อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการน้อย หรื

อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการน้อย หรือแทบไม่มีเลย เรียกว่าอาหารพลังงานสูญเปล่า นอกจากจะไม่มีประโยชน์แล้ว ยังก่อให้เกิดท็อกซินสะสมในร่างกายอีกด้วย เพราะอาหารประเภทนี้มักจะมีโซเดียมหรือเกลือ น้ำตาล พลังงาน หรือไขมันอย่างใดอย่างหนึ่งในปริมาณที่สูง แต่มีสารอาหารประเภทโปรตีน วิตามิน เกลือแร่น้อยมาก เช่น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป น้ำอัดลม ขนมขบเคี้ยวกรุบกรอบ ลูกอม หมากฝรั่ง โดนัท ไอศกรีม ขนมหวานต่าง ๆ รวมทั้งอาหารที่ทอดด้วยความร้อนสูงอย่างมันฝรั่งทอดกรอบ ฉะนั้นการกินเป็นประจำ หรือกินปริมาณมาก จะก่อโทษกับร่างกายได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Foods with little nutritional value. Or no Called energy wasted It is useless Also cause toxin accumulated in the body. Because these foods often contain salt, sugar, sodium or energy.Or eat plenty Be attributed to the body formed

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Foods that have little nutritional value, or almost none at all. Called power food wasteland In addition to no avail and also causing a Tok-nasasom in the body. Because this type of food usually contains sodium or salt, sugar, energy. But there are nutrients protein category. Vitamins minerals rare instants. Carbonated water. Snack khiaokrupkrop Chewing gum, candy, Donuts, ice cream, desserts, fried foods, as well as with the high heat, fried crispy potatoes. Or eat large quantities to cause offense to the body.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The food is less nutritional value or almost no energy is called food waste in addition there will be no benefit, it also causes cyclotrimethylene กซิน accumulation in the body, because he has always been this type of Sodium salt, sugar or energybut there is little nutrient protein vitamins minerals such as instant-noodle snack soft panels on land around candy chewing gum confectionery ice cream donuts, as well as fried food with high heat, chips.or eating large quantities of penalty will be made with the body.