1. กะหล่ําปลี มีกรดทาร์ทาริก (Tarta

1. กะหล่ําปลี มีกรดทาร์ทาริก (Tartaric acid) ที่ช่วยยับยั้งและขัดขวางไม่ให้น้ำตาลและแป้งกลายเป็นไขมัน จึงมีส่วนในการช่วยลดน้ำหนักและคอเลสเตอรอลได้
2. ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน เพราะกะหล่ำปลีดิบอุดมไปด้วยแคลเซียมและฟอสฟอรัส ซึ่งเป็นผลดีต่อการเสริมสร้างและบำรุงกระดูก
3. ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มโรคให้แข็งแรง ป้องกันหวัด เพราะกะหล่ำปลีดิบมีวิตามินสูง
4. ช่วยบำรุงผิวพรรณทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล และยังช่วยคงความอ่อนเยาว์ได้อีกด้วย
5. กะหล่ำปลีมีสารเอสเมธิลเมโธโอนิน ที่สามารถช่วยรักษาโรคกระเพาะอาหารได้
6. ช่วยต่อต้านมะเร็ง ยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งลำไส้ ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ได้ โดยการบริโภคกะหล่ำปลีมากกว่า 1 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยลดโอกาสของการเป็นมะเร็งลำไส้ในผู้ชายได้ถึง 66%
7. กะหล่ำปลีช่วยต่อต้านมะเร็งในตับ และมีส่วนช่วยป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมากได้อีกด้วย
8. ช่วยในการย่อยอาหารและล้างสารพิษทำความสะอาดลำไส้ เพราะกะหล่ำปลีดิบมีใยอาหารที่มีปริมาณพอเหมาะ จึงช่วยในการย่อยและกระตุ้นการทำงานของลำไส้ใหญ่ช่วยทำให้ระบบขับถ่ายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
9. ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร บรรเทาอาการอักเสบของแผลในลำไส้ และยังช่วยบำรุงลำไส้
10. กะหล่ำปลี สรรพคุณช่วยแก้อาการจุกเสียดแน่นท้อง
11. กะหล่ำปลี ประโยชน์ช่วยแก้และบรรเทาอาการท้องผูก
12. ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน
13. สรรพคุณกะหล่ำปลีช่วยแก้อาการเจ็บคอ
14. ช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลาย นอนหลับสบาย หลับสนิท เพราะกะหล่ำปลีดิบมีสารซัลเฟอร์ซึ่งมีส่วนช่วยระงับประสาททำให้รู้สึกผ่อนคลายความเครียด
15. กะหล่ำปลี สรรพคุณทางยามีส่วนช่วยในการขับปัสสาวะ
16. สรรพคุณของกะหล่ำปลีช่วยบำรุงไต
17. ช่วยบำรุงตับ ช่วยเสริมสร้างประสิทธิภาพการทำงานของตับ ช่วยตับในการล้างสารพิษ
18. ช่วยเพิ่มการสร้างของกลูต้าไธโอนซึ่งจำเป็นต่อตับในการช่วยล้างสารพิษจากควันไอเสีย และยาต่างๆ
19. ช่วยรักษาระดับเอสโตรเจนให้คงที่
20. ช่วยบรรเทาอาการปวดตึงคัดเต้านม โดยใช้กะหล่ำปลีมาประคบเต้านม ลอกกะหล่ำปลีออกเป็นใบแล้วนำมาประคบที่เต้านมข้างละใบ ใช้ผ้าพันทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที โดยไม่ต้องนวดคลึงอาการปวดจึงคัดก็จะหายไป
21. กะหล่ำปลีมีกรดโฟลิก ซึ่งมีส่วนช่วยเสริมสร้างสมองของเด็กทารกในครรภ์
22. ช่วยชะลอการเกิดผมหงอก กระตุ้นโปรตีนเคราติน (Keratin) ช่วยบำรุงรากผมเพราะกะหล่ำปลีมีวิตามินบี5
23. ประโยชน์กะหล่ำปลีกะหล่ำปลีมีสรรพคุณช่วยแก้รสเผ็ดร้อนได้ สังเกตได้จากส้มตำ แม่ค้ามักจะใส่กะหล่ำปลีสดๆมาเป็นเครื่องเคียงให้รับประทานนั่นเอง
24. สำหรับผู้ที่ชอบรับประทานอาหารปิ้งย่างเป็นประจำ ควรรับประทานผักกะหล่ำปลีด้วย เพราะอุดมไปด้วย Sulforaphane ที่จะช่วยป้องกันการถูกทำลายของ DNA และลดความเสียหายของ DNA ในร่างกาย
25. ประโยชน์ของกะหล่ำปลีใช้ประกอบอาหาร โดยเมนูกะหล่ำปลี ก็เช่น กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา, ผัดกะหล่ำปลีใส่ไข่, กะหล่ำปลีตุ๋นซี่โครงอ่อน, กะหล่ำปลีตุ๋นเอ็นวัว, กะหล่ำปลีต้มยัดไส้หมู, กะหล่ำปลีม้วนใส่หมูบดปรุงรส, ถุงทองกกะหล่ำปลี, ต้มกะหล่ำปลีเจ, แกงส้ม, แกงจืด, ห่อหมก, รับประทานร่วมกับน้ำพริก, ทำเป็นสลัด

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

1. cabbage with tar acids (Tartaric acid) that he inhibits and prevents sugar and flour become fat. It is best to reduce weight and a Lake station 2
liberated what had much choice. Help maintain bones and teeth because of raw cabbage is rich in calcium and phosphorus. Which is good for strengthening bones and
3. Help strengthen the immune disease, a strong Cold protection, because the raw cabbage is high in vitamin e
4. Help nourish the skin causing the skin radiant and sparkling water are also visibly youthful.
5. Cabbage contains s mail mail thin tho o Nin can help treat stomach diseases.
6. Anti cancer, inhibit the growth of cancer cells in the intestine can help reduce the risk of bowel cancer by consuming cabbage has more than 1 times a week reduces the chances of getting bowel cancer in men up to 66%
7. Cabbage and liver cancer fighting help prevent prostate cancer.
8. AIDS in digestion and clears toxins, clean the intestine because of raw cabbage contains fiber that has the right amount of quantity. It helps in digestion and stimulate the function of the colon helps to excretory system work efficiently
9. Help heal a wound in the stomach to relieve inflammation of the wound in the intestines and helps maintain intestinal
10. Cabbage Anita resolves symptoms heartburn tight stomach
11. Cabbage Useful help to solve and relieve constipation
12. Help prevent disease, bleeding tooth
13. Anita cabbage help resolve sore throat
14. Helps relax sleep deep sleep because the raw cabbage contains sulfur, which has helped suppress nerve relaxation stress
15. Cabbage Medical properties has helped to drive the urine
16. Indication of the cabbage helps kidney
17. Help nourish the liver helps to enhance the performance of the liver. Help the liver to clear toxins
18. Increase the creation of green solutions that are needed in thai was transferred to da liver to help clear toxins from smoke exhaust and different drugs
19. Helping to maintain a constant level of estrogen,
20. Help relieve the pain and stiffness of breast screening using compress the breast, cabbage and cabbage into leaves, and then bring the ball side of each breast. Use scarf on for about 20 minutes without pain, and thus the traditional ones will be lost.
21. Folic acid was cabbage, which has helped strengthen the brain of baby in womb
22. Help slow down the occurrence of ngok Martin beard hair protein stimulation (Keratin) help nourish the hair root because cabbage contains vitamin b-5
23. Benefits of cabbage cabbage Yow resolves flavour. They too often merchant put fresh cabbage come as a side dish, eaten enough.
24. For those who like dining on grilled vegetables and should eat regular cabbage because the rich in Sulforaphane which helps prevent the destruction of the DNA, and DNA damage in the body
25. The benefits of cabbage used to make food by the menu, fried cabbage, cabbage, fish sauce, stir fried cabbage, cabbage, egg holders rib soup, cabbage soup n ' cows, stuffed cabbage, pork, cabbage rolls, baked pork. Woven bag green cabbage, boiled cabbage, Orange curry soup, vegetarian, wrapped to conceal, serve with chili sauce, a salad
.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

1. Cabbage with tartaric acid (Tartaric acid) that inhibit and prevent the sugar and starch as fat It is to help lose weight and cholesterol
2Strengthens bones and teeth Because raw cabbage is rich in calcium and phosphorus Which is a good result to strengthen and maintain bone
3.? Help build strong immune diseases, prevention of colds because raw cabbage contains vitamins
4Help your skin to make skin healthy And also help keep the youthful too
5.? Cabbage contains methyl โอนิน เมโธ, S. Who can cure stomach
6Help against cancer Inhibits the growth of colon cancer Reduce the risk of bowel cancer By consuming more than once per week. 1 cabbage To reduce the chance of getting cancer intestines in men to 66%
7Cabbage help against cancer in the liver And to prevent prostate cancer as well
8Assist in digestion and detoxification cleaning intestines Because raw cabbage with dietary fiber content moderation It helps in digestion and stimulate the work of the help system work effectively
9Cure stomach ulcer Relieve inflammation of the wound in the intestine, and also helps maintain intestinal
10. Cabbage helps relieve have colic distension
11. Cabbage, helpful to solve and relieve constipation
12Help prevent scurvy, 13
Properties of cabbage Helps to relieve sore throat
14. Help relax, sleep soundly because raw cabbage contains sulfur, which contributes to calm your nerves feel stress
15Cabbage, medicinal properties contribute to diuretic
16.? Properties of cabbage nourish kidney
17. Nourish the liver to enhance work efficiency of the liver Help in the liver detoxification
18Enhance the construction of glutathione in the liver, which is necessary for detoxification from exhaust fumes and drugs
19. Help maintain estrogen constant
20To help relieve pain and breast screening The cabbage to compress the breast Cabbage leaf peeling into the breast massage on each side cloth around it for about a 20 minutes Without rub pain chose disappear
21Cabbage with folic acid Which contributes to strengthen the brain child of fetus
22. Help slow down the hair, stimulating the protein keratin (Keratin) help hair root because of cabbage with vitaminb5
23The benefits of cabbage cabbage helps solve the spicy, observed from papaya salad Vendors often add cabbage fresh as side dishes to eat it
24For those who like eating grilled on a regular basis Eat cabbage, because rich Sulforaphane to help prevent the destruction of the DNA and reduce the damage of body DNA
25The benefits of cabbage is used for cooking the menu, such as fried cabbage cabbage fish, fried egg, cabbage cabbage stewed ribs, Braised cabbage cabbage boiled ox tendon, stuffed with minced pork, cabbage rolls, pork seasoning grinderA bag of gold from the cabbage, cabbage soup sour soup curry J,,,,, you're eating with chili salad