วางแผนการออกกำลังกาย         การออก

วางแผนการออกกำลังกาย

         การออกกำลังกาย นับว่าเป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับผู้หญิงที่ต้องการให้หุ่นฟิต แอนด์ เฟิร์ม ฉะนั้นเพื่อให้การออกกำลังกายได้ผล คุณควรจะวางแผนให้ดี โดยให้จดลงบนปฏิทินไปเลยว่าวันไหนบ้างที่คุณควรให้เวลากับการออกกำลังกาย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Plan your exercise. Exercise is very important for women who want to fit. And therefore, so firmware exercise. You should plan carefully, note the date on the calendar to that which tends to be a time to exercise.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Exercise plan

.Oh oh oh. Exercise. It is very important for women who want to make a fit and firm, so to make exercise results, you should plan well.