ประเภทของนมนม ถือเป็นเครื่องดื่มเพื

ประเภทของนม
นม ถือเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพของคนทุกวัย นับตั้งแต่เป็นทารกที่ต้องดื่มนมจากมารดาเพื่อการเจริญเติบโตของร่างกาย เสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรค จนโตเป็นผู้ใหญ่และเข้าสู่วัยชรา เราก็ยังคงดื่มนมเพื่อบำรุงร่างกาย เพิ่มปริมาณแคลเซียม เพื่อการเสริมสร้างกระดูกและฟัน ตลอดจนการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอแต่นมที่วางจำหน่ายในท้องตลาดก็มีหลากหลายรูปแบบ โดยสามารถแบ่งนมพร้อมดื่มออกเป็น 4 ประเภทใหญ่ๆ ได้ดังนี้
นมพาสเจอร์ไรส์ คือ นมสดที่ผ่านขบวนการฆ่าเชื้อพาสเจอร์ไรเซซัน (pasteurization) ทำให้นมมีคุณค่าทางอาหารอยู่ครบถ้วน มีความสดใหม่ กลิ่นหอมและคุณภาพดี แต่มีอายุการเก็บรักษาสั้น เพราะการใช้อุณหภูมิและระยะเวลาในการพาสเจอร์ไรเซซันยังไม่สามารถทำลายแบคทีเรียที่ทนร้อนอีกหลายชนิด จึงต้องเก็บรักษาในที่อุณหภูมิต่ำ เมื่อเปิดแล้วควรดื่มให้หมดภายใน 24 ชม.
นม ยู เอช ที คือ นมโคสดที่ผ่านขบวนการฆ่าเชื้อด้วยความร้อนสูงกว่าจุดเดือดของน้ำ (100 ๐C) โดยใช้เวลาที่เหมาะสมและผ่านกรรมวิธีทำให้นมสดเป็นเนื้อเดียวกัน คุณภาพและความสดใหม่ของนมชนิดนี้ไม่เปลี่ยนแปลงมากนัก และสามารถเก็บได้นาน 6 – 9 เดือน ในอุณหภูมิปกติ
นมสเตอริไรส์ คือ นมโคสดที่ผ่านขบวนการฆ่าเชื้อด้วยความร้อนสูง ทำให้มีอายุในการเก็บรักษานานกว่า 1 ปี ในขณะเดียวกันความร้อนก็ทำให้สารอาหาร และวิตามินบางชนิดที่สำคัญบางตัวอย่างเช่น วิตามิน บี 1 วิตามินบี 2 และวิตามินซี สูญเสียไปด้วย ดังนั้นนมประเภทนี้จึงไม่เหมาะกับเด็กที่กำลังเจริญเติบโต ที่สำคัญห้ามใช้เลี้ยงเด็กทารกเป็นอันขาด เพราะเด็กอาจเป็นโรคขาดสารอาหารได้
นมเปรี้ยว คือ นมโคสดที่ผ่านกระบวนการเป็นนมขาดมันเนย และเติมเชื้อจุลินทรีย์ น้ำตาล ลงไปเพื่อให้เชื้อจุลินทรีย์ ซึ่งมักจะเป็นจุลินทรีย์แลกโตบาซิลลัส สามารถเจริญเติบโตได้ ด้วยกระบวนการหมัก นมประเภทนี้สามารถย่อยง่ายกว่านมธรรมดา จึงช่วยทำให้การทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้เป็นไปอย่างปกติ ที่สำคัญควรเก็บรักษาในที่อุณหภูมิต่ำ
รู้อย่างนี้แล้วก็ควรเลือกนมให้เหมาะกับความต้องการของร่างกาย และควรเก็บรักษาให้อยู่ในสภาพที่เหมาะสม เพื่อให้นมมีคุณภาพ พร้อมคุณค่าทางอาหารครบถ้วน ในการเสริมสร้างร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

What kind of milk.Milk is considered a soft drink to the health of people of all ages, from infants to drink milk from a mother who wanted to the growth of the body. Strengthen the immune disease until a mature and reach old age we can still drink milk to nourish the body. Add calcium to strengthen bones and teeth as well as repair sections together, but the release of milk on the market, there is a wide range of ready-to-drink milk can be divided into 4 major categories:Pasteurized milk is milk that has passed sterilization movement pasture? se Sun (pasteurization) milk with nutrition are completely. There is fresh. Fragrance and good quality, but with a shorter shelf life because of the use of the temperature and time for pasture? se Sun is not yet able to destroy several types of bacteria that withstand heat. So keep on at low temperature When it opens, you should drink it all within 24 hours.Milk, fresh milk, cows u h t through movement is sterilized by heating above the boiling point of water (100 0 C), using the appropriate time, and mercury, the same meat as fresh milk. The quality and freshness of the milk does not change much and can be stored for a long time 6-9 months in normal temperature.Milk dairy cows live foe rise station is through the high-heat sterilization process. Make life longer than 1 year to maintain at the same time, heat, nutrients and vitamins, some critical, some examples, such as vitamin B1, vitamin B2 and vitamin c is lost. Therefore, this type of milk, so is not suitable for children are a major growth do not raise the baby is missing. Because children may be disease, malnutrition.Fresh milk and yogurt is a dairy cattle barn skimmed and sugar to microbes, microbes, usually as microbial growth basinlat growth can be exchanged with the fermentation process. This can be easier to digest milk and plain milk make the functioning of the stomach and intestines is usually the most important should be maintained at low temperature.In this example, you should know the milk to suit the needs of the body and should be maintained in the proper condition to give milk to a fully equipped quality nutrition. In order to strengthen the body completely healthy.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The type of milk!Milk is a drink to the health of the people of all ages. Since a baby to drink milk from the mother to the growth of the body building landscape you immunity disease. Until adulthood and into old age.Increase the amount of calcium to strengthen bones and teeth. As well as the repair of worn parts but milk selling in the market have a variety of forms. It can divide the fluid milk into 4 type big, as follows:
.Pasteurized milk is milk processed disinfecting homemade furniture? Se sun (pasteurization) make milk nutrition is completely there is fresh. Aroma and good quality, but the shelf life is short.It must be stored in low temperature When I open it should drink it within 24 hours.
.Milk, Yu h t is milk live cattle through the process of disinfection with hot higher boiling point of water (100 education C) using the proper time and through a process of making milk is homogeneous. The quality and freshness of milk this kind unchanged.6 - 9 month in normal temperature
.Milk sterilization Rhys is milk live cattle through the sterilization process with high heat. The aged kept for more than 1 years. At the same time, the heat makes nutrients. Some vitamins and some key, for example, vitamin B, vitamin 2 1Lose too. So this kind of milk is not suitable for children's growth. Do not use the important raising baby. Because the child may develop malnutrition has
.Milk is milk live cattle through the process is นมขาดมันเนย and fill the microbes. Sugar to microbes. This is usually the bacteria lactobacillus can grow with the fermentation process.It helps to make the work of the stomach and intestines is normal. Important should be stored in low temperature
.So, choose milk to suit the needs of the body. And should be kept in proper condition to milk quality and nutritive value in full. To strengthen the body healthy.