การนอนดึกและไม่ได้พักผ่อนเพียงพอส่ง

การนอนดึกและไม่ได้พักผ่อนเพียงพอส่งผลต่อการเพิ่มของฮอร์โมนghrelin ส่งผลให้เราหิวตอนกลางคืน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Sleep late and did not have enough impact to increase of the hormone ghrelin. As a result, we are hungry at night.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The bed late and not enough rest affects the increase of the hormone ghrelin. As a result, we were hungry at night.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Sleep late and not enough rest result in an increase of the hormone ghrelin result we get hungry at night.