adobo มีไขมันร้อยละ 70 ของแคลอรี่ที

adobo มีไขมันร้อยละ 70 ของแคลอรี่ที่มาจากไขมัน มีไขมันอิ่มตัวและคอเลสเตอรอล 5.3 ออนซ์  ที่ให้บริการมี 30 กรัมของไขมันทั้งหมด 10 กรัมไขมันอิ่มตัวและ 65 mg ของคอเลสเตอรอล ทั้งไขมันอิ่มตัวและคอเลสเตอรอลในอาหารเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและความเสี่ยงของโรคหัวใจ การจำกัดปริมาณของไขมันทั้งหมดที่ 25 ถึง 35 เปอร์เซ็นต์ของแคลอรี่ของไขมันอิ่มตัวให้น้อยกว่าร้อยละ 7 ของแคลอรี่และคอเลสเตอรอลในอาหารได้ถึง 300 มิลลิกรัมต่อวันสามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ มีโซเดียมสูงมากถึง 1,269 มก ส่วนใหญ่โซเดียมมาจากซอสถั่วเหลือง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Adobo is 70 per cent of the fat calories come from fat. Contains saturated fats and cholesterol, there are service 30 oz 5.3 grams of total fat, 10 g saturated fat, 65 mg of cholesterol and saturated fats and dietary cholesterol increases the level of a Lake station restaurant onthi is poor, and the risk of heart disease. To limit the amount of total fat, 25 to 35 percent of the calories of saturated fats to less than 7 percent of calories and cholesterol to 300 mg per day can reduce the risk of heart disease. There is a very high sodium and sodium mostly come from 1269 Ku and soy sauce.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

adobo have percent fat 70 of calories that come from fat. Are fat saturated and cholesterol 5.3 ounces at serves have 30 grams of total fat fat 10 grams saturated and 65 mg of cholesterol. Whole, fat saturated and cholesterol in food increase the level cholesterol that not good and risk of heart diseases. As limiting intake of all the fat that 25 to 35 percent of calories of fat saturated provides less than of 7 percent on calories and cholesterol in foods has to 300 milligrams per day can help reduce the risk of heart diseases. Have high sodium many as 1,269 of KU fraction big sodium come from sauces soybeans.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Adobo fat percent of calories from fat, 70 Saturated fats and cholesterol 5.3 ounces. That provides a service 30 grams of total fat, saturated 65 10 g and mg of cholesterol. Both saturated fat and cholesterol in the diet increased levels of bad cholesterol and the risk of heart disease.25 to 35 percent of calories of saturated fat to less than 7 percent of calories and dietary cholesterol to 300 mg per day can help reduce the risk of heart disease. Sodium is very high, the 1269 mark mainly sodium from soy sauce.