สำหรับคนที่มีอาการปวดหลังการที่จะเป

สำหรับคนที่มีอาการปวดหลังการที่จะเปลี่ยนทุกอย่างให้ถูกวิธีก็คงต้องใช้เวลาบ้าง นักกายภาพบำบัดจึงได้แนะนำ "การทำโยคะและฤๅษีดัดตน" เพื่อลดอาการปวดเมื่อย ซึ่งก็ถือเป็นการออกกำลังกายและช่วยยืดกล้ามเนื้อไปในตัวด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

For people with back pain that would change everything, how it would be spent? Physiotherapist recommended. "Yoga and the hermit bending" to reduce pain and fatigue.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

For people with back pain to change everything to be the way it would take some time. Physical therapists have recommended "Doing yoga and inverted contortionist" to reduce pain. Which is considered an exercise and stretching muscles in the body.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

For people with back pain that will change everything properly it will take some time Physical therapists are introduced. "Doing yoga and hermit exercise to reduce fatigue."