พยายามอยู่กับปัจจุบันให้มากที่สุด ท

พยายามอยู่กับปัจจุบันให้มากที่สุด ทำวันนี้ ตอนนี้ให้ดีที่สุด อยู่กับปัจจุบัน การคิดหมกมุ่นอยู่กับอดีต เราไม่สามารถที่จะย้อนกลับไปหามันได้ ใช้มันให้เป็นบทเรียนที่มีค่าจะดีกว่า พยายามมีสติอยู่เสมอ เวลาที่เราเกิดความเครียด มักจะตั้งตัวไม่ทันปล่อยใจไปกับสิ่งเหล่านั้น จมอยู่กับความเครียดนั้น ไม่มีสมาธิที่จะทำอะไร การมีสติจะเป็นการค่อยๆเริ่มเรียนรู้จักปัญหา และแนวทางที่เราจะใช้แก้ปัญหาได้ดีขึ้น

ผลลัพธ์ (ฝรั่งเศส) 1:

Essayez de présenter comme beaucoup le font aujourd'hui, en ce moment le meilleur. En l' Une obsession avec le passé Nous ne pouvons pas revenir. Utilisez-le comme une leçon précieuse pour être mieux. Effort toujours conscientOffrez-vous trop souvent mis ces choses. Pris dans la contrainte Distrait de faire quelque chose Conscience va progressivement commencer à reconnaître le problème. Et les approches que nous utilisons pour résoudre le problème.

ผลลัพธ์ (ฝรั่งเศส) 2:

Essayer de présenter le plus. Faire ces jours-ci. Dès maintenant, le meilleur. À dévorer avec le passé. Nous ne sommes pas en mesure de revenir en arrière pour le trouver. Utilisez-le comme une leçon précieuse. Essayez d'avoir conscience. Souvent le de ne pas se livrer à ces choses coincés avec le stress. Il n'y a aucun concentré à faire quoi que ce soit. La conscience va progressivement commencer apprentissage reconnaît le problème et nous le problème sera résolu.

ผลลัพธ์ (ฝรั่งเศส) 3:

Essayez de le faire autant que vous êtes à la journée en cours, et maintenant c'est l'état actuel de la réflexion pour être absorbée dans le passé nous ne serions pas en mesure de revenir à le trouver, utilisez-la comme une leçon qui sera mieux que d'essayer d'avoir une bonne idée.Souvent, vous livrer ce qu'ils ont été enterrés dans le stress qui n'est pas concentré sur ce qu'il faut faire, il y aura un doucement a commencé à étudier les problèmes connus et les solutions que nous allons utiliser pour résoudre les problèmes.