เราดื่มนมถั่วเหลือแทนนมวัวไม่ได้ เพ

เราดื่มนมถั่วเหลือแทนนมวัวไม่ได้ เพราะจะมีแคลเซียมน้อยกว่านมวัวอยู่มาก แต่หากมีการเสริมแคลเซียมลงในนมถั่วเหลือง ก็เท่ากับว่าเสริมคุณค่าทางโภชนาการให้สมบูรณ์มากขึ้น สำหรับผู้ที่ต้องการดื่มนมถั่วเหลืองเป็นอาหารเสริมก็ควรดื่ม วันละ 1-2 แก้ว


หากเป็นนมถั่วเหลืองธรรมดาที่ไม่ได้มีการเสริมแคลเซียม ขอแนะนำให้ดื่มนมวัวบ้างประมาณวันละ 1-2 แก้ว สำหรับผู้ใหญ่ หรือ 2-3 แก้วสำหรับเด็ก เช่นเดียวกับหญิงมีครรภ์หรือให้นมบุตร เพื่อจะได้แคลเซียมอย่างเพียงพอกับความต้องการของร่างกายในสภาวะนั้น ๆ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

We drink the milk, the remaining nuts instead of cow's milk is not recommended because it has less calcium, milk is great, but if it is a supplementary calcium into the soy milk, nutritional supplements, more complete. For those who prefer to drink soy milk as a supplement, they should drink. Day 1-2 glass If it is not plain soy milk with calcium supplementation. We recommend to drink cow's milk daily? 1-2 or 2-3 adult glass tumbler for children as well as pregnant women or breastfeeding women to get adequate calcium to the body's needs, in particular conditions.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

We drink milk soybean milk instead. Because there will be less calcium milk very much. But if there is a calcium supplement in the soy milk. The nutritional supplement to more complete. For people who want to drink soy milk as a supplement should drink a day 1-2 glass.If it is ordinary milk is calcium supplement Recommend drinking milk? 1-2 glass per day for adults or 2-3 glass for children, as well as the pregnant or lactating women. In order to get sufficient calcium with the needs of the body in the state.