ว่ากันว่า การนอนหลับคือการพักผ่อนที

ว่ากันว่า การนอนหลับคือการพักผ่อนที่ดีที่สุดแต่ผลเสียจากการนอนเยอะเกินไปนั้นก็มีเช่นกัน มีการตีพิมพ์ผลงานวิจัยชิ้นใหม่ลงในนิตยสาร Sleep เกี่ยวกับการทดสอบระบบหน่วยความจำในสมองและพบว่า 7-8% ของผู้ที่นอนหลับมากกว่า 6-8 ชั่วโมงนั้น มีการทำงานของสมองในระบบหน่วยความจำที่ค่อนข้างแย่กว่าคนที่นอนน้อย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

It is said that sleep is relaxation at its best, but the result was too close to bedtime, it is as well. There is a new piece of research published in magazines. Sleep about testing for memory systems in the brain and found that 7-8% of people who sleep more than 6-8 hours of work on the brain in the system memory that is somewhat worse than people who sleep less.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

They say sleep is the best rest from sleep, but too bad it is as well. A new study published in the journal Sleep about testing memory systems in the brain and found that 7-8% of those who sleep more than 6-8 hours, the brain of the system memory. somewhat worse than those who sleep less.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

They say sleep is the best leisure but the loss from sleeping too much is as well. A new piece of research published in magazines Sleep about testing the memory system in the brain and found that 7-8%.6-8 hours. The brain function in the system memory is relatively worse than people who sleep less.