ชาวญี่ปุ่นจะรับประทานอาหารกันวันละ

ชาวญี่ปุ่นจะรับประทานอาหารกันวันละ 3 มื้อ คือ เช้า กลางวัน เย็น และให้คามสำคัญกับอาหารมื้อเย็นมากที่สุด
คือ การรับประทานอาหารหลักควบคู่กับกับข้าว อาหารหลักคือข้าว ซึ่งโดยปกติแล้วจะเป็นข้าวธรรมดา หุงกับน้ำ กล่าวกันว่า ประวัติศาสตร์การบริโภคข้าวของชาวญี่ปุ่นยาวนานมาก ตั้งแต่สมัยยะโยอิเป็นต้นมา แต่การรับประทานข้าวแบบปัจจุบันนั้นเริ่มขึ้นในสมัยเฮอัน สำหรับกับข้าวนั้น จะเห็นได้ว่ามีมากมายในปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็นเนื้อ ผลิตภัณฑ์นม อาหารทะเลต่าง ๆ แต่ในสมัยก่อน การที่ประเทศญี่ปุ่นเป็นเกาะ ล้อมรอบด้วยทะเลทั้ง 4 ด้าน ทำให้รับประทานอาหารทะเลกันเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งเป็นแหล่งโปรตีนจากสัตว์ที่จำเป็นต่อร่างกาย วิธีการทำอาหารทะเลนั้นมีหลายวิธี ทั้งปิ้ง ย่าง ต้ม นึ่ง เป็นต้น ในบรรดาเหล่านั้นอาหารประเภท “ สะชิมิ ” ที่ใช้มีดหั่นอาหารทะเลเป็นชิ้นๆ แล้วนำมารับประทานกันสดๆ ถือเป็นอาหารพิเศษเฉพาะของญี่ปุ่น อาหารประเภทเนื้อก็รับประทานกันมานานเช่นกัน แต่เนื่องจากอิทธิพลของศาสนาพุทธที่ห้ามรับประทานเนื้อสัตว์ ทำให้ต้องพึ่งอาหารทะเลกันเช่นเดิม

นอกเหนือจากอาหารทะเลแล้ว ที่บริโภคกันมากรองลงมาก็คือผลิตภัณฑ์ถั่วเหลือง ตัวอย่างเช่น อะบุระเงะ ( abura-age : เต้าหู้ทอด) ถั่วหมัก (natto) เป็นต้น อาหารประเภทถั่วเหลืองเหล่านี้เป็นแหล่ง โปรตีนจากพืชที่มีคุณค่าสูงมากซึ่งขนาดไม่ได้เลยในอาหารญี่ปุ่น นอกจากนี้ก็ยังนิยมนำผักมาปรุงมากเช่นกัน จะเห็นได้ว่าอาหารประเภทผักก็มามกมาย เช่น อาหารต้ม อาหารคลุกเต้าเจี้ยวหรืองา (aemono) อาหารคลุกน้ำส้ม โอะฮิทะชิ (ohitashi) เป็นต้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Nationals of Japan will eat 3 meals per day, breakfast, lunch and dinner, with cam.
.The main meal is coupled with the rice. The main food is rice, which is usually an ordinary rice grains with water, said that the history of Japan's rice consumption is very long. Since ya-yo. For rice, it can be seen that there is plenty in the present, regardless of whether it is meat. Dairy products. The seafood, but in the past the country Japan is an island. Surrounded by the sea on both sides, 4 to eat seafood, mostly. How to make seafood, there are several methods of steaming soup, grilled, etc. Among those dining category "instead of chips," which used a knife sliced meat, seafood, and then bring your food is eaten fresh, exclusive of Japan. However, due to the influence of Buddhism that prohibit eating meat. To depend on seafood, such as ever

In addition to seafood, which consume much less secondary, it is the product, soybean, for example, the bura nge (abura-age: Fried tofu) bean fermentation (natto), etc. Food type soybeans these are valuable sources of vegetable protein is very high, which is not at all in Japan food. In addition, it is also a very popular vegetable brought to Cook as well. Boiled food. Bean sauce topped with sesame seeds or foods (aemono) topped with food vinegar Hill OMI tha chill (ohitashi) etc.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The Japanese to eat a day 3 meal is breakfast, lunch and dinner, and while most important dinner
Is the main dining together with rice is the main food of rice, which will usually be ordinary rice boiled with water, is said to the history of Japanese rice consumption long Since the period of YoichiFor food, it can be seen that there are plenty of current such as meat, dairy products, seafood. But in the old days, that Japan is an island Surrounded by sea, the 4 aspects Make eating sea mostlyHow to make the sea there are many ways, grilled, boiled, steamed, etc. among them food types. "This Shimizu." the seafood use knife to cut into pieces The product is special only fresh of JapanBut due to the influence of Buddhism prohibits eating meat Make depend on seafood as before
besides seafood The consumers get down is downward soy products. For example, a town (abura-age OkageFried tofu) bean paste (natto), etc. These are sources of soybean food Plant protein with very high value which can't size in food In addition, it also appreciated the vegetables and cooked a lot as wellSuch as food cooked food with bean paste or sesame seeds (aemono) food mixed with vinegar, Ohitashi (Ohitashi) etc.