ในปัจจุบันความนิยมของการออกกำลังกาย

ในปัจจุบันความนิยมของการออกกำลังกายได้รับความนิยมอย่างมากในผู้คนทุกเพศทุกวัย และด้วยไลฟ์สไตล์ชีวิตประจำวันที่เปลี่ยนไป ทำให้ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพของตนเองมากขึ้น จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมีการคิดค้นการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ๆอยู่เสมอ จึงส่งผลให้ในยุคนี้ผู้คนมีทางเลือกที่หลากหลายในการออกกำลังกายมากขึ้น อย่างที่เราทราบกันดีว่าการออกกำลังกายทำให้เรามีสุขภาพที่แข็งแรง ซึ่งนอกจากจะได้มีสุขภาพที่ดีแล้วยังช่วยในการรักษาโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ช่วยทำให้ผิวพรรณสดใส ช่วยลดความเครียดทำให้ผ่อนคลาย เนื่องจากเมื่อร่างกายเคลื่อนไหว จะทำให้ร่างกายหลั่งสารที่ทำให้เกิดความสุข ทำให้รู้สึกสดชื่น ทำให้เกิดสมาธิและคุมสติจากเรื่องที่มีความกังวลอยู่ได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

At present, the popularity of the workout is very popular in people of all ages and with everyday lifestyle that has changed. Cause people to turn to their own health care and more. It resulted in this era, people have a variety of choice in more exercise. We know that exercise makes us healthy. Where there are good health and also help in the treatment of diseases. Reduce stress causing relaxation due to body movement will make the body independent lay out substances that cause pleasure to feel refreshed cause and control consciousness of the story are concerned is.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The current popularity of the workout has been very popular among people of all ages. And everyday lifestyle changes. Making people more conscious of their health. It is not uncommon to have to invent a new form of exercise regularly. As a result, in this age, people have a choice to exercise more. As we all know that exercise makes us healthy. In addition to being healthy, then it also helps in treating various ailments. Helps the skin Reduce stress, relieve When the moving body The body secretes a substance that causes pleasure. Cheerful Cause of the concentration and sanity is not a concern.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The current popularity of exercise is very popular in people of all ages. With daily life and lifestyle change. Make people turn their attention to their own health more and more.Therefore, in this era, people have a diverse selection of exercise more. As we know that exercising our health. In addition to good health and also help in the treatment of many diseases.Reduce stress relief. Because when the body is in motion. Will cause the body to release substances cause happiness, refreshing. Cause of concentration and control from the anxiety.