สรุปได้ว่า การฝึกวิ่งถอยหลัง มีผลต่

สรุปได้ว่า การฝึกวิ่งถอยหลัง มีผลต่อสมรรถภาพทางกาย ด้านความอ่อนตัว พลังขา ความเร็ว ความคล่องคัว

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Conclude that the practice ran backward, affect the physical fitness of the soft power of legs. Liquid rinse speed

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Concluded that training run backwards. Affect physical performance The lower leg power, speed, agility roasted.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

In conclusion, the train running backwards on physical fitness, the flexibility, power legs, speed, mobility, CUA