การรับประทานถัวมีประโยชน์ต่อสุขภาพข

การรับประทานถัวมีประโยชน์ต่อสุขภาพของผมเป็นอย่างมาก และมีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพซึ่งสามารถที่จะพกพาได้สะดวกต่อการกิน ถั่วมีหลายชนิดซึ่งถั่วแต่ละชนิดก็จะมีคุณสมบัติ หรือประโยชน์ต่อสุขภาพเส้นผมมากน้อยแตกต่างกัน เช่น วอลนัท เม็ดมะม่วงหิมพานต์ จะมีกรดอะมิโนในการรักษาอาการหัวล้าน อัลมอนด์ ถั่วที่ช่วยให้หนังศีรษะได้รับการบำรุงด้วยวิตามินอีผมอาจเติบโตถึงศักยภาพในการเติบโตสูงสุด และถั่วไพน์ที่ทำให้สุขภาพของผมดีขึ้น
ถั่วน้ำมัน น้ำมันถั่วยังมีแหล่งดีของกรดไขมันโอเมก้า-3 และวิตามินอีวอลนัตน้ำมันสูงที่สุดในโอเมก้า 3
ซึ่งถั่วส่วนใหญ่จะดีต่อสุขภาพหนังศีรษะและเส้นผม

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Eat my share of health benefits and nutrients that are beneficial to health, which can be convenient and portable eats. There are different types of nuts, which each type of bean will have properties or very little hair health benefits vary, such as walnuts, cashews are an amino acid to treat baldness. Almond Nut allows the scalp treatment with vitamin e hair may grow to maximum growth potential and pine nuts, that makes the health of the hair, the better. Beans, nuts, oils, oil still has a good source of Omega-3 fatty acids and vitamin e, walnut oil is highest in omega-3. ซึ่งถั่วส่วนใหญ่จะดีต่อสุขภาพหนังศีรษะและเส้นผม

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The health benefits of eating bean hair greatly. The nutrient and healthy, which is able to carry and convenient to eat. There are many kinds of beans which each type of beans have properties. Or the health benefits hair varied, such as walnut, cashew nuts, is the amino acid in the treatment of alopecia, almond The beans help scalp treatment with vitamin E, I might have been growing potential maximum growth. And pine nuts that make my health better.Bean oil, peanut oil are also a good source of omega fatty acids - 3. Walnut oil and vitamin e most high in Omega 3.The nuts are mostly healthy scalp and hair.