ที่สำคัญคือ ควรจำไว้ว่าไม่ควรทานอาห

ที่สำคัญคือ ควรจำไว้ว่าไม่ควรทานอาหารหลัง 6 โมงเย็นหรือช่วงดึกเป็นอันขาด เพราะกินตอนมืดๆ ค่ำๆ นี่แหละตัวการทำให้อ้วน

ผลลัพธ์ (ฝรั่งเศส) 1:

Il est important qu'il devrait garder à l'esprit que vous ne mangez pas après 18:00 ou refusée une fin car je me sentais comme si je mangeais un épisode très sombre ici, kham aux graisses.

ผลลัพธ์ (ฝรั่งเศส) 2:

La clé est de se rappeler qu'ils ne doivent pas manger après 18 heures, un dîner ou une fin de nuit de celui-ci. Parce que quand il fait noir, ce est le mot de graisse.

ผลลัพธ์ (ฝรั่งเศส) 3:

Le plus important est de se souvenir que vous ne devriez pas manger après 6PM ou tard le soir pour manger, car il était sombre, le kham, fat