โพแทสเซียม เป็นแร่ธาตุสำคัญอีกชนิดห

โพแทสเซียม
เป็นแร่ธาตุสำคัญอีกชนิดหนึ่งที่ช่วยควบคุมให้ระบบต่างๆ ภายในร่างกายสามารถทำงานได้อย่างปกติ เช่น ระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ช่วยควบคุมการเต้นของหัวใจ ช่วยรักษาสมดุลของน้ำในร่างกาย ช่วยควบคุมความดันโลหิต และช่วยกำจัดของเสียในร่างกาย

จะพบว่าโพแทสเซียมมีอยู่ในอาหารหลากหลายชนิด เช่น โยเกิร์ต กล้วย มันฝรั่ง ลูกพีช ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว มะเขือเทศ ผักใบเขียว ถั่วและธัญพืชต่างๆ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Potassium. Is another important mineral helps regulate the body's internal systems, can work properly, such as the nervous system and muscles help control the heart, helping to maintain water balance in the body to help regulate blood pressure and helps eliminate waste in your body. Potassium is found to exist in the various types of food, such as yogurt, banana, potatoes. Peach Tomatoes, citrus fruits, beans, whole grains and green leafy vegetables, various.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Potassium
is an important mineral that helps regulate another type of a system. The body can function as normal nerve and muscle. Helps regulate heartbeat Help maintain water balance in the body. Helps control blood pressure And helps eliminate waste in the body.

Potassium is found in a variety of foods such as yogurt, bananas, potatoes, peaches, citrus fruits, tomatoes, leafy green vegetables, beans and whole grains.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Potassium.Is another kind of essential minerals help control systems. Within the body can work properly, such as the nervous system and muscles, control of the heart. To maintain the balance of body water, help control blood pressure and help get rid of the waste in the body.Will find that potassium is in different kinds of food, such as yoghurt, banana, potatoes, peaches, sour fruit, tomatoes, green leafy vegetables. Nuts and various grains.