มะนาวมีวิตามินซีสูงช่วยต่อสู้โรคหวั

มะนาวมีวิตามินซีสูงช่วยต่อสู้โรคหวัด และยังมีโพแทสเซียมสูงซึ่งจะช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองและเส้นประสาท ซึ่งช่วยควบคุมความดันโลหิตด้วย วิตามินซีที่พบในมะนาวนั้นยังช่วยต่อต้านการอักเสบ และช่วยรักษาโรคหอบหืด และโรคอื่น ๆ เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ อีกทั้งยังช่วยเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็กในร่างกาย ซึ่งธาตุเหล็กนี้มีความสำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกันอย่างมาก แถมมะนาวเปรี้ยวจี๊ดยังมีซาโปนินซึ่งช่วยต่อต้านเชื้อไข้หวัดและลดเสมหะในร่างกายได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Lime has a high vitamin c helps fight colds and also have high potassium, which helps to stimulate the brain and nerve tissue, which helps to control blood pressure with. Vitamin c found in lime it also helps against inflammation and help keep asthma and other respiratory diseases, it also improves the absorption of iron in the body where this iron is critical immune system greatly squeezing lemon avant-garde also have saponin, which help resist infection and flu, reduce phlegm in the body.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Lemons are high in vitamin C helps fight colds. There are also high in potassium, which stimulates the brain and nerves. Which helps control blood pressure. Vitamin C found in lemon is also anti-inflammatory. And help treat asthma and other respiratory system. It also enhances the absorption of iron in the body. This iron, which is vital to the immune system significantly. Lemon garde has saponins, which help combat the flu and reduce phlegm in the body.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Lemons are high in vitamin C. help fight colds. And also the high potassium, which stimulates the brain function and nerve. Which help control blood pressure. Vitamin C is found in lemon, it also helps resist inflammation and help treat asthma and other diseases on the respiratory system. It also increases the absorption of iron in the body. This is important to the immune system, which iron greatly. And lemon avant garde also saponin which help against the flu infections and reduce phlegm in the body.