วางแผนและจัดเตรียมรายการอาหารที่ถูก

วางแผนและจัดเตรียมรายการอาหารที่ถูกต้องตามหลักโภชนาการ และมีปริมาณเพียงพอกับความต้องการของร่างกาย ให้เด็กได้รับประทานในแต่ละมื้อเมื่ออยู่ที่บ้าน เปิดโอกาสให้เด็กได้มีส่วนร่วมในการเลือกซื้อเครื่องปรุงหรือวัตถุดิบในการประกอบอาหาร อาจให้เด็กได้มีโอกาสไปร่วมจ่ายตลาดกับแม่ พยายามชี้ให้เด็กเห็นว่า รายการเครื่องปรุงหรือส่วนประกอบที่นำมาปรุงอาหาร เป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย นอกจากนี้ การให้เด็กได้มีส่วนร่วมในกิจกรรมการปรุงอาหารในห้องครัว ก็เป็นอีกวิธีการหนึ่งที่จะช่วยเสริมสร้างเจตคติที่ดีต่อการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และการเรียนรู้ผลเสียของการรับประทานอาหารขยะได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Plan and prepare a menu based on the principles of nutrition and adequate to the needs of the body, the child has to eat each meal at home. Opportunity for the child to participate in the selection of the raw materials, equipment for food may have an opportunity to participate in the paid market with. Trying to point out that the list of ingredients or components that bring the cooking is beneficial to the body. In addition, children are involved in activities to cook in the kitchen is also one that will help to strengthen the point of view that the selection of useful and learning effects of eating junk food.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Planning and preparing nutritious food items correctly. And adequate to the needs of the body. The child to eat each meal at home. Children have the opportunity to participate in buying the ingredients or ingredients in cooking. May give children an opportunity to participate grocery shopping with her mother. Children tried to point out that List garnish or ingredient used to cook food. It is a healthful addition to your child involved in activities, cooking in the kitchen. It is another way to help reinforce positive attitudes to eating a healthy diet. And learning the bad effects of eating junk.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Plan and prepare their correct nutrition And the quantity is enough to satisfy the needs of the body. The children were given a meal when at home.May the children have the opportunity to join the market with you. Try to point to a child that List of ingredients or components used to cook. What is beneficial for the body.It is another way to help strengthen the good attitude towards food with benefit. And learning effects of eating junk food.