การเลือกรับประทานอาหารในปริมาณที่พอ

การเลือกรับประทานอาหารในปริมาณที่พอเหมาะ,คือการเลือกรับประทานอาหารให้เพียงพอของร่างกายต่อวัน รวมไปถึงการรับประทานอาหารเช้า และการรับประทานอาหารขนาดเล็กตลอดทั้งวัน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Eating in moderation, is to eat enough of the body per day, including breakfast and a small dining throughout the day.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

To eat in moderation, is to eat enough of the body per day. Includes breakfast. And eating smaller meals throughout the day.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Choosing foods in moderation, is to choose the eat enough of the body per day. As well as eating breakfast. , and eating small meals throughout the day.