10 เทคนิคง่ายๆ ในการค้นพบตนเองเคยถา

10 เทคนิคง่ายๆ ในการค้นพบตนเอง


เคยถามตัวเองกันไหมว่าสิ่งที่เราเลือกเรียน หรือเลือกประกอบอาชีพเป็นสิ่งที่เรารักแล้วจริงไหม หรือเราทำไปตามกระแสสังคม เพราะเงิน เพราะเหตุผลอะไรก็แล้วแต่ เรามีความสุขกับมันแล้วจริงหรือ หลายต่อหลายคนกล่าวไว้ว่า การได้ทำในสิ่งที่ตนรักแล้วสามารถเลี้ยงชีพจากสิ่งนั้นได้ด้วย นับเป็นสิ่งที่วิเศษที่สุดแล้ว หนึ่งในนั้นคือ สตีฟ จอบส์ (Steve Jobs) ผู้ก่อตั้ง Apple กล่าวว่า เขาโชคดีที่ค้นพบตัวเองตั้งแต่อายุยังน้อย เขาจึงสามารถเริ่มต้นความฝันของเขาได้เร็ว ใครที่ทราบชีวประวัติของเขาจะรู้ดีว่าเขาได้พบเจออุปสรรคมากมายในชีวิต แต่สิ่งที่เป็นแรงผลักดันให้ก้าวผ่านอุปสรรคนั้นก็คือ เขารักในสิ่งที่ทำ ซึ่งทำให้เขาประสบความสำเร็จอย่างมาก


แล้วสำหรับผู้ที่ยังหาความฝันของตัวเองไม่เจอล่ะ ไม่ต้องตกใจไป เพราะทีมเรามีเทคนิคง่ายๆ มานำเสนอ ซึ่งเป็นเทคนิคที่แบ่งปันโดยคุณ Leo Babauta เจ้าของ Zen Habits Blog หนึ่งในผู้โชคดีที่ได้หาเลี้ยงชีพจากสื่งที่ตนรัก และ confirm ว่ามันวิเศษจริงๆ เทคนิคนี้อาจจะไม่ได้ครอบคลุม หรือช่วยฟันธงความฝันของเรา แต่แน่นอนว่ามันจะเป็นตัวช่วยในระหว่างทางที่เรากำลังตามหาความฝัน มาเริ่มเดินทางกันเลย
1. คิดถึงสิ่งที่เราถนัด - ลองนึกดูสิว่าเราถนัดทำอะไร หรือมีความสามารถพิเศษอะไร อาจจะเป็นกิจกรรมที่เราเคยทำได้ดีในตอนเด็กๆ เช่น วาดรูป เขียนหนังสือ ปลูกต้นไม้ ขายของ เป็นนักพูด นักวางแผน ประสานงานต่างๆ ลองใช้เวลาสัก 30 นาทีในการคิดย้อนกลับไปในสิ่งที่เราทำได้ดีแต่อาจจะหลงลืมไปบ้าง ทั้งในเรื่องการทำงาน, งานอดิเรก,โปรเจคต่างๆ แล้วลองเขียน list ออกมา มันอาจจะเป็นส่วนหนึ่งในความฝันของเราก็ได้

2. คิดถึงสิ่งที่ทำให้เราตื่นเต้น- อาจจะเป็นบางอย่างในหน้าที่การงานหรือในงานอดิเรก บางสิ่งที่เราทำในฐานะจิตอาสา ฐานะพ่อแม่ แฟน หรือเพื่อน หรือบางสิ่งที่เราไม่ได้ทำมาสักพักแล้ว ลองใช้เวลาคิด 15-30นาที และเขียน list ออกมา (ถ้าคิดไม่ออก อาจจะเป็นเพราะว่าเราไม่ค่อยได้เปลี่ยนแปลงตัวเองเท่าไหร่)

3. ชอบอ่านเกี่ยวกับอะไร - ลองสังเกตดูสิว่าเราชอบอ่านอะไร แนวไหน ไม่ว่าจะเป็นหนังสือ, magazine, blog, website ที่ชอบ และหมวดไหนในร้านหนังสือที่เรามักจะไปคลุกตัวอยู่เป็นประจำ อาจจะมีหลายหมวดหมู่ที่เราชอบอ่าน ก็เติมลงไปใน list ได้เช่นกัน

4. อาชีพในฝันของเรา - เราอาจจะมีอาชีพในฝันที่อาจจะดูขำๆ สำหรับเรา เช่น อยากเป็นศิลปิน นักเขียนนิยาย นักออกแบบ สถาปนิก หมอ นักธุรกิจ โปรแกรมเมอร์ แต่ด้วยความกลัว หรือ ความไม่มั่นใจอะไรก็แล้วแต่ที่อาจทำให้เราไม่กล้าทำตามฝันนั้น ให้เขียนสิ่งเหล่านี้ลงไปใน list โดยไม่ต้องคำนึงถึงความเป็นจริง

5. เรียนรู้และศึกษา – คราวนี้ก็มาดู list ในมือของเรา หยิบมาหนึ่งอย่างที่ทำให้เราตื่นเต้นที่สุด นี่เป็นตัวเลือกตัวแรกของเรา และจงศึกษามัน พยายามคุยกับคนที่ประสบความสำเร็จในด้านนั้นๆ (ไม่ว่าจะเป็นการคุยผ่าน blog หรือ email ก็ได้) จากนั้น จดสิ่งที่เราต้องการปรับปรุงหรือเรียนรู้เพิ่มเติม,รายชื่อบุคคลที่ต้องไปคุยด้วย แต่อย่าปล่อยเวลาให้ผ่านไปนานก่อนที่จะก้าวไปในขั้นตอนต่อไป

6. ลองทำและพยายาม – ขั้นตอนนี้แหละที่เป็นการเริ่มต้นการเรียนรู้อย่างแท้จริง สำหรับผู้ที่ยังไม่ได้เริ่มเรียนรู้ก็ให้เริ่มจากตัวเลือกแรกของเรา แต่สำหรับผู้ที่ลองทำไปแล้วอาจจะข้ามไปลองในตัวเลือกที่ 2 เลยก็ได้ แต่ยังไงก็ควรเริ่มให้เร็วที่สุด อาจจะเริ่มทำแบบส่วนตัวที่บ้าน แต่ถ้าเป็นไปได้ก็เปิดตัวสู่สาธารณะไปเลย ซึ่งจะทำให้เราได้เป็นที่รู้จัก ได้ feedback หรือข้อเสนอแนะต่างๆ ที่จะเป็นประโยชน์ในการปรับปรุง ลองสังเกตความรู้สึกของเราที่เกิดขึ้นจากการทำสิ่งนั้น ดูซิว่ามันเป็นสิ่งที่เรารอคอยที่จะทำ สร้างความตื่นเต้นให้เรา และเรารักที่จะแบ่งปันมันรึเปล่า

7. คัดตัวเลือกให้เหลือน้อยที่สุด – ขอแนะนำให้เลือกประมาณ 3-5 อย่างจาก list ของเรา เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลาในการทดลองเป็นเดือนๆ สิ่งที่เราต้องถามตัวเองในตอนนี้คือ อะไรทำให้เราตื่นเต้นมากที่สุด อะไรที่ทำให้คนยอมที่จะควักกระเป๋าจ่ายหรือตื่นเต้นกับมัน อะไรที่ทำให้เรามองเห็นตัวเองทำสิ่งนี้ไปได้เป็นปีๆ (แม้มันจะไม่ใช่อาชีพตามกระแสก็ตาม) ให้เลือกมา 1-2 ตัวเลือกเท่านั้น อีก 3 ขั้นตอนต่อไปที่จะต้องทำคือ ขจัดความกลัว, หาเวลา,และทำมันให้เป็นอาชีพถ้าเป็นไปได้ ถ้าลองแล้วมันไม่ work ก็ให้เลือกทำในตัวเลือกต่อไปใน list มันไม่น่าอายที่ลองผิดลองถูก เพราะเราจะได้บทเรียนที่มีคุณค่าและช่วยสร้างความสำเร็จในอนาคตได้

8. ขจัดความกลัว - การกลัวความล้มเหลวหรือความไม่มั่นใจในตนเอง เป็นอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดสำหรับคนส่วนใหญ่เลยแหละ แต่เราก็ต้องเผชิญหน้ากับมันและต้องขจัดมันไปให้ได้ ข้อแรก จงยอมรับมันแทนที่จะปฏิเสธมัน ข้อสอง เขียนมันลงไปบนกระดาษ เพื่อที่จะดึงความรู้สึกนั้นออกมาจากตัวเรา ข้อสาม ให้รู้สึกกับมันและรู้สึก ok ที่ต้องมีมันอยู่ด้วย ข้อสี่ ถามตัวเองว่าอะไรคือสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่จะเกิดขึ้น ข้อห้า เตรียมตัวที่จะต้องเผชิญกับสิ่งนั้นและลงมือทำ แค่ค่อยๆ ก้าวเล็กๆไปทีละก้าวและลืมสิ่งเลวร้ายที่จะเกิดขึ้น ให้อยู่กับสิ่งที่ทำในปัจจุบัน ให้รางวัลกับตัวเองบ้างแม้ว่าจะเป็นความสำเร็จเล็กๆน้อยๆก็ตาม

9. หาเวลา - อย่าบอกว่าไม่มีเวลาที่จะไล่ตามความฝันนี้ จงสร้างเวลาเพราะถ้ามันเป็นสิ่งแรกที่ต้องทำ เราจะต้องให้เวลากับมันได้ ลองจัดระเบียบชีวิตตัวเองจนเรามีเวลาในการทำสิ่งนั้น อาจจะหมายถึงการที่เราต้องตื่นเร็วขึ้น ต้องทำมันหลังเลิกงาน หรือระหว่างช่วงพักกลางวัน หรือช่วงวันหยุด หรือการที่ต้องยกเลิกอะไรบางอย่าง หรือต้องทำมันอย่างหนักล่วงหน้า (เหมือนที่ต้องทำงานล่วงหน้าก่อนลาพักร้อน)


10. จะหาเลี้ยงชีพกับสิ่งที่เรารักได้อย่างไร - แน่นอนว่ามันไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นได้ข้ามคืน เราต้องลงมือทำ มีความถนัดที่จะทำ และหลงใหลที่จะทำมัน อาจจะใช้เวลาเป็นเดือนหรือเป็นปี แต่ถ้าเราสนุกกับมัน นั่นเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด และเมื่อถึงจุดที่ผู้คนยอมจ่ายให้กับมัน นั่นถือว่าเราได้กำไร มีหลากหลายหนทางที่สามารถหาเลี้ยงชีพกับสิ่งที่เรารักได้ เช่น การเป็น freelance, เป็นที่ปรึกษา ขอแนะนำให้ใช้โลก Social media ให้เป็นประโยชน์ อาจเริ่มต้นจากการเขียน Blog หรือ facebook ซึ่งเป็นช่องทางในการแสดงผ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

10 simple tricks to discover ourselves.Ever ask yourself how what we choose together, or select a career is what we love, we met a real silk or social reasons, because the flow of money, but we are happy with it, or many people mentioned that their love can do what living from it. The most fascinating thing that magic and one of them is Steve chop (Steve Jobs) founder of Apple, said he was lucky to find myself since I was young. He can start his dream. Anyone who knows his life will know that he has encountered many obstacles in life, but what is the impetus to move through obstacles, it is. He loves doing things which make him very successful. And for those who still find their own dream smile? No need to panic because the team we have a very simple technique which is a technique that came to present, share, Leo Babauta, Zen Habits Blog owner is one of the lucky winners have been living from their love, and confirm that the sueng is it really magic. This technique may not be covered, or help decide our dreams, but of course it will be a help in the way that we're finding that dream began to travel.1. think of what we imagine what right-handed-we prefer to do or what might have talent as an activity that we've done well on television drawing young, such as planting. Speaking of a planner to coordinate various try some time 30 minutes to think back on what we do well, but may fall in to? In both stories, hobbies, project, and then try to write the list out. It may be a part of our dreams. 2. think about what makes us excited-it may be something in the job duties or in hobbies. Some of the things we do as a volunteer. As a parent or friend or girlfriend some things we didn't do while. Try to take 15-30 minutes to think and write out a list (if not perhaps think it is because we haven't changed yourself.) 3. What do you like to read about what we try to watch-he likes to read anything. The trend? Whether it be a book, magazine, blog, website and nowhere in that Bookstore section where we usually mix the value may have multiple categories that we like to read, fill in the list as well. 4. in our dream-we may have to see a dream for us, like curious artist kham. Fiction writers Designers The doctor is, but it architects, businessmen fear or are not sure what it was, but that might allow us to dare to follow a dream, write these things down in the list, regardless of the reality. 5. learning and education – this time, take a look at our list of hands grab the one that makes us most excited. This is the first of our options and study it. Try to talk to the people who succeed in them (either via email, blog or chat.) Write down what we want to improve or learn more, a list of people who want to chat with. But time passed long before they advance to the next step. 6. try and attempt this step, that is – to start to learn the true. For those who have not yet started to learn it, starting from the first option; But for those who try, maybe to try the second option in the past, but it should start as soon as possible might be a private house, but if it is going to be released to the public, to which we have become known as the feedback or suggestions. is useful in improving. Try to observe our feelings that arise from doing so. That it is something that we are looking forward to doing. Build excitement for us and we love to share it? 7. screening options.-it is recommended to select 3-5 from the list; To prevent a delay in the trial is for months. What we must ask ourselves now, is what makes us most excited. What makes people willing to pay to dig out pockets or excited with it. What makes us see ourselves doing this is snap candids (although it is not a profession based on flow), select 1-2. 3 the next step that needs to be done is to eliminate fear, finding the time to do it as a profession, and if possible. If it doesn't work, you can try and do any of the following options in the list it's not embarrassing trial and error because we will be a valuable lesson, and help create a future success. 8. the Elimination of fear-the fear of failure or not confident in ourselves. It is the biggest obstacle for most people at all, then. But we just have to face it and want to eliminate it. First you shall accept it instead of rejecting it. The second message, write it down on paper in order to retrieve the sense out of the us. Third, full text with it and feel ok that must have it. The fourth message. Ask yourself what is the worst thing that will happen. Verse five Prepare yourself to face it and to just a small step to each tread and forget the bad things will happen, based on what is currently done, reward yourself with some success even as little as. 9. find the time-do not say that there is no time to pursue this dream. You shall create the time because if it is the first thing to do. We must give time to it. Try to organize your life itself until we have time to do so may mean that we need to wake up faster. Have to do it after work or during lunch break or holiday, or the need to cancel anything, or to do it hard (as it must work well in advance of summer vacation). 10. living with what we love?-of course, it's not something that happens overnight. We want to do is pick one that will be made and the passion to do it may take a month or a year, but if we have fun with it, that's the most important thing, and when you reach the point where people are willing to pay with it, that we are considered a profit. There are various ways that can be living with what we love — as a freelance, consultants recommend using Social media to benefit world might start by writing a Blog or facebook, which is a way to display the shoes.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

10 simple techniques to discover their 've asked myself that what we learn. Or choose a career that is what we love, actually. Or to society because we make money whatever reason. We were happy with it, actually. Several people said. To do what they love and what they can earn a living from it. It was wonderful then. One of them is Steve Jobs (Steve Jobs), the founder of Apple, said he was lucky to find myself at an early age. So he can start his dream faster. Those who know his biography knows that he has met many obstacles in life. But what was the impetus to overcome the obstacle that is. They love what they do This made ​​him very successful for those who do not dream of their own. No need to panic Because we have a technical team which is technically simple to offer the shares owned by Leo Babauta of Zen Habits Blog lucky to earn a living from their passion Iron and confirm that it is really amazing. This technique may not be covered. Or help decide our dreams. Of course it will be a help in the way that we're following your dream. Started to do first. Think about what we feel - Imagine what we feel. What a talent May be an activity we've done well in children such as drawing, writing planting of a talker planners coordinate activity. Take a few 30 minutes to think back on what we do well, but some may have forgotten. Both in work, hobbies, projects and then try to write out a list, it may be part of the dream we had two. Think about what makes us excited - maybe a certain career or hobbies. Some of what we do as a volunteer as a parent, friend or girlfriend or something we have not done for a while now. Take a 15-30 minutes and write out a list (if you have no idea. Perhaps it is because we have not changed yourself how much) 3. Read about anything - to try and see if we like what genre, be it a book, magazine, blog, website and used it in a bookstore like we usually go to the mix on a regular basis. There may be several categories that we like is added to the list as well, 4. profession of our dreams - we may have a dream that may seem like a joke for us as artists. Fiction writers, programmers, designers, architects, doctors, business people, but out of fear or lack of confidence, whatever that may cause us not to follow that dream. Write these things down in the list, without taking into account the fact five. Learn and study - this time it's in our hand-picked list of things that excited us most. This was our first option. And study it Trying to talk to people who succeed in it. (Whether you have a blog or email), and then write what we want to improve or learn more, contact the person to talk to. But do not let time pass before going to the next step 6. Try and try - at this stage it at the beginning of the learning experience. For those who have not learned it from our first option. But for those who might try to do to try to jump in the second option at all, but should begin as soon as possible. May be done at home. If possible, launched to the public yet. Which makes us known to have feedback or suggestions. That will be useful to improve. Please notice our feelings that arise from doing such things. See, it's something we're looking forward to doing. Excites us And we love to share it empty seven. Sorting options to a minimum - recommended list of 3-5 things from us so as not to waste time on trial for months. What we need to ask ourselves now is. What excited us most What makes people willing to shell out money or excited about it. What we see ourselves doing this possibility for years. (Although it is not a profession based on the current time) to choose another 1-2 only three options, the next step to do is. Fear, for a time, and do it as a career if possible. If it does not work then try to choose the next option in a list, it's not embarrassing trial and error. Because we have valuable lessons and help build a successful future has eight. Fear - the fear of failure or lack of confidence in themselves. The biggest obstacle for most people I know. But we have to face it and to eliminate it has to first accept it instead of ignoring it, the two wrote it down on paper. In order to extract the feeling that came out of our last three to sense it and feel ok to have it with the four ask yourself what is the worst that will happen Fifth, prepare yourself to be. Faced with that and just do one step at a gradual pace a little and forget the bad things that will happen. To address what to do at present. Pamper yourself with some success, although a little time 9. For a time - do not say no to pursue this dream. Make time because it is the first thing to do. We must give it time. Let's organize ourselves so we have time to do that. May mean that we need to wake up. Do it after work Or during lunch break Or during the holidays Or to cancel something. Or make it hard to advance. (Like at work before vacation) 10. To earn a living by what we love to do - of course it's not something that happens overnight. The time to act Have the aptitude to do And the passion to do it It may take months or years. But if we enjoy it That's the most important thing At some point, people will pay for it. That is our gain There are various ways to earn a living by what we love as a freelance, as a consultant. Social media encourage the world to benefit. You might start by writing a Blog or facebook, which is a way to show through.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

10 simple technique to discover self


.Ever asked yourself? What we choose to learn. Or choose a career is what we love it, or we go with the current society, because of the money because of anything. We are happy with it?To do what he loves to a living from it. The most wonderful things, one of them is Steve Jobs (Steve Jobs) founder Apple said he was lucky to find themselves at a young age.Who know his biography will know that he has encountered many obstacles in life. But what is the impetus to overcome obstacles that he love what I do, which makes him suffer huge success
.

.For those who still find their dreams didn't find it, don't be afraid, because our team is a simple technique to offer, which technique is shared by you. Leo Babauta owner Zen Habits Blog one of the lucky to earn a living from what they love.It is amazing, this technique may not be covered. Or help decide our dreams. But of course it is during the way we're looking for a dream, started it!1.Think about what we do - imagine that we're good at doing. Or have the talent. May be we used to do well in childhood activities, such as drawing, writing, planting trees, asking a speaker planners coordinate30 minutes to think back to what we do well but may remember. All of the work,Hobby, project, try to write list out. It's part in our dreams.

2.Think about what makes us excited. Maybe something in the work or hobbies. Some of the things that we do as a volunteer, as parents, girlfriend, or friends, or something that we don't ทำมาสักพัก then try to take the time to think 15-30 minutes, and writing.Out (if no idea. Maybe it's because we haven't changed much)
.