีนกานิดหน่อยหรืออะไรอย่างนี้ฉันโอเค แต่เธออายุเท่าเธอ เธอมีพวกริ้วรอย อาจจะพวกแบบหน้าแก่ก่อนวัย
แขกรับเชิญ : ห่ะ!! แก่ก่อนวัย ทำไงเนี่ย คุณหมอช่วยผมด้วย คุณหมอ
คุณหมอ : ใจเย็นๆนะคะ คนอายุน้อยก็มีริ้วรอย ก่อนวัยได้เช่นเดียวกันค่ะ แต่ก่อนอื่น หมอขออธิบายถึงการเกิดริ้วรอยให้ฟังคร่าวๆก่อนนะคะ
แขกรับเชิญ : ครับ
** เข้าสู่คลิปอธิบาย**
สำหรับริ้วรอยนั้น เกิดได้จากอายุที่เพิ่มมากขึ้น ทำให้ความสามารถในการสร้างคอลลาเจนและอิลาสติน ของร่างกายลดน้อยลงครับ นอกจากนี้ปัจจัยภายในและภายนอกต่างๆ ก็สามารถส่งผลให้ปริมาณและคุณภาพของคอลลาเจนและอิลาสตินลดลงได้เช่นกัน ดังนั้นเมื่อร่างกายมีคอลลาเจนและอิลาสตินในปริมาณที่น้อยและไม่มีคุณภาพ จึงส่งผลให้เกิดเป็นริ้วรอยต่างๆ และถ้าคอลลาเจนในอิลาสตินลดลงมากขึ้นเรื่อยๆ จนอ่อนกำลังที่จะต้านทานแรงโน้มถ่วงของโลก ก็จะส่งผลให้ผิวหนังของเราเกิดความหย่อนคล้อยขึ้นมานั่นเองครับ
**จบคลิป**
แขกรับเชิญ : คุณหมอครับ แล้วปัจจัยที่ทำให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้านี่ครับ มันมีอะไรบ้างครับ
คุณหมอ : ก็มีทั้งปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอกนะค่ะ ปัจจัยภายในที่สำคัญก็เช่น ความเครียด การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ ส่วนปัจจัยภายนอกก็เช่น แสงแดด มลพิษต่างๆ หรือ แม้แต่เครื่องสำอาง ก็ทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยได้เช่นเดียวกันค่ะ
แขกรับเชิญ : อ๋อ อย่างนี้นี่เอง จริงแล้ว เรื่องทั้งหมดเป็นเรื่องใกล้ตัวนะครับ ถึงว่าคุณหมอดูใส ไม่ ไม่ใสธรรมดานะครับ ใสที่จวย สวยกินใจ --^ คุณหมอติเรื่องนึงครับ คือผมก็ยังเด็ก ยังวัยรุ่นอยู่ ทำไมผมถึงหน้าแก่ก่อนวัย จะมีวิธีชะลอให้หน้าแบบเด็กหน่อยไหมครับ
**เสียงคนพากย์**
ใครไม่อยากหน้าแก่หล่ะก็..สัปดาห์นี้ต้องติดตามรายการให้ครบทุกวันเลยนะครับ

****ต่อ****
พิธีกร : สวัสดีค่ะคุณผู้ชมค่ะ พบกับรายการ Health me please เครือโรงพยาบาลรามาธิบดีค่ะ
แขกรับเชิญ : มาว่ากันต่อครับพี่ เมื่อวานมาทักผมทำไมเนี่ย มาถามคุณหมอต่อครับว่า มีวิธีชะลอให้หน้าเราเนี่ยเด็กนะ ชะลอริ้วรอยมีไหมครับ
คุณหมอ : ค่ะ วิธีแรกเลยนะค่ะก็คือการดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอต่อวันค่ะ
แขกรับเชิญ : ดื่มน้ำให้เพียงพอ โอ้โห้ งั้น ผมเตรียมมาพร้อมเลยครับ นี่ มีทั้งชา มีทั้งกาแฟ ทั้งน้ำอัดลม มีเพียบครับคุณหมอ
พิธีกร : เดี๋ยวๆ ที่หมอพูดนี่ น้ำมัน คือ น้ำเหล่านี้เหรอค่ะ หมอ
คุณหมอ : ไม่ใช่ค่ะ น้ำที่หมอหมายถึง คือน้ำเปล่าสะอาดนะค่ะ โดยจะต้องไม่มีส่วนผสมของคาเฟอีน และ แอลกอฮอลค่ะ โดยใน 1 วัน เราควรดื่มได้ประมาณ 8-10 แก้วต่อวันค่ะ เพราะว่าน้ำเปล่านี่ถือว่าเป็นเครื่องดื่มที่ดีที่สุดที่ช่วยชะลอริ้วรอยและความเหี่ยวย่นได้ และยังช่วยให้ผิวของเราเต่งตึงและก็ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายได้ด้วยนะค่ะ
พิธีกร : นอกจากนี้มีอะไรอีกไหมค่ะหมอ นอกจากกินน้ำค่ะ
คุณหมอ : เราจะต้องไม่เครียดค่ะ เพราะความเครียดจะส่งผลต่อผิวหนังและคอลลาเจนใต้ผิวหนัง ทำให้ผิวหนังของเราเสื่อมโทรมมีจุดด่างดำมีรอยหมองคล้ำและก็เหี่ยวย่นไวได้ เพราะฉะนั้นถ้าไม่อยากแก่ก่อนวัยจะต้องไม่เครียดนะค่ะ ทำจิตใจให้ผ่องใสเข้าไว้ค่ะ
แขกรับเชิญ : ถ้าไม่อยากแก่ก่อนวัย ต้องไม่เครียด ทำจิตใจให้ผ่องใส ( หัวเราะเหมือนคนบ้า )
คุณหมอ : ไม่ใช่นะค่ะ ถ้าเกิดว่าเราแสดงสีหน้ามากเกินไป เราหัวเราะเยอะอย่างนี้ตลอดเวลา กล้ามเนื้อของเราก็จะทำงานมากแล้วก็จะเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้เช่นเดียวกันค่ะ เอาเป็นว่าเรายิ้ม เราหัวเราะ แบบพอดีๆ ก็แล้วกันนะค่ะ
*** คนพากย์***
วิธีป้องกันริ้วรอยก่อนวัยยังไม่หมดเพียงเท่านี้นะครับ วันพรุ่งนี้ 05.55 นาที เปิดทีวีรอได้เลยครับ

*** ต่อ ***
พิธีกร : สวัสดีค่ะคุณผู้ชมค่ะ พบกับรายการ Health me please เครือโรงพยาบาลรามาธิบดีค่ะ วันนี้คุณหมอจะมาบอกวิธีป้องกันริ้วรอยนะค่ะ คุณหมอ
คุณหมอ : ค่ะ ก็ควรจะทาครีมบำรุงผิวนะค่ะที่มีส่วนผสมของ มอยเจอร์ไรเซอร์ ให้ความชุ่มชื่นกับผิวนะค่ะ แล้วก็สารพวก AHA BHA แล้วก็ Retin A สารเหล่านี้จะช่วยชะลอริ้วรอยได้นะค่ะ โดยที่เราควรจะทาตังแต่เนิ่นๆนะค่ะ ไม่ใช่ว่าให้ริ้วรอยมาแล้ว ถ้าทาตอนริ้วรอยมาแล้วอาจจะสายเกินแก้ค่ะ
** คลิป **
นอกจากต้องทาครีมบำรุงผิวแล้ว สาวๆก็ควรหลีกเลี่ยงการแต่งหน้าจัดจนเกินไปด้วยนะครับ เพราะจะทำให้ผิวหน้ารับศึกหนักรวมทั้งในเครื่องสำอางบางชนิดยังมีส่วนประกอบของแอลกฮอลที่ทำให้หน้าแห้งและเกิดริ้วรอยได้ง่ายด้วย และที่สำคัญไม่ควรล้างหน้าบ่อยเกินไปนะครับ การล้างหน้าบ่อยๆ อาจทำให้ริ้วรอยเกิดขึ้นได้เร็วกว่าปกติด้วยนะครับ

คุณหมอ : ค่ะ นอกจากการทาครีมบำรุงผิวแล้ว เราก็ควรจะทาครีมกันแดดด้วยนะค่ะ โดยควรจะเลือกครีมกันแดดที่กันได้ทั้ง UVA และ UVB เพราะว่าแสงแดดนี่เป็นตัวการสำคัญที่ทำลายผิวของเราให้เสื่อมโทรมและเกิดริ้วรอยได้ โดยหลักการแล้วควรจะทาครีมกันแดดประมาณ 2 ข้อนิ้วมือนะค่ะ เพื่อที่จะได้ครอบคลุมทั้งใบหน้าและบริเวณลำคอค่ะ นอกจากการทาครีมกันแล้ว ก็ควรจะพักผ่อนให้เพียงพอต่อวันด้วยนะค่ะ เพราะว่าถ้าเกิดว่านอนพักผ่อนไม่เพียงพอผิวหนังก็จะไม่ได้รับการซ่อมแซม แล้วก็จะเกิดริ้วรอยตามมาได้ค่ะ ไม่ใช่แค่การนอนเพียงพอเท่านั้นนะค่ะ ท่านอนบางท่าก็ส่งผลต่อการเกิดริ้วรอยได้เช่นเดียวกันค่ะ
*** ต่อ ***
พิธีกร : สวัสดีค่ะคุณผู้ชมค่ะ พบกับรายการ Health me please เครือโรงพยาบาลรามาธิบดีค่ะ
แขกรับเชิญ : เรามาถามคุณหมอต่อกันครับ คุณหมอ ตกลงว่าท่านอน ท่าไหนนะครับจะทำให้เกิดริ้วรอยครับ
คุณหมอ : ค่ะ ท่านอนที่ทำให้เกิดริ้วรอยก็คือ ท่านอนตะแคงค่ะ เพราะว่าใบหน้าของเราจะกดทับและเสียดสีกับหมอนค่ะ ทำให้เกิดริ้วรอยและก็ตีนกาบริเวณหางตา แล้วก็ใบหน้าได้นะค่ะ ส่วนอีกท่านึงก็คือท่านอนคว่ำค่ะ การนอนคว่ำก็จะทำให้เกิดริ้วรอยบริเวณหน้าผากแล้วก็แก้มได้ค่

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Comedian: Hello you, I come to visit me please list the network Health, Faculty of medicine, ramathibodi hospital, I. Why is it that a Bay. Special guests: โห้ว brother to see all past Union di tinka full page here directly in the eyes, forehead, there are direct, straight cheek had a tai ...Comedian: hoei is a natural aging. There, she thought he was. Special guests: I understand HES brother's nature, but only if there is an age that I found at the brothers Union. Here, the line is made up of 10 is tinka angry driving trainer.But I'm angry comedian: na Crazy crazy I did e be this age na. I have this little tinka or anything, I'm OK, but her life as her. She has wrinkles they might be premature unto them a page. Special guests: ha!! How to make each premature Union. The doctor helped me. The doctorThe doctor: a cool young people attending, with premature aging, but first of all. The doctor asked explain the occurrence of wrinkles, rough before!Special guests: Yes** Access to the works by **For the aging. Caused by age. Allows the ability to create collagen and Izu la body conscious hotel, delicious abate. In addition to various internal and external factors can affect the quantity and quality of collagen and nalot into elahe la consciousness. Therefore, when the body is collagen and Iwasaki minimal quantity and consciousness in the La does not therefore result in quality, as the aging of collagen in Izu la nalot down increasingly conscious until he was broken to resist gravity of Earth. It will result in our skin sagging just happens lol.** End of clip **Special guests: Dr. dude and the factors that cause wrinkles on the face here lol. It is what?Doctor: it has both internal and external factors had. An important factor within it, such as stress. Getting a good night's sleep is not enough external factors such as part Sun. Any pollution or even cosmetics, causing premature aging as well as friends. Special guests: Oh, this is all really close to the doctor that I see no clear clear clear normal trial chuai pretty to eat--the whole story lol ^ Dr. Martin is a teenage boy, I still exists. Why do I make each page will help slow premature, baby pages, please?** Sound dubbed soundtrack people **Who doesn't want to make each page?, this week must track list * all day at all!****ต่อ****Comedian: Hello, I found your audience with me please list the network Health, Faculty of medicine, ramathibodi hospital, I.Special guests: that elder dude. Yesterday, I came to ask you why have Union mathak doctors continued to slow down, it is how we look, kids! slow down aging with?Yes, the first doctor: Yes, it is a weird way to drink sufficient water, Yes.Special guests: drinking water, sufficient. Oh I, I'm preparing to come ho. Here are all the tea, coffee, soft drinks, all is well. Yes, the doctor is fully.The doctors say wait a minute here, comedian: oil is water, I did these doctors.คุณหมอ : ไม่ใช่ค่ะ น้ำที่หมอหมายถึง คือน้ำเปล่าสะอาดนะค่ะ โดยจะต้องไม่มีส่วนผสมของคาเฟอีน และ แอลกอฮอลค่ะ โดยใน 1 วัน เราควรดื่มได้ประมาณ 8-10 แก้วต่อวันค่ะ เพราะว่าน้ำเปล่านี่ถือว่าเป็นเครื่องดื่มที่ดีที่สุดที่ช่วยชะลอริ้วรอยและความเหี่ยวย่นได้ และยังช่วยให้ผิวของเราเต่งตึงและก็ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายได้ด้วยนะค่ะพิธีกร : นอกจากนี้มีอะไรอีกไหมค่ะหมอ นอกจากกินน้ำค่ะDoctor: we shall not, I stress, because stress will affect the skin and collagen beneath the skin. Make our skin blemishes are degraded with circles and wrinkles, wilt susceptibility. Therefore, if it is not premature to food stress. Mind, I am into.Special guests: if not premature to stress pure mind (laughing like a mad man.)Doctor: non-food If we show the faces too. It was like this all the time, we laugh. Our muscles, it will work, it will be premature aging as well as friends. Lastly, we smile, we laugh. The food was adequate.Someone dubbed soundtrack ***How to prevent premature aging, just as all this! Turn on tv wait for 5.55 minutes tomorrow.*** ต่อ ***Comedian: Hello, I found your audience with me please list the network Health, Faculty of medicine, ramathibodi hospital, I. Today the doctor to how to prevent wrinkles had. The doctorDoctor: Yes, they should have had that skin care cream is a mixture of what Sir Maurice yachoe gives a moist surface had their AHA BHA, antioxidant and Retin A, these substances can help slow down aging, I. We are supposed to repel the Tang had not early, wrinkle. If the TA will now aging comes too late, I.** คลิป **นอกจากต้องทาครีมบำรุงผิวแล้ว สาวๆก็ควรหลีกเลี่ยงการแต่งหน้าจัดจนเกินไปด้วยนะครับ เพราะจะทำให้ผิวหน้ารับศึกหนักรวมทั้งในเครื่องสำอางบางชนิดยังมีส่วนประกอบของแอลกฮอลที่ทำให้หน้าแห้งและเกิดริ้วรอยได้ง่ายด้วย และที่สำคัญไม่ควรล้างหน้าบ่อยเกินไปนะครับ การล้างหน้าบ่อยๆ อาจทำให้ริ้วรอยเกิดขึ้นได้เร็วกว่าปกติด้วยนะครับคุณหมอ : ค่ะ นอกจากการทาครีมบำรุงผิวแล้ว เราก็ควรจะทาครีมกันแดดด้วยนะค่ะ โดยควรจะเลือกครีมกันแดดที่กันได้ทั้ง UVA และ UVB เพราะว่าแสงแดดนี่เป็นตัวการสำคัญที่ทำลายผิวของเราให้เสื่อมโทรมและเกิดริ้วรอยได้ โดยหลักการแล้วควรจะทาครีมกันแดดประมาณ 2 ข้อนิ้วมือนะค่ะ เพื่อที่จะได้ครอบคลุมทั้งใบหน้าและบริเวณลำคอค่ะ นอกจากการทาครีมกันแล้ว ก็ควรจะพักผ่อนให้เพียงพอต่อวันด้วยนะค่ะ เพราะว่าถ้าเกิดว่านอนพักผ่อนไม่เพียงพอผิวหนังก็จะไม่ได้รับการซ่อมแซม แล้วก็จะเกิดริ้วรอยตามมาได้ค่ะ ไม่ใช่แค่การนอนเพียงพอเท่านั้นนะค่ะ ท่านอนบางท่าก็ส่งผลต่อการเกิดริ้วรอยได้เช่นเดียวกันค่ะ *** ต่อ ***พิธีกร : สวัสดีค่ะคุณผู้ชมค่ะ พบกับรายการ Health me please เครือโรงพยาบาลรามาธิบดีค่ะแขกรับเชิญ : เรามาถามคุณหมอต่อกันครับ คุณหมอ ตกลงว่าท่านอน ท่าไหนนะครับจะทำให้เกิดริ้วรอยครับคุณหมอ : ค่ะ ท่านอนที่ทำให้เกิดริ้วรอยก็คือ ท่านอนตะแคงค่ะ เพราะว่าใบหน้าของเราจะกดทับและเสียดสีกับหมอนค่ะ ทำให้เกิดริ้วรอยและก็ตีนกาบริเวณหางตา แล้วก็ใบหน้าได้นะค่ะ ส่วนอีกท่านึงก็คือท่านอนคว่ำค่ะ การนอนคว่ำก็จะทำให้เกิดริ้วรอยบริเวณหน้าผากแล้วก็แก้มได้ค่

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Host: Do you have an audience with the discovery of Health me please not affiliated hospital
bay. Why do so a
guest: I see extraordinary cross Hau full out yet again, this match was a straight forehead, eyes, cheeks, it was dead straight and ...
Host: Hey aging is natural. Who he was her
guest: I understand that. It is natural But if I was to do as well. To cross the line was 10 I would not be angry
MC: But I'm angry for eMental I will wait for my age, I have a little wrinkle or something, I'm okay. But her age as she She had the wrinkles They may face aging
guests: Huh !! Aging do not help me with my doctor doctor
the doctor: patient it was younger people are aging. Preschool is the same as me, but first I would like to explain the wrinkles before it a cursory listen
Guest: I
** ** into the clip
for the aging. Caused by the increasing age. The ability to create collagen and elastin. The body's dwindling In addition, various internal and external factors. It can result in the quantity and quality of collagen and elastin decreases as well. So when the body is collagen and elastin in small quantities and quality. The result is wrinkles. If the collagen and elastin in decline steadily. It is weak to resist the gravitational pull of the Earth. It would be beneficial to our skin was sagging up that I
ended clip ** **
Guests: Dr.'m factors that cause facial wrinkles here. It's what
your doctor: it has both internal factors and external factors it. The key internal factors such as stress, not enough sleep. The external factors like sunlight, pollution or even cosmetics. It causes premature aging like a good
guest: So this whole matter is really too close to it. Teller's clear that you do not put it plain and clear that the future is pretty impressive - ^ Doc Martin's story. I was still young A teenager Why would I face aging. There are ways to slow down the page a little kid my
voice overs ** **
Who would not want to face for what it is.. this week to catch me every day to **** **** ceremonies. : Hello, I found your audience with affiliated hospital of Health me please my guests: I say to anyone. Yesterday's why I say that. Ask your doctor to do that. There are ways to slow down my face, I kid. Aging with my doctor: my first approach to me was drinking water to meet the day guests: drink enough water, oh, I think I bring with me here with the tea and coffee. The soft drinks are loaded on Dr. MC: But the doctors say these waters, the oil is waiting Doctor , Doctor: No, not that I mean water. It is clean water It must contain no caffeine and alcohol in one day by Hall that we should drink about 8-10 glasses per day. Because water is a natural drink that best help slow aging and wrinkles have. It also helps keep our skin firm and also help remove toxins from the body with my host: Also there anything else, doctor. In addition to water my doctor: I will not be stressed enough. Because stress affects the skin and collagen under the skin. Our skin has deteriorated spots are dull and wrinkled save. Therefore, I must stress, aging it. Do not mind the light into the guest: if not older. Must not stress A healthy mind (laughs like a madman) Doctor: No it if we show too much expression. We laughed a lot at this time. Our muscles are working, then it would be premature aging have the same as me. So we smile, we laugh in moderation anyway it was dubbed *** *** How to prevent premature aging is not all just me tomorrow, 5:55 minutes on the TV waiting for me *** a **. * Host: Hello, I found your viewers to list here Ramathibodi Hospital Health me please. Today, your doctor will tell you how to prevent aging me, Doctor , Doctor: Yes, it should apply moisturizer that contains it. The moisturizer To moisturize the skin, it also compounds the AHA BHA then Retin A, these substances will help slow down aging it. That we should harbor them early. Not a wrinkle ago. If the wrinkle cream, then it may be too late ** Video ** There must then apply moisturizer. Girls should avoid too much makeup. It will face heavy fighting, including in some cosmetics also contain alcohol, which causes dryness and wrinkles easily. And most importantly, do not wash it too often. Frequent washing The wrinkles may occur faster than usual with my doctor: we also have to then apply moisturizer. We should apply a sunscreen with it. You should choose a sunscreen that has both UVA and UVB sunlight because this is the key to breaking our skin deterioration and aging. In principle should apply sunscreen about two knuckle it. In order to cover the entire face and neck area too. In addition to the cream now It should be enough rest for the day with me. Because if sleep is not enough skin, it will not be repaired. It will wrinkles by one. Not enough just to sleep only. Before you send me some decent results on aging have the same as me *** to *** Host: Hello, I found your audience with affiliated hospital of Health me please my guests: We're asking you. Doctor to my doctor agreed that before. I would like to make wrinkles on your doctor: it prone to wrinkles is. Before rotate it Because we are the face of pressure and friction on my pillow. Cause wrinkles and crow's feet around the eyes also. I had my face The other thing is that the prone position here. Prone to cause wrinkles around the forehead and cheeks, c.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Caption: Hello. You audience. To meet the list Health me please affiliated hospital.
Bay, why do you look so. Guest:
โห้ว, you look on face full of wrinkles all. Here at the eyes, forehead is directly แก้มก็ have died...
MC: Hey, aging is a natural thing. Everyone you
guests:I understand you. It's natural, but what if I was as old as you. Even wrinkle up 10 lines will not be angry I
MC:But I'm mad bitch is crazy. I'm your age, I was a little wrinkles or something like this, I'm okay, but she's her age. She has the wrinkles. May be the face a premature
guests: Huh!!Aging do? Doctor help me, doctor. Doctor: calm down. Young people have wrinkles. Before the ages as well. But first. The doctor explain wrinkles to briefly before guests:

.* * into the clip explain * *
.For wrinkles, caused by increasing age. The ability to make collagen and elastin of the body decreases. The internal and external factors.So when the body is the collagen and elastin in small quantities, and no quality. This resulted in a wrinkles. And if the collagen in elastin decreases gradually. Until the powerless to resist gravity of earth.* * end clip * *
guests: doctor, what factors cause wrinkles on the face of this, it is อะไรบ้าง
doctor:It has both internal and external factors. The important such as stress, sleep is not enough, and the external factors ก็เช่น sun, pollution, or even cosmetic.
.Guest: Yes, that's it. Actually, all is close. ถึงว่าคุณหมอ look clear. No ordinary clear, transparent จวย. Pretty impressive -
.