กินปลาแทนเนื้อสัตว์ใหญ่ เพราะมีกรดไ

กินปลาแทนเนื้อสัตว์ใหญ่ เพราะมีกรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย โดยเฉพาะน้ำมันปลาซึ่งประกอบไปด้วยโอเมก้า-3จะช่วยให้ระบบการทำงานของสมองดีขึ้น ทั้งยังช่วยลดความเครียดและอารมณ์หดหู่ได้ด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Eat fish instead of meat, large because there are essential fatty acids that the body which consists of fish oil, Omega-3 helps brain systems work better. Also helps to reduce stress and mood depressed by

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Eat fish instead of meat, big Because fatty acids needed by the body. Especially oily fish, which contains omega-3 to help the brain function better. It also helps to reduce stress and depressed mood, too.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Eat fish instead of meat. Because of the essential fatty acids to the body. The fish oil which contains Omega - 3 system will help brain function better. It also helps reduce stress and depressed mood, too.