1.กินอาหารให้ครบ 5 หมู่2.นอนหลับให้

1.กินอาหารให้ครบ 5 หมู่
2.นอนหลับให้เพียงพอ
3.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
4.ไม่เครียด
5.ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว
6.ไม่ยุ่งเกี่ยวกับสารเสพติด
7.ไม่ดื่มน้ำอัดลม
8.ตรวจสุขภาพประจำปี
9.อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ดี
10.ดูแลร่างกายให้สะอาด

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

1. eat 5 villages.2. enough sleep3. exercise regularly4. do not stress.5. drink a glass of water each day 8.6. do not bother about the drug.7. do not drink soft drinks.8. the annual health check-up9. in a better environment.10. take care of your body, clean.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

1. Eat all 5 mu
2. Get enough sleep 3

. Exercise 4. No stress
5. Drink a glass 8
6. Do not interfere with the substance 7. Don't drink soda 8

.
9 annual health check. In good environment
10. body of clean.