การเล่นฟิตเนสให้ได้ผลตามที่ต้องการน

การเล่นฟิตเนสให้ได้ผลตามที่ต้องการนั้น นอกจากระยะเวลาในการเล่นต่อครั้งที่ต้องเหมาะสมแล้วต้องคำนึงถึงผลที่ได้เมื่อเทียบกับเป้าหมายที่ตั้งไว้อีกด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The fitness enthusiast, the desired results then. In addition to playing time per time appropriately and then observe the results compared to the target area.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The fitness to get the desired effect. In addition, the duration of playing time to properly take into account the results compared to the target set as well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Playing fitness to obtain the desired results. Apart from the period to play times must be appropriate to consider the result was compared with the target set.