มะละกอ (Papaya) มะละกอ ชื่อวิทยาศาส

มะละกอ (Papaya) มะละกอ ชื่อวิทยาศาสตร์ คือ “Carica Papaya” เป็นผลไม้เพื่อสุขภาพที่มีต้นกำเนิดจากอเมริกากลาง เป็นผลไม้อีกชนิดหนึ่งที่นิยมรับประทาน มากในบ้านเรา ด้วยการรับประทานสดๆหรือนำมาประกอบอาหาร เช่น ส้มตำ แกงส้ม หรือนำไปแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์อื่นๆ ก็ได้ มะละกอนั้นจัดว่าเป็นไม้ล้มลุก (หลายๆคนมักเข้าใจผิดว่า เป็นไม้ยืนต้น)
โดยประโยชน์ของมะละกอนั้นค่อนข้างหลากหลาย มีสรรพคุณเป็นทั้งยารักษาโรค โดยสรรพคุณมะละกอก็เช่น ใช้เป็นยาระบาย ยาขับปัสสาวะ ช่วยรักษาโรคลักปิดลักเปิด เป็นต้น และยังมีวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น วิตามินซี วิตามินเอ วิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินบี3 ธาตุแคลเซียม ธาตุโซเดียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก โปรตีน เป็นต้น
แต่มีคำแนะนำว่า ไม่ควรรับประทานมะละกอที่สุกในปริมาณมากๆ หรือติดต่อกันเป็นเวลานาน เพราะอาจจะทำให้ผิวของคุณเปลี่ยนเป็นสีเหลืองได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Papaya (Papaya), papaya, scientific name is "Carica Papaya" is a healthy fruit that originates from Central America as one of the more popular fruits eaten so much in our House with fresh eating or cooking, Curry, papaya salad, brought orange or other products is that it is the papaya trees falling away (many people are often mistaken as Woody)The benefits of papaya, a relatively wide. Yow is both commonly used medications, such as papaya, is used as a purgative diuretic helps maintain the scurvy, etc., and also contains vitamins and minerals that are beneficial to the body, such as vitamin c, vitamin a, vitamin b 1. Vitamin b-2 Vitamin b-3, calcium sodium, phosphorus, a chemical element element. Iron Proteins, etc.But there are hints that should not be eaten in large quantities, ripe papaya or consecutively for a long time because it may make your skin turns yellow.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Papaya (Papaya) Papaya scientific name is "Carica Papaya" a healthy fruit that originates from Central America. The fruit is another that is very popular in our country by eating fresh or used to cook like a salad, sour or be processed into other products or papaya is classified as a species. (Many people are mistaken. It is a perennial)
The benefits of papaya is quite diverse. Is used as medicine. By properties such as papaya Used as a laxative and diuretic to treat scurvy, etc. It also contains vitamins and minerals that are beneficial to the body, such as vitamin C, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, calcium, sodium, phosphorus, iron, protein, etc.,
but there is. instructions that Do not eat papaya cooked in large quantities. Or for a long time This may cause your skin to turn yellow.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Papaya (Papaya), papaya, scientific name is "Carica Papaya" fruit for health with origins from America residue. The fruit is another kind of prefer to eat much at home with the eaten fresh or used in cooking, such as papaya salad with sourIt is classified as papaya plant (many people often mistaken for a perennial)
.The benefits of papaya is quite diverse. Can be used as both medicine by properties such as papaya is used as a laxative, diuretic cure scurvy, etc., and also the vitamins and minerals that are beneficial to the body.Vitamin C, vitamin A, vitamin B1, riboflavin niacin calcium elemental sodium, phosphorus, iron, protein, etc.!But the suggestion that should not eat papaya, cooked in large quantities, or for a long time. It might make your skin turn yellow as

.