พยาบาลวิสัญญีศิริราชส่งมาให้ ช่วยอ่

พยาบาลวิสัญญีศิริราชส่งมาให้ ช่วยอ่านบทความนี้
สมมุติว่าเป็นเวลาหกโมงเย็นและคุณกำลังขับรถกลับบ้านคนเดียวหลังจากเสร็จสิ้นวันทำงาน คุณรู้สึกเหนื่อยล้าและคับข้องใจเป็นอย่างมาก…

คุณรู้สึกเครียด กดดัน
และโกรธจัด….
ทันใดนั้นจู่ๆ คุณก็รู้สึกเจ็บที่หน้าอกอย่างรุนแรงและเฉียบพลัน และความเจ็บนั้นเริ่มแผ่กระจายไปตามแขนและลามขึ้นมาถึงขากรรไกรของคุณ ถึงแม้คุณอยู่ห่างจากโรงพยาบาลที่ใกล้บ้านคุณที่สุดเพียงแค่ 8 ก.ม.กว่าๆ เท่านั้น แต่คุณก็ไม่รู้ว่าคุณจะขับรถไปถึงโรงพยาบาลไหวหรือไม่???
แล้วจะทำอย่างไรดีล่ะ??
คุณเคยได้รับการอบรมเรื่องการผายปอดและนวดหัวใจให้กับผู้ป่วย แต่ผู้อบรมไม่ได้บอกวิธีการปฐมพยาบาลตนเองเวลาเกิดเหตุฉุกเฉินเช่นนี้ขึ้นกับตัวคุณ!!!

คุณจะเอาชีวิตรอดอย่างไรเมื่อเกิดหัวใจล้มเหลวกระทันหันขณะกำลังอยู่คนเดียว??
คนหลายๆ คนอาจเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลันขณะอยู่คนเดียวโดยไม่มีใครช่วยเหลือได้ และคนที่มีภาวะหัวใจเต้นผิดปกติเช่นนี้จะมีเวลาเพียงแค่ 10 วินาทีเท่านั้น ก่อนที่จะหน้ามืดและหมดสติ
หัวใจล้มเหลวเวลาอยู่คนเดียวจะทำอย่างไร??

คำตอบ:
อย่าตื่นตระหนก คุณสามารถช่วยเหลือตนเองได้ด้วยการไอแรงๆ หลายๆ ครั้งติดต่อกัน

สูดลมหายใจให้ลึกๆ ก่อนการไอแรงๆแต่ละครั้ง การไอแต่ละครั้งต้องไอให้ยาวๆ ลึกๆ เหมือนตอนคุณพยายามขากเสมหะที่ติดอยู่ในลำคอลึกๆ ออกมานั่นแหละ

การหายใจลึกๆ และไอแรงๆ จะต้องกระทำต่อเนื่องทุก 2 วินาทีโดยไม่หยุด (ย้ำทุกๆ 2 วินาที) จนกว่าคุณจะได้รับการช่วยเหลือจากแพทย์ หรือจนกว่าคุณจะรู้สึกว่าหัวใจกลับสู่การเต้นที่เป็นปกติอีกครั้ง

การหายใจลึกๆ จะช่วยให้ปอดได้รับออกซิเจน ส่วนการไอแรงๆ นั้นจะทำให้เกิดแรงกระเทือนที่ไปช่วยบีบหัวใจและช่วยให้เลือดหมุนเวียนได้ และแรงบีบหัวใจจากการไอนี้จะช่วยให้หัวใจกลับสู่การเต้นปกติได้

การทำเช่นนี้จึงทำให้ผู้ประสบอาการหัวใจล้มเหลวสามารถพาตัวเองไปถึงโรงพยาบาลได้
บทความนี้ได้รับการตีพิมพ์ในวารสาร JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER

บอกต่อคนที่คุณรู้จักให้มากที่สุดเท่าที่คุณสามารถทำได้ เผื่อว่ามันอาจจะช่วยชีวิตของพวกเขาได้ อย่าประมาทคิดว่าหัวใจล้มเหลวไม่มีทางเกิดขึ้นกับคุณ ทุกวันนี้สภาพการใช้ชีวิตในยุคปัจจุบันทำให้คนเกิด
ภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลันสามารถเกิดกับคนได้ทุกวัย

อย่าลืมส่งบทความนี้ต่อให้กับเพื่อนของคุณและคนอื่นๆ ให้มากที่สุด

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

1981 hospital siriraj was sent to help, read this article.Assuming a six o'clock and you're driving home alone after the end of the working day. You feel tired and obviously very much ...Do you feel stressed. Pressure And angry delivery ....Suddenly all of a sudden, you feel pain in the chest and severe acute and it starts spreading along sleeves and Alam came to your jaw. Even though you are far away from a hospital near your home that only a fan, only 8 years, but you don't know if you are driving to the hospital or not???And then do me??Do you ever get the training to expand your lungs and heart massage to patient training, but did not say how their time first aid emergency like this depends on you!!!How do you remove survived when it happens my heart has turned to leokrathan when you are alone?Many people may be acute cardiac failure while you are alone with no one to help. And people with abnormal heart beat like this, there will be a time when just 10 seconds only. Before the blackout and senselessHeart failure, time alone to do??Answer:Don't panic You can help yourself by intense coughing several times consecutively. Inhale of breath, he must, before an intense each time. Each cough must be deep, now it seems you're trying to establish there was phlegm stuck in deep throat out there then. The intense coughing and deep breathing is done every 2 seconds without stopping (every 2 seconds though) until you can get help from a doctor or until you feel the heart back to normal as the dance again.Deep breathing helps the lungs receive oxygen. The intense coughing, it will cause the raengkrathuean to help squeeze the heart and helps blood circulation and cardiac compression strength from this cough will help the heart back to a normal dance. To do this, you must set up so that they are experiencing symptoms of heart failure can take themselves to the hospital.This article has been published in the magazine JOURNAL OF ROCHESTER GENERAL HOSPITAL.Tell people you know as much as you can do in case it may help their lives. Don't think of careless heart failure does not have to happen to you. Today, living in current times, the condition causes people.Acute cardiac failure can happen to people of all ages. Don't forget to send this article to your friends, and many others.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Nurse Anesthetists sent to Siriraj Read this article,
let's say, for six o'clock and you're driving home alone after completion of the work day. You feel tired and very frustrated ... you feel stressed. Depressed and angry .... Suddenly suddenly. You suddenly felt severe chest pain and acute. And the pain that radiates down the arms and began to spread up to your jaw. Even if you are away from the hospital nearest you, just 8 a. M. Over the other, but you do not know you drive me to the hospital or not ??? What do you do then ?? Have you received training on resuscitation and heart massage to patients. But he did not say how first aid training manual for an emergency such as this to you !!! You will survive when sudden cardiac arrest while alone ?? multiple. The potential for acute heart failure while he is alone with no one to help them. And people with heart arrhythmia, as this will have only 10 seconds. Prior to dizziness and fainting , heart failure alone time to do ?? A: Do not panic. You can help themselves by coughing vigorously for several consecutive times to breathe deeply. Before a hard time. Coughing each have a long and deep as when you try to spit phlegm stuck deep in the throat. That comes out to take a deep breath and cough hard to commit to every two seconds without stopping (repeated every 2 seconds) until you get medical help. Or until you feel your heart beating is back to normal again, taking a deep breath. It allows the lungs to get oxygen. The vapor force It will cause the suspension to help squeeze the heart and blood circulation. And force the heart of the cough helps the heart back into beating normally have to do this, so who suffered heart failure can bring himself to hospital this article has been published in the JOURNAL OF. GENERAL HOSPITAL ROCHESTER Tell someone you know as much as you can. Supposing it may save their lives. Do not underestimate that heart failure can not happen to you. Living in the present day conditions make people born acute heart failure can happen to anyone at any age, do not forget to pass this article along to your friends and other people as much as possible.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The nurse anesthetist women sent. Please read this article
assumed for six and you're driving home alone after the completed work. You feel tired and frustrated greatly...

you feel stress, pressure
.And the furious...
suddenly suddenly Do you feel pain in my chest is severe and acute. And the pain that starts to radiate out into your arm and up to your jaw. Even though you are far away from the hospital near you just 8.ม.ก that. But you don't know what you are driving to the hospital it???

. Then จะทำอย่างไรดีล่ะ??Have you ever been trained about lung and heart massage to patients. But the teacher didn't tell how the first aid emergency self time this happens to you!

.You will survive when heart failure suddenly while being alone??
.Many people may cause acute heart failure while alone with no one to help. And people with cardiac arrhythmia such as this are just time 10 seconds only. Before collapsing unconscious
.Heart failure time alone to do??


the answer: don't panic. You can help yourself by coughing hard several consecutive

.Breath deep, before each cough cough strength, each a long, deep เหมือนตอน you try to expectorate trapped in deep throat. Out that

.Deep breathing and coughing hard to do every successive 2 seconds without stopping (repeat every 2 seconds) until you can get help from a doctor. Or until you feel that your hearts to dance as usual again

.Breathing deeply will help getting lung oxygen. The coughing hard. That will cause damage to help squeeze my strength and help blood circulation. And the heart of a cough squeeze. This will help your hearts to dance normal

.To do this, the people who suffer from heart failure can restore itself to the hospital
This article published in the Journal of JOURNAL. OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER

.Tell the people you know as much as you can. If it could save their lives. Don't underestimate the thought of heart failure will never happen to you. Nowadays the living nowadays makes people born
.Acute heart failure can occur with people of all ages!
don't forget to send this article with your friends and others as much as possible.