ส้มเป็นผลไม้ตระกูล Citrus ที่ให้ทั้

ส้มเป็นผลไม้ตระกูล Citrus ที่ให้ทั้งรสเปรี้ยวและหวาน จึงอุดมไปด้วยสารอาหารต่าง ๆ มากมาย ที่เด่นที่สุดคือ ให้วิตามินซีสูง นอกจากนี้ ยังมีแคลเซียม วิตามินเอ บี โปแตสเซียม แคลเซียม ใยอาหาร ฟอสฟอรัส เหล็ก ซึ่งส้มแต่ละชนิดจะให้คุณค่าทางสารอาหารไม่ต่างกันมากนัก ส่วนคุณประโยชน์ด้านอื่น ๆ เช่น ดื่มเพื่อเพิ่มความสดชื่น กระปรี้กระเปร่า ลดความเครียด ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
เลือดออกตามไรฟัน และมีคุณสมบัติช่วยล้างพิษในร่างกาย ในส้มมีสารฟลาโวนอยด์ ช่วยป้องกันการอักเสบ และเลือดจับตัวเป็นก้อน มีคอลลาเจน ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย ให้ผิวมีความยืดหยุ่น ไม่แห้งแตก และยังช่วยสมานแผลหลังผ่าตัด แผลไฟไหม้ ให้หายเร็วและแผลเรียบเนียนขึ้น มีแหล่งผลิตใหญ่ในปัจจุบันคือ จังหวัดเชียงใหม่ สุโขทัย แพร่ กำแพงเพชร และเชียงราย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Orange is a Citrus fruit family that both sweet and sour taste is rich in nutrients, so many that most, high in vitamin c. It also has calcium, potassium, dietary fiber, vitamin a, calcium, phosphorus, iron, b, in which each type of Orange will provide nutritious foods are not much different. Other benefits, such as section, you drink a refreshing vitality to reduce stress, help prevent angina.Scurvy and qualified help in detoxifying the body. In citrus flavonoids are compounds. Help prevent inflammation and bleeding stick with collagen help to repair the skin, the body's flexibility. Not dry and still wound healing after surgery. Burn wounds quickly and smoother. There is a large producer of Sukhothai, Chiang Mai is currently spreading, and Chiang Rai kamphaeng Phet.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Orange fruit is the Citrus to be both sour and sweet. It is rich in nutrients, so many things, the most notable is that high in vitamin C. also, calcium, vitamin A, B, potassium, calcium. Dietary phosphorus, iron, which orange each kind to nutritional value is much ส่วนคุณประโยชน์ other aspects such as drinking to add freshness. Energy, reduce stress, help prevent coronary heart disease.Scurvy and features help detoxify the body in orange contains flavonoids, help prevent inflammation and blood coagulating with collagen. Help to repair the wear and tear of the body, make the skin flexible, not dry, and also help to heal the wound after surgery, burns, wound healing, and smooth. There are big sources is currently, Chiang Mai, Sukhothai, kamphaeng PHET, spread, and Chiang Rai.