20 อย่างที่คุณควรทำตั้งแต่อายุ 29 แ

20 อย่างที่คุณควรทำตั้งแต่อายุ 29 แล้วคุณจะมีชีวิตที่ดีขึ้นตอนอายุ 50 ทำแล้วได้ผลแน่นอน!!
รวบรวมจากคำบอกเล่าของชายหญิงผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป หากย้อนเวลากลับมาได้ตอนอายุ 30 พวกเขาจะแก้ไขเรื่องอะไรในชีวิตบ้าง และนี่คือ 20 ข้อที่เป็นคำตอบของพวกเขาเหล่านี้ ลองดูแล้วพิจารณากันว่า คุณอยากจะมีชีวิตแบบไหน ตอนอายุ 50 กันแน่

1. อย่าสูบบุหรี่ หยุดเสียตั้งแต่วันนี้ 100% การันตีว่าคุณต้องมีปัญหาสุภาพ


2. เลิกกินอาหารไม่มีประโยชน์ มันจะบั่นทอนสุขภาพคุณ


3. รักษาและประสานความสัมพันธ์ของครอบครัวและพ่อแม่พี่น้อง คุณต้องการที่พึ่งตามแก่เฒ่าแน่นอน


4. หยุดทำงานหามรุ่งหามค่ำ เพราะสุขภาพที่ดี ไม่สามารถซื้อกลับมาได้ด้วยเงิน


5. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ นั่นจะช่วยให้สุขภาพคุณดีขึ้น จนน่าเหลือเชื่อ

6. เริ่มเก็บเงิน ออมเงินทีละนิด เพราะคุณไม่รู้ว่า ในอนาคตจะต้องมีเรื่องอะไรฉุกเฉินที่ต้องใช้มัน


7. พอใจในสิ่งที่ตนเองมี ภูมิใจในสิ่งที่ตนเองเป็น


8. จงมีเป้าหมายชีวิต และอย่ายอมแพ้


9. พักผ่อนเสียบ้าง การพักผ่อนที่เพียงพอและเป็นเวลา จะทำให้ร่างกายคุณแข็งแรง


10. ดูแลรักษาฟันอยู่เสมอ ดูแลมันเสียตั้งแต่วันนี้ เพราะผู้สูงอายุมักมีปัญหากับฟันแทบทุกคน


11. สะสมความทรงจำดีๆ ไว้เป็นกำลังใจในการดำเนินชีวิต


12. รู้จักแบ่งปันผู้อื่นบ้าง ไม่ใช่การทำบุึญ แต่มันคือการรู้จักช่วยเหลือ แบ่งปันให้คนที่เดือดร้อนกว่าเรา


13. จงมีความกล้า และจงเผชิญหน้ากับความกลัวในทุกๆ วัน ออกไปเปิดหูเปิดตาดูโลกภายนอกเสียบ้าง


14. อ่านหนังสือสัก 10 เรื่องต่อปี ในตอนอายุ 50 คุณจะมีความรู้มากมาย ที่สามารถเอาตัวรอดได้ดีกว่าคนแก่คนอื่นๆ


15. ท่องเที่ยว ไปที่ไหนก็ได้ เมื่อคุณมีเวลา แล้วคุณอาจจะได้ประสบการณ์และมุมมองในการใช้ชีวิตที่ดีขึ้น


16. รู้จักการทำสมาธิ ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการทำทุกๆ อย่างในชีวิตประจำวัน


17. หยุดเปรียบเทียบตัวเอง กับคนอื่น เพราะคุณจะไม่มีวันมีความสุขแน่นอน


18. ทิ้งสิ่งเลวร้ายไว้เบื้องหลัง ใช้มันเป็นประสบการณ์ทำให้เราแข็งแกร่ง แต่ไม่ใช่ใช้มันมาบั่นทอนและทำลายตัวเอง


19. เป็นเจ้าของบ้านสักหลัง รู้จักเริ่มเก็บเงิน ผ่อนบ้าน เมื่อตอนอายุ 50 คุณอาจจะเป็นเจ้าของมันเต็มตัว


20. เอาใจใส่เพื่อนๆ รอบตัวเรา เพราะเพื่อนอาจเป็นที่พึ่งให้เราได้ดีที่สุด ในยามที่เรามีปัญหา

ผลลัพธ์ (เกาหลี) 1:

20 해야 할 일 들의 나이 29, 그리고 당신이 있을 것 이다 더 나은 삶을 지금, 이후 50, 과정, 결과 나이!50 년 이상의 나이 게 몇 사람에서 모였다. 경우에 지금 30의 나이에 다시와 서, 그들은 인생에서 중요 한 문제를 해결 합니까? 그리고 여기에 그들의 대답은 20. 봐, 그리고 어디에 지금 생활을 하 고 싶습니다 여부 고려 50의 나이. 1. 담배 안 그만 오늘날의 100% 보장에서 폐기물 있어야 문제 숙 녀. 2. 종료 건강 한 식습관 유용 하지 않습니다, 그리고 그것은 당신이 수 것입니다. 3. 유지 및 동기화 관계의 가족 및 부모; 마찬가지로 각 노인, 물론, 확인 하려는. 4. 정지 작업 때문에 그들은 전화 했다 건강 한 저녁 식사를 했다. 다시 돈으로 살 수 없습니다. 5. 귀하의 건강에 도움이 되며 더 나은 도움이 정기적으로 운동.6. 시작 각 지불 작은 빌, 그 그것 필요로 당신은 모를 미래 것 긴급 필요 때문에. 7.에 어떤 이들은 그들이 자랑입니다. 8. 당신은 인생 목표 하며 포기 하지 마세요. 9입니다. 깨진 숙박? 충분 한 휴식을 하 고 몸을 건강 하 게 하는 시간 이다. 10. 치과 치료를 지금, 그것의 돌 노인 들은 치아에 문제가 거의 모든 사람. 11. 좋은 추억 인생에 누적 됩니다. 12. 누가 번; 이상 공유 하는 사람들을 돕기 위해 알려져 있지만 다른 공유, 하지 가치, 하지만 그것을 알으십시오 13. 당신은 잃을 외부 세계를 볼 수 있게 하에서 두려움과 매일 직면 하는 용기가 한다? 14. 독서 이야기 년 10 문신 나이 50에, 당신은 많은 다른 사람들의 그들 보다 더 살아남을 수 있는 지식. 15. 어디 든 지 찾아보기 시간이 있을 때 인생에서 경험과 관점을 할 수 있습니다. 16. 일상 생활에서 모든 일에 대 한 명상 하는 중요 한 역할을 인식 합니다. 17. 중지, 다른 사람에 게 자신을 비교 하는 것 때문에 당신이 되지 것입니다, 행복 18. 던져 멀리 뒤에 나쁜 일 들 경험으로 그것을 사용 하 여, 우리 SAP을 사용 하지 않는 하지만 강한 만들고 자체를 파괴 한다. 19. 잘 알려진 문신 후 휴식 하우스 빌의 소유자로 홈을 시작 했다. 수, 50 세 때 그것의 소유자는 가득 합니다. 20. 주의 우리 주위 친구에 게 우리 친구, 뿐만 아니라 가능한 수 있기 때문에. 저녁에 우리는 문제가 있다.

ผลลัพธ์ (เกาหลี) 2:

당신이 29 세의 나이에서 어떻게해야 20 일, 당신은 다음의 과정!, 50 세의 나이에 더 나은 삶을 갖
시간이 지금 시대가 올 경우 오십년 이상 세 된 남자와 여자의 말에서 모였다. 30 그들은 내 인생에서 아무것도 해결됩니다 이것은 그들이 답을 될 수있는 20입니다. 봐, 그 고려 당신이 50 세, 지금 잘 살고 싶어 담배를 피우지 마십시오 1.. 당신은 공손하게, 문제가 오늘! 100 % 보장 중지 두 번째. 쓸모 먹는 중지 그것은 당신의 건강 손상 3. 유지하고 가족과 부모와 형제 자매의 관계를 공고히. 당신은 올드 코스에 의존하고 싶지 않음 4. 시계의 둘레에 작업 중지 건강 때문에 돈은 다시 살 수없는 다섯. 정기적으로 운동 그게 당신의 건강을 개선하는 데 도움이됩니다. 놀랍게도 육. 저장 시작 조금씩 저장 당신이 알고하지 않기 때문에 미래는 비상 무엇이 될 것 일곱 번째. 그들이 무엇을 만족 그들이 무엇에 자부심 팔을. 삶의 목표를 ​​가지고 그리고 절대 포기 아홉. 접선 휴식 충분한 휴식과 시간. 당신은 당신의 몸을 건강하게 할 수 있습니다 (10). 항상 치과 치료 오늘의주의! 노인들은 자신의 치아, 거의 모두에 문제가 있기 때문에 11. 수집가의 추억 그것은 생활에없는 12. 일부 다른 공유 문제는 니어하지 ึ 그러나 도움을 그냥 우리가 더 이상 고통이이 공유 (13). 용감하고 외부 세계에 몇 가지 괄목 모양 잃고 매일 두려움에 직면하게 될 14. 50 세에서 10 년 후 이야기를 읽고, 당신은 풍부한 지식을 가지고있다. 즉, 다른 사람보다 더 잘 생존 할 수있다 (15). 어느 곳을 여행 당신은 시간이있을 때 당신은 더 나은 생활에 대한 경험과 관점을 가질 수있다 (16). 명상을 알아보기 이 모든 작업을 수행하는 것이 중요하다. 매일 17. 당신은 물론, 행복하지 않습니다 때문에 다른 사람에게 자신을 비교 중지 (18). 나쁜 일 뒤에 남겨두고 이 경험은 우리를 강하게 만드는 것입니다. 그러나 훼손 자체 파괴되었다 (19). 집을 소유 50 세의 나이에 휴가를 집에 저축을 시작 알고, 당신은 아마이 그림 소유 (20). 그들이 의존 할 수 있기 때문에, 우리 주위에 친구를 돌보는 최고의합니다. 우리는 문제가있을 때

ผลลัพธ์ (เกาหลี) 3:

20 당신 29살의 수행어야 하고, 사용자가 보다 나은 삶 50의 나이에 있는 다음!!
정확한