พฤติกรรมการบริโภคของเราในปัจจุบัน ม

พฤติกรรมการบริโภคของเราในปัจจุบัน มักก่อให้เกิดสารพิษสะสมทั้งโดยไม่รู้ตัวและรู้ตัว คือไม่รู้ว่าอาหารชนิดใดมีสารอาหารใดบ้าง และวิธีปรุงแบบใด จึงสามารถทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารชนิดนั้นอย่างเต็มที่หรือถึงแม้ว่าอาหารชนิดใดไม่ควรกินมากเกินไป เช่น ไขมัน เกลือ น้ำปลา น้ำตาล แต่ไม่อาจหลีกเลี่ยงรสชาติเหล่านี้ได้ แม้จะรู้ว่าควรเน้นอาหารเช้าปริมาณมาก กลางวันพอเหมาะและมื้อเย็นเล็กน้อย แต่หลายคนมีเวลากินเต็มที่เฉพาะมื้อเย็น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Our consumption behaviour in the present often causing toxins accumulate both unconsciously and knowledge. What kind of food is there do not know what nutrients and how to cook it any way, can make your body get the nutrients to the fullest, or even what type of foods should not eat too much fat, salt, sugar, fish sauce, but could not avoid these flavors. Although I know plenty of breakfast should be highlighted Lunch and dinner, but many people have the time to eat a full dinner.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Our current consumption habits. Causing toxins accumulate both consciously and unconsciously. Is not that what foods have nutrients. What and how to cook Can cause the body to get the nutrients it fully, or even any kind of food you should not eat too much fat, salt, sugar, fish sauce, but we can not avoid these flavors. Despite knowing that the focus should be plenty of room. Lunch and dinner, a little moderation However, many people have a hard time eating dinner.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Our current consumption behavior Is often caused by toxins and unconsciously and be aware. Is I don't know any type of food nutrients and how to cook any anySuch as fat, salt, fish sauce, sugar, but could not avoid these tastes. Despite knowing should focus on breakfast volume. Lunch and dinner a little moderation But many people have time to enjoy the dinner
.