ปลีกล้วยที่ตัดไปก็ไม่ได้ทิ้งเปล่า เ

ปลีกล้วยที่ตัดไปก็ไม่ได้ทิ้งเปล่า เพราะเนื้อขาวนวล กรุบกรอบรสฝาดมันของหัวปลีสด เข้ากันได้ดีกับอาหารจานเด็ดอย่างผัดไทยหรือขนมจีนน้ำยา ส่วนหัวปลีลวก เนื้อหวานมันปนฝาด เคี้ยวนุ่มชุ่มฉ่ำ นิยมกินเป็นผักเหนาะจิ้มน้ำพริก นอกจากนี้ยังดัดแปลงไปทำยำ แกง ต้มกะทิ ต้มยำ ห่อหมก ทอดมันหัวปลี หรือชุบแป้งทอดให้รสชาติอร่อยเปี่ยมคุณค่าไม่แพ้ผักชนิดอื่น แถมยังมีข้อดีกว่าตรงที่เป็นผักปลอดสารพิษ เพราะกล้วยเป็นพืชที่ไม่ต้องใช้สารเคมีใด ๆ ในการปลูก
คุณค่าที่ร่างกายจะได้รับจากการกินหัวปลี 100 กรัม ก็เช่น เส้นใยอาหาร 0.8 กรัม แคลเซียม 28 มิลลิกรัม ฟอสฟอรัส 40 มิลลิกรัม และวิตามินซี 25 มิลลิกรัม สรรพคุณทางยาของหัวปลีที่คนโบราณว่าไว้ก็คือ บำรุงน้ำนมของแม่ลูกอ่อนที่อยู่ในช่วงให้นมบุตร รักษาโรคกระเพราะ และแก้ร้อนใน ยางจากปลีกล้วยก็ใช้รักษาแผลสดหรือทาบริเวณที่แมลงกัดต่อยได้ นอกจากนี้ นักวิจัยชาวอินเดียยังพบว่า หัวปลีมีคุณสมบัติในการลดระดับน้ำตาลในเลือดด้วย
หัวปลีที่ว่ากันว่าอร่อยที่สุด คือหัวปลีของกล้วยป่า แต่หาได้ยาก รองลงมาคือหัวปลีของกล้วยที่ยังไม่ตกเครือ โดยเนื้อแน่นและกรอบหวานกว่าหัวปลีของกล้วยที่ตกเครือไปแล้ว แต่น้อยคนนักที่จะยอมเสียกล้วยทั้งเครือเพื่อแลกกับหัวปลี โดยทั่วไปนิยมกินกันมากก็คือหัวปลีของกล้วยน้ำว้า เพราะรสฝาดน้อยและหาได้ง่าย
วิธีการเตรียมหัวปลีก่อนนำไปปรุงอาหาร คือให้ลอกกาบสีแดงข้างนอกออก จนถึงกาบสีขาวนวล ผ่านครึ่งตามยาว นำไปแช่ในน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูเจือจาง เพื่อไม่ให้หัวปลีสีคล้ำจนไม่น่ากิน จากนั้นเฉือนแกนกลางทิ้งและดึงดอกที่แก่ออก เท่านี้ก็นำไปปรุงเป็นอาหารจานเด็ดได้แล้ว

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Banana blossom, cut to the they did not leave the white meat because it's fat flavor krupkrop slate Hua plee sod is compatible with either Thai or fried dishes're soft-boiled blossom heading. Sweet soft chew fat meat contamination it is popular to eat no vegetables, watery chili sauce is sweet. It is also adapted to spicy Tom yum soup with curry and coconut milk wrapped in cake batter or ferry to bury deep, delicious fruits and vegetables and other types of art house talent is an advantage over a non-toxic vegetable. Because banana is a plant that does not require any chemicals. In plantingThe value of the body gets from eating 100 grams, ferry, such as fibre 0.8 g calcium 28 mg phosphorus 40 mg and vitamin c 25 mg of the medication commonly used to ferry the ancient peoples that it is nourishing milk of nursing mothers who are breast-feeding. Tropical diseases and solve the regurgitation in rubber from banana blossom, it heals the wound or Ta areas where the insects bite bite. In addition The researchers also found that people of India ferry has the ability to reduce blood sugar levels.Ferry said that the most delicious wild banana's ferry, is a rare, but so is the banana's ferry is preferred by the texture and outline of the banana blossom Eau de Parfum wankwa fall a little, but people who are willing to lose all banana bunch to redeem with ferry. In General, it is very popular to eat its banana blossom heads. Because of the low fat flavors and easy to find.How to prepare the ferry prior to cooking, Red Kap is the outside out until they can get through the white slate in half lengthwise. Soaked in lemon juice or vinegar dilution Dark color so no ferry is likely to eat. Then slash kaenklang left and pull the flower as well. This is the recipe as it is known.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Cut the banana was not left empty. The white meat It's crunchy, tart flavor of fresh blossom. Blend well with dishes like fried noodles Thailand or liquid. The boiled banana blossom It's sweet and tart Chewing tenderness, juiciness Ehnaa eaten as a vegetable dip. It is also adapted to Yum Yum Soup curry steamed or fried banana blossom fritters not brimming with a delicious vegetable species. It also has an advantage in that the vegetables. The banana is a plant that does not require any chemicals to grow the
value to be derived from eating a banana blossom 100g such as dietary fiber, 0.8 grams of calcium, 28 mg phosphorus, 40 mg of vitamin C 25 mg medicinal properties of banana blossom on. Ancient people that it is Care milk of the mother is in the lactation period. Treatment of the basil and heat in the tires of banana is used to treat wounds, insect bites or paint addition, researchers have also found that the Indians. Blossom has the ability to reduce blood sugar levels with
banana blossom that it was the best. The blossom is a rare but wild banana blossom, followed by a bunch of bananas that did not fall. The sweet and crunchy texture of banana blossom over the next fall. But few people are willing to pay for a bunch of bananas and banana blossom. Generally eat much is the banana blossom. Because less astringent and easily find
how to prepare banana blossom before cooking. Is to peel off the outer sheath red. The white sheath Over half lengthwise Soaked in lemon juice or vinegar solution. Not to blossom dark and unappetizing. Then cut flowers at the center left and pull it out. This was used as cooking it.