ไม่มีสมาธิในการเรียน ง่วงเหงาหาวนอน

ไม่มีสมาธิในการเรียน ง่วงเหงาหาวนอน ประสิทธิภาพในการเรียนและการจดจำลดลง
วัยรุ่นหลายคนมักจะมีพฤติกรรมอดนอน
วัยรุ่นควรนอนอย่างน้อยวันละ 9 ชั่วโมง ส่วนผู้ใหญ่วันละ 7-8 ชั่วโมง และต้องนอนหลับให้สนิทจริงๆ โดยเข้านอนแต่หัวค่ำ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

There are no concentrate to study drowsy am lonely haonon. Efficiency in learning and remembering fallenMany teens often have behavior that sleep.Teenagers should sleep at least nine hours a day, 7 day adult section-8 hours sleep really well and wants to sleep by night.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Can not concentrate on learning Slumbrous Performance in learning and memory decline
many young people often have a habit of sleep
teens should sleep at least nine hours a day, adults need 7-8 hours of sleep really tightly. The bed early

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

no concentration tiresome. Efficiency in learning and remembering many teenagers often have reduced

. Sleep behaviorTeenagers should sleep at least 9 hours, while the adults 7-8 hours a day And need to sleep, the go to bed early

.