9 พืชผักมหัศจรรย์ รักษาโรคอย่างน่าท

9 พืชผักมหัศจรรย์ รักษาโรคอย่างน่าทึ่ง
อย่ามองข้ามผักใกล้ตัว ประโยชน์อันน่าทึ่งจากธรรมชาติ รอให้เราเลือกสรรไปรับประทาน เพื่อช่วยต่อสู้กับโรคร้าย
ผักเป็นอาหารที่มีประโยชน์มาก เพราะมีสารอาหารที่ร่างกายต้องการอยู่มากมาย และไม่ได้ให้แค่คุณค่าเหล่านั้น แต่ยังช่วยรักษาโรคได้อย่างไม่น่าเชื่อ บางทียาที่หมอให้ ยังไม่อาจสู้ทานพืชผักเหล่านี้เลย ขี้เหล็ก
สำหรับคนสมัยใหม่ อาจจะไม่ชอบทานสักเท่าไรนัก แต่ถ้าเป็นคนสมัยก่อน รุ่นคุณพ่อคุณแม่เราขึ้นไปแล้ว บอกเลยว่าอาหารที่ทำด้วยผักขี้เหล็กจัดเป็นอาหารรสเลิศถูกปากมากเลยทีเดียว และนอกจากใช้ประกอบอาหารแล้ว ใบขี้เหล็กสามารถรับประทานเป็นยาชั้นดี เพราะใบขี้เหล็กมีทั้งวิตามินเอ วิตามินซี เส้นใย แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก วิตามินบี 1 และไนอาซิน
สรรพคุณทางยาของใบขี้เหล็กมีสารชนิดหนึ่งออกฤทธิ์ต่อประสาททำให้นอนหลับดี แก้ท้องผูกได้ดี และบำรุงร่างกายให้กระชุ่มกระชวยได้
หัวปลี
หัวปลี ที่เป็นส่วนดอกของต้นกล้วยที่หลายคนไม่ชอบทาน หารู้ไม่ว่าใบหัวปลีนั้นมีธาตุเหล็ก ช่วยบำรุงเลือด แก้โลหิตจาง และยังคงลดน้ำตาลในเลือดได้ รวมถึงยังสามารถทานแก้โรคเกี่ยวกับลำไส้ได้เป็นอย่างดี
มะระขี้นก
มะระขี้นก เป็นผักพื้นบ้านของไทย ที่คนไทยนิยมนำยอดอ่อนและผลอ่อนมาปรุงเป็นอาหารโดยนำมาลวกเป็นผักจิ้ม แต่หลายคนก็ไม่ชอบทานนัก เพราะว่าขม มีผิวขรุขระ แต่ว่ามะระขี้นกนี้ เป็นยาชนะเบาหวานชั้นยอดเลยนะ เพราะมะระขี้นกนี้ ช่วยลดน้ำตาลในเลือด อันเป็นสาเหตุของเบาหวาน และสามารถชะลอการเกิดต้อกระจกซึ่งเป็นอาการแทรกซ้อนของโรคเบาหวานได้
รูปแบบวิธีทานที่ให้ผลลดน้ำตาลในเลือดก็ไม่ซับซ้อน คือสามารถใช้ได้ทั้งน้ำคั้น ชงเป็นชา หรือกินในรูปแบบของแคปซูล ผงแห้งก็ได้
ผักตำลึง
ตำลึงเป็นผักที่นิยมนำยอดมาลวกหรือนึ่ง เป็นผักจิ้มน้ำพริก หรือนำยอดอ่อน ใบอ่อนมาปรุงเป็นอาหารได้หลากหลาย คำลึงจัดว่ามีสรพพคุณทางยาที่เยอะมาก อย่างผลอ่อนที่ก้านดอกเริ่มจะหลุดกินสดได้กรอบอร่อย ไม่ขม เป็นยาบำรุงสุขภาพ รักษาปากเป็นแผลได้
และที่สำคัญคือตำลึงเป็นยาพื้นบ้านใช้รักษาเบาหวาน ทั้งราก เถา ใบ ใช้ได้หมด มีสูตรตำรับหลากหลาย และในตำราอายุรเวทก็มีการใช้เป็นยารักษาเบาหวานมานานนับพันปี ชาวเบงกอลในอินเดียใช้ตำลึงเป็นยาประจำวันสำหรับแก้โรคเบาหวาน
ผักเชียงดา
ผักเชียงดา เป็นพืชผักไม้เลื้อยทางภาคเหนือ เถาสีเขียว ทุกส่วนมีน้ำยางสีขาวเหมือนน้ำนม ใบ เดี่ยว รูปกลมรี ท้องใบเขียวแก่กว่าหลังใบ ใบออกตรงข้อเป็นคู่ ๆ
ยอดอ่อนและใบอ่อนของผักเชียงดา นำมากินเป็นผัก มีรสขมอ่อน ๆ และมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก และยังเป็นผักที่หมอยาพื้นบ้านใช้เป็นผักเพิ่มกำลังในการทำงานหนักและใช้เป็นยารักษาเบาหวาน
นอกจากนี้ผักเชียงดาสามารถนำไปใช้ลดน้ำหนัก เพราะว่าผักเชียงดาช่วยให้มีการนำน้ำตาลไปเผาผลาญมากกว่าการนำไปสร้างเป็นไขมันสะสมอยู่ตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย และพบมีรายงานการศึกษาว่าผักเชียงดาสามารถช่วยลดน้ำหนักได้จริง
แครอท
นับเป็นผักที่ให้เบต้าแคโรทีนสูง ซึ่งสารที่พบในแครอทนี้จะช่วยเพิ่มภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย มีคุณสมบัติเป็นยาฆ่าเชื้อ ซึ่งจะออกฤทธิ์ในการรักษาไข้หวัด ไอ เจ็บคอ ปอดอักเสบ ลดการอักเสบและบวมได้ ถ้าใช้ทาผิวภายนอกช่วยลดอาการแสบร้อนของผิวเนื่องจากโดนแดดเผาไหม้ ลดฝ้าและรอยด่างดำลงได
ถั่วฝักยาว
รู้หรือไม่ว่าผักที่มีวิตามีนซีสูงที่ช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็กได้ดี ที่จะมีผลช่วยให้เลือดดี ผิวพรรณสวย
ถั่วฝักยาวมีกากใยอาหารจำนวนมาก ซึ่งกากใยชนิดนี้จะทำปฏิกิริยากับกรดในกระเพาะ ได้สารจำพวกเจลลาตินเคลือบที่กระเพาะ ทำให้รู้สึกอิ่มเร็วอิ่มนาน สารชนิดนี้จะช่วยลดคอเลสเตอรอลได้เพราะว่าจะไปจับกับกรดน้ำดี เมื่อน้ำดีไม่พอใช้ในร่างกายก็ต้องสร้างขึ้นมาใหม่ ซึ่งการใช้น้ำดีต้องใช้คอเลสเตอรอลเป็นวัตถุดิบ ด้วยเหตุนี้จึงสามารถช่วยลดคอเลสเตอรอลลงได้ ถ้านำถั่วฝักยาวไปต้มเอาน้ำดื่มจะช่วยรักษาบำรุงไต
กะหล่ำปลี
เป็นผักที่ได้รับการยกย่องว่าสามารถป้องกันรักษามะเร็งได้หลายชนิด มีวิตามินซีสูง มีสารอาหารกลูตามีนช่วยกระตุ้นให้กระเพาะอาหารสร้างเยื่อบุผนังกระเพาะได้รวดเร็ว ทำให้แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้หายได้เร็ว จึงใช้เป็นอาหารในการรักษาโรคกระเพาะและป้องกันมะเร็งลำไส้ได้ดี
ผักกาดขาว
ถือเป็นเจ้าแห่งเส้นใยและโฟเลท ซึ่งเป็นสารธรรมชาติที่มีบทบาทในการควบคุมความเป็นปกติของชีวิตทารกที่อยู่ในครรภ์มารดา นั่นคือการสร้างระบบประสาทและ DNA

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

9. miracle vegetable Incredible disease treatment.Don't overlook near vegetables. The surprising benefits from natural selection, are waiting for us to eat to help fight against the disease. Vegetables are foods that are very useful because there are nutrients that the body needs are many, and not just those values, but also helps to maintain an incredible disease, maybe a drug that doctors also may not eat much vegetables fighters cassia. For modern people may not eat as much, but the tattoo is a past version of your parent, we go up, then say dishes made with vegetables, cassia is a hearty mouthful too! And in addition to cooking, the cassia can be eaten as a remedy because cassia leaf floor with both vitamin a, vitamin c, fiber, Calcium, phosphorus, iron, vitamins B1, B2 and niacin. Medicinal properties of the cassia, one active substances with neurotoxic to sleep better. Solve the constipation and nourishing the body, rejuvenating. Head cabbage Cabbage head, is bloom of banana, which many people don't like leftovers. Realize that it is not iron cabbage heads. Nourishes the blood and anemia are still neutralize blood sugar also can solve intestinal disorders as well. Charantia Charantia is a vegetable of Thailand Thailand people bring light and light effects amount popular prepared food is boiled as a vegetable dip brought, but many people, it's not like eat because that rough, but bitter that winning this charantia is a great drug for diabetic dessert because charantia, this reduces the blood sugar of diabetes and cataract occurrence which can slow down as the complications of diabetes. Ways that reduce blood sugar results, it's not complicated, is water, juice, brewed as a tea or in the form of capsules. Dry powder. Gourd vegetables The gourd is a popular vegetable, steamed vegetables, steamed or top dipped in chili sauce, or light the cook top is a variety of food. The word lueng healthcare accreditation has a lot of medicinal phakhun. Sample results, the stem is dropped light eats live kroboroi. The bitter medicine is not healthy. Treatment, however. And, most importantly, the gourd is a folk medicine for treatment for diabetes in both root vines, leaves, use it all. There are a variety of recipes and formulas in Ayurvedic texts, it has been used as a cure for diabetes long millennia. Nationals of the Bengal India raise the gourd used as a daily dose for solving the diabetes. David Chiang-vegetables David Chiang, vegetable, vegetables are the Ivy in the North. A green vine All parts are latex white like milk egg green leaf single leaf belly than the latter leaves is neat, straight out of the message. Soft and mild amounts of vegetables, eat vegetables, David Chiang, taken with a bitter taste, mild and very high antioxidants, and also as a folk medicine doctor vegetables used as vegetables are added in the hard work and is used as a cure for diabetes. In addition, David Chiang, vegetables can be used to reduce the weight, because Chiang da, vegetables, sugar to metabolize fat rather than leading to accumulate as various parts of the body, and there are reports that the study found vegetables can help reduce weight, David Chiang, actually. Carrot. นับเป็นผักที่ให้เบต้าแคโรทีนสูง ซึ่งสารที่พบในแครอทนี้จะช่วยเพิ่มภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย มีคุณสมบัติเป็นยาฆ่าเชื้อ ซึ่งจะออกฤทธิ์ในการรักษาไข้หวัด ไอ เจ็บคอ ปอดอักเสบ ลดการอักเสบและบวมได้ ถ้าใช้ทาผิวภายนอกช่วยลดอาการแสบร้อนของผิวเนื่องจากโดนแดดเผาไหม้ ลดฝ้าและรอยด่างดำลงได ถั่วฝักยาว รู้หรือไม่ว่าผักที่มีวิตามีนซีสูงที่ช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็กได้ดี ที่จะมีผลช่วยให้เลือดดี ผิวพรรณสวย Green bean with lots of dietary fiber-fiber diet type, which reacts with the acid in the stomach. the substance they censure the gel nakhlueap-remember the stomach keeps you satiated for a long fast. This substance helps reduce cholesterol ondai — to catch up with bile acids. When the bile is not enough for use in the body, it must be created. Where the use of bile must use cholesterol is raw materials. For this reason, it can help to reduce cholesterol onlong. If green bean to boil remove the kidney to keep drinking water. The cabbage A vegetable that has long been regarded in the treatment of many types of cancer have a high vitamin c are substances for placental acid amine encourages the stomach mucous membrane of stomach wall created quickly. Make an incision in the stomach and the intestine disappeared quickly. So it can be used in the treatment of stomach and bowel cancer prevention has good. Turnip white Considered to be King of the fibres and photo only, which is a natural substance that plays a role in controlling the normal life of a baby is in the mother's womb, that is, to create a nervous system and DNA.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

9 vegetable magic Treatment remarkably
Do not overlook near vegetables. The breathtaking natural Waiting for us to choose to eat To help combat the disease
vegetable is very useful. Because there are so many nutrients that the body needs. And not just to those values. But the cure was incredible. Perhaps medicine doctor Also hors eat these vegetables at all. Cassia
for modern man Might not like it as much. If it is the former Parents have to model it. Say that foods made with vegetable cassia is quite delicious gourmet food. In addition to cooking and then Cassia leaves can be eaten as well. Cassia leaves are vitamin A, vitamin C, fiber, calcium, phosphorus, iron, vitamin B1 and niacin
medicinal properties of leaves, cassia with psychoactive substance causing sleep well. Constipation well And the body has to be healthy
banana blossom
banana blossom. The flower of the banana tree that many people do not like to eat. I know that the banana blossom that contains iron. To nourish the blood and anemia continue to reduce blood sugar. The solution can also eat intestinal diseases, as well as
bitter gourd,
bitter gourd. The native vegetation of Thailand Thailand is a popular soft and soft cooked by boiled as a vegetable dip. However, many people do not like to eat, because bitter gourd, but this is rough. Diabetes Drug Wins Top wrong. Because of this bitter gourd Lowers blood sugar The cause of diabetes And can delay cataracts, which is a complication of diabetes
means eating patterns that yielded lower blood sugar, it is not complicated. The juice maker is available as a tea or eaten in the form of capsules. The powder was dried
gourd vegetable
gourd vegetables are boiled or steamed, a popular peak. A vegetable chili Or soft Leaves to cook a variety of foods. The words spoke to a NEDA you create a lot of drugs. The weak results stem from a break to eat fresh crispy bitter tonic health. Treatment for mouth ulcers
and is a folk medicine used to treat diabetes gourd vine leaves and roots will be a variety of formulations. In Ayurvedic texts have been used to treat diabetes for thousands of years. Bengal in the Indian gourd used as a daily dose cure for diabetes
vegetables Chiang Da
Da Keng vegetables. Vegetation is green ivy vines northern part latex milky white oval-shaped leaves, green leaves older leaves. This leaves the pair Any
young shoots and leaves of vegetables Chiang Da. Eaten as a vegetable bitter, mild and very high in antioxidants. And is also used as a folk medicine, herb doctor vegetables are added to hard work and a cure for diabetes
Chiang Da vegetables also can be used to lose weight. Because vegetables Chiang Da help with bringing sugar to burn more important to create a fat accumulates in different parts of the body and found a study that Vegetable Chiang Da can actually lose weight
carrot
is a vegetable that Beta Capital. high-carotene The substances found in carrots helps to increase immunity to the body. Qualified as a disinfectant The active ingredient in the treatment of flu, cough, sore throat, pneumonia, inflammation and swelling. If the outer skin helps relieve burning sensation of the skin due to sun burn. Reduce blemishes and dark spots on the
beans
or vegetables that are high in vitamins A and C helps absorb iron better. To help with blood. Beautiful
lentils have lots of fiber. This type of fiber which will react with the acid in the stomach. Latin has substances such as gel coating the stomach. Makes you feel full faster, fuller longer This compound reduces cholesterol because it binds to bile acids. When bile is not enough in the body, it must be rebuilt. The use of biliary cholesterol is the raw material required. This is why it can help lower cholesterol down. If the beans to boil drinking water to help maintain kidney
cabbage
is a vegetable that has been hailed can prevent many types of cancer. High in vitamin C. Nutrient glutamine stimulates stomach lining create stomach quickly. The lesions in the stomach and intestines heal faster. It is used in the treatment of stomach and colon cancer have a good
cabbage
is considered a master of fiber and folate. Which is a natural substance that plays a role in regulating the normal life of the baby in the mother's womb. That is, the nervous system and DNA.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

9 miracle cure remarkable vegetableDon"t overlook the vegetables near breathtaking benefit from nature. Waiting for us to enjoy eating. To help fight disease.Vegetable food is very useful Because the body needs nutrients are numerous. And not just those values. But save incredible. Maybe medicine doctor, still can"t fight to eat vegetables. These, cassia.For modern man could not eat much, but if a person in the past, the parents of us up. Said food made of vegetables, cassia is a gourmet food taste very well. Besides cooking. Cassia leaves can be eaten as a medicine. Because Cassia leaves are both vitamin A, vitamin C, fiber, calcium, phosphorus, iron, vitamin 1 and niacin.The medicinal properties of Cassia leaves have an effect on the nerve type of constipation. Make good sleep well and vitamin to flourish.BananaBanana is the flower of the banana that many people do not like to eat. I know that the banana that iron, helps maintain blood cure anemia, and continue to reduce blood sugar. Also can eat intestinal diseases as well.PlantsThis is a local vegetable industry. The young shoots and alliances with the light and cooked food the boiled vegetables sauce, but many people ไม่ชอบทาน. Because bitter, rough surface, but bitter gourd. It is found in diabetes top-flight because this species help to reduce blood sugar. The cause ของเบาหวาน. And can delay the occurrence of cataract complications of diabetes, which is a symptom.Model have yielded to reduce blood sugar is not complicated. Is available both juice tea is a tea or eat in the form of capsule powder dry.Vegetable units.Gourd vegetables shoots were popular scald or steamed vegetables with chili, or the soft leaves to รุงเป็น food variety. Have you considered word gourd รพพ medicinal a lot. As the light begins to eat fresh stem off crispy, not bitter, is tonic health keeping mouth ulcers.And more importantly, tael.