เนื้อฟักทอง มีวิตามินเอสูง รวมทั้งฟ

เนื้อฟักทอง มีวิตามินเอสูง รวมทั้งฟอสฟอรัส แคลเซียม วิตามินซี แป้ง และที่จะลืมไปไม่ได้เลยก็คือ “เบต้าแคโรทีน” ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระอยู่ในเนื้อสีเหลืองของฟักทอง สามารถช่วยลดการเกิดมะเร็ง โรคหลอดเลือดหัวใจ และโรคหัวใจได้ แถมเบต้าแคโรทีน ยังช่วยต้านความชรา ป้องกันโรคผิวหนัง บรรเทาอาการปวดเมื่อยของข้อเข่า และบั้นเอวได้เป็นอย่างดี

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Pumpkin flesh has a high vitamin a, including phosphorus. Calcium, vitamin c powder and to forget not is "betacarotene", which is an antioxidant in the flesh of the pumpkins, yellow. Can help reduce cardiovascular disease, cancer, and heart disease have hanger betacarotene also helps to resist the old? Prevention of diseases of the skin, relieve aching knee and waist ban.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Pumpkin flesh is high in vitamin A. Including calcium, phosphorus, vitamin C powder, and impossible to forget it. "Beta carotene," the antioxidants in yellow flesh of the pumpkin. Can reduce the incidence of cancer Coronary heart disease And heart disease But beta-carotene It also helps the anti-aging Skin protection Relieve pain of the knee. And thighs as well

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The pumpkin flesh has high vitamin, as well as phosphorus, calcium, vitamin C, flour and to forget it is not "beta carotene." Which is an antioxidant in the body yellow squash Can help to reduce the incidence of cancer.And heart disease, and beta-carotene also helps against aging, prevention of skin diseases. To relieve the fatigue of the knee and waist as well.