รคนี้เป็นโรคเรื้อรังที่ไม่สามารถรัก

รคนี้เป็นโรคเรื้อรังที่ไม่สามารถรักษาหายในคราวเดียว แต่จะดีขึ้นได้ด้วยการปรับพฤติกรรมการกิน การกินอาหารที่มีไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ เช่น ผัก ผลไม้ที่ปรุงสุก จะช่วยบรรเทาการอักเสบได้เป็นอย่างดี และอาหารที่ให้สารอาหารประเภทโปรตีน วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินบี 12 โฟเลต แคลเซียม เหล็ก และสังกะสี อย่างหลากหลายและเพียงพอช่วยสร้างความแข็งแรงแก่ผนังลำไส้และปรับระบบการย่อยอาหารให้คงที่ ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ย่อยยาก สร้างความระคายเคืองให้กับลำไส้อันได้แก่ รำข้าว ถั่วเปลือกแข็ง เมล็ดพืช ข้าวโพดหวาน แม้ว่าจะมีประโยชน์มาก แต่ควรกินเมื่อลำไส้ของเราปรับตัวดีขึ้นแล้ว

ในคนที่เป็นลำไส้ใหญ่อักเสบมักพบว่ามีโลหิตจางด้วย เนื่องจากมีเลือดออกบริเวณที่อักเสบตลอดเวลา จึงควรรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูงและวิตามินซี เพื่อให้ร่างกายดูดซึมเหล็กมาใช้ได้อย่างเต็มที่ สิ่งสุดท้ายอย่าลืมหาวิธีคลายเครียดพักผ่อนให้เพียงพอ อย่าให้ความเร่งรีบของชีวิตช่วงชิงสุขภาพที่ดีไปจากคุณอีกเลย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Rokni is a chronic disease that cannot be cured at once, but will maintain a better eating habits. Eating fiber, such as vegetables, fruits, water soluble type cooked helps relieve inflammation, as well as for food, nutrients and protein. Vitamin a, vitamin c, vitamin B12, folate. Calcium, iron, and zinc, and enough help create bowel wall strength and conditioning to the digestive system, digestion difficult foods should be avoided. Create an irritation to the intestine; Rice bran Beans, nuts, seeds, corn, sweet, even though it is very useful, but should be eaten when our gut improved already.In the large intestine inflammation are often found to have anemia with blood because of an inflamed okboriwen all the time, so he should eat high iron and vitamin c to make the body absorb iron is applied in full. Most thaiaya and forgotten things, find a way to relieve stress, relax enough. Don't let the hustle of life, good health to scramble from you.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Greco is a chronic disease that can not be cured at once. But be improved by adjusting eating habits. Eating foods that contain soluble fiber, such as fruits and vegetables are cooked. Helps relieve inflammation as well. And foods that provide nutrients, protein, vitamin A, vitamin C, vitamin B12, folate, calcium, iron and zinc, and enough variety strengthens the intestinal wall and digestive system to stabilize. Avoid foods difficult to digest. Irritating to the gastrointestinal tract, including the bran, nuts, seeds, corn, although it has many advantages. Eat when our gut and then improved to a colitis usually found with anemia. Because of the inflammation, bleeding all the time. Should eat foods that are high in iron and vitamins. The body absorbs iron fully available. The last thing I want to stress enough rest. Do not let the pressure of life in good health to scramble from you again.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

This party is a chronic disease that cannot be healed at one time. But will get better by adjusting eating habits. Eating food with water soluble fiber types, such as fruits and vegetables cooked will help alleviate the การอักเสบได้ as well. Food and nutrition of protein, vitamin A, vitamin C, vitamin 12 folate, calcium, iron and zinc, and help to create a variety of sufficient strength to the intestinal and adjust the digestive system constant. Should avoid food difficult to digest. The irritation to the intestine, rice bran, nuts, seeds, sweet corn, although is very useful. But should eat when our gut, improved.In people with colitis are often found to have anemia. Due to bleeding inflammatory area all the time. Should eat with high iron and vitamin C. For the body to absorb iron to be used fully. Finally, don't forget to relaxation method enough rest. Don't let the hustle of life scramble good health to you again.