ผักสลัดใบเขียวเกือบทั้งหมด เช่น ผัก

ผักสลัดใบเขียวเกือบทั้งหมด เช่น ผักกาดหอม ผักกาดแก้ว ผักคอส ร็อกเกต เป็นแหล่งของเบต้าแคโรทีนอย่างดี ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นสาเหตุของมะเร็ง และป้องกันภาวะหลอดเลือดแข็ง นอกจากนี้ ยังมีวิตามินซี ป้องกันผิวหนังแก่ก่อนวัย และกากใยที่ช่วยระบบขับถ่ายได้ดี

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Fresh lettuce, green leaf lettuce, for example, almost all. Glass lettuce Vegetable Kos rock gate is of beta carote through good Grill which are antioxidants that are causing cancer and prevention of pulmonary artery hardening. It also contains vitamin c protects the skin as well as premature and fiber to help excretory system as well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Almost all salad greens such as lettuce, lettuce, vegetables Costa Rockets as a source of beta-carotene as well. Which is an antioxidant that causes cancer. And prevention of vascular also contains vitamin. Anti-aging skin And fiber to aid digestion as well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Green leaf lettuce, almost all such as lettuce iceberg lettuce cos vegetable rock gate as a source of beta carotene. Which is an antioxidant that is the cause of cancer. Prevention of atherosclerosis and solid is also a vitamin.Fiber helps the digestive system and better
.