การป้องปันโรคอ้วนด้วยตัวเองสามารถทำ

การป้องปันโรคอ้วนด้วยตัวเองสามารถทำได้หลายวิธี เช่น เปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารของตัวเอง เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ และเพิ่มการออกกำลังกาย ดูแลสุขภาพตัวเอง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

To protect against obesity by itself the sharing can be done in several ways, such as changing your eating habits as yourself. Select a feed and add exercise health care itself.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Entry-pan obesity itself can be done in several ways, such as changing food habits of their own. Eat a healthy diet And increasing physical activity take care of yourself

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Prevention of obesity itself can share in several ways, such as changing the eating behavior of yourself. Eating nutritious foods and increased exercise, take care of your body.