โดยต้องมีโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน

โดยต้องมีโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และผัก ผลไม้ในปริมาณที่มีความสมดุลกัน ไม่มากเกินไปหรือน้อยเกินไป เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารได้เต็มที่ พอดีกับความต้องการของร่างกายและมีพลังงานไว้ใช้ในกิจกรรมต่างๆระหว่างวันนั่นเอง

ผลลัพธ์ (ฝรั่งเศส) 1:

Vous devez avoir des protéines. Glucides, les lipides et les légumes. Le fruit est équilibré. Pas trop ou trop peu, pour que l'organisme absorbe les nutriments. Pour répondre aux besoins de votre corps et de l'énergie est consacré aux activités entre elles.

ผลลัพธ์ (ฝรั่งเศส) 2:

La protéine de nécessité, glucides, lipides et des fruits et légumes dans une quantité équilibrée. Pas trop ou trop peu Alors que le corps reçoit les nutriments dont il a pleinement. Monter les besoins du corps et de l'énergie utilisées dans des activités pendant la journée elle-même.

ผลลัพธ์ (ฝรั่งเศส) 3:

Il doit y avoir une protéine hydrates de carbone et graisses de légumes et de fruits dans le montant du solde n'est pas trop ou trop peu de sorte que l'organisme a été nutriments.