แอปเปิ้ล จัดว่าเป็นผลไม้แห่งความรัก

แอปเปิ้ล จัดว่าเป็นผลไม้แห่งความรักและความสวยงาม ซึ่งเป็นผลไม้ต้องห้ามในสวนอีเดนซึ่งเป็นตัวแทนแห่งบาป ซึ่งอาดัมและอีฟฝ่าฝืนกฎด้วยการกินแอปเปิ้ล อีฟจึงถูกสาปให้คลอดลูกด้วยความเจ็บปวด ส่วนอาดัมต้องทำงานหาเลี้ยงท้องอย่างเหน็ดเหนื่อย ซึ่งคำสาปนี้ก็ได้ตกทอดมาถึงเราคนรุ่นปัจจุบัน

แอปเปิ้ล (Apple) มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Malus domestica Borkh. จัดอยู่ในวงศ์กุหลาบ (ROSACEAE) และอยู่ในวงศ์ย่อย MALOIDEAE หรือ SPIRAEOIDEAE มีถิ่นกำเนิดในประเทศอิหร่าน ปัจจุบันได้แพร่ขยายไปทั่วทวีปยุโรป และอเมริกา แอปเปิ้ลจึงจัดได้ว่าเป็นผลไม้เมืองหนาวที่นิยมรับประทานกันมากชนิดหนึ่ง สำหรับประเทศไทยก็มีปลูกเหมือนกันแถว ๆภาคเหนือ เช่น ดอยอ่างขาง โดยแอปเปิ้ลนั้นมักนิยมใช้รับประทานเป็นผลไม้สด และอาจใช้ปรุงอาหารได้ด้วย เช่น สลัด แยม พาย ซอสแอปเปิ้ลก็มีนะ แต่ถ้าเป็นของไทยเราที่เห็น ๆกันก็ใช้ใส่น้ำยำ น้ำพริก เป็นต้น

โดยคุณค่าทางโภชนาของแอปเปิ้ลต่อน้ำหนัก 100 กรัม จะให้พลังงาน 52 kcal และ 220 kJ และยังประกอบไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุที่มีความสำคัญอย่างมากต่อร่างกาย เช่น วิตามินเอ วิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินบี3 วิตามินบี5 วิตามินบี6 กรดโฟลิก วิตามินซี ธาตุแคลเซียม ธาตุแมกนีเซียม ธาตุโพแทสเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุสังกะสี ธาตุเหล็ก และยังประกอบไปด้วย คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และ โปรตีน อีกด้วย เห็นไหมละว่าคุณประโยชน์เต็ม ๆ สำหรับพันธุ์แอปเปิ้ลคาดกันว่าทั่วโลกจะมีอยู่ประมาณ 4,000-5,000 ชิด โดยประโยชน์ของแอปเปิ้ลแต่ละสายพันธุ์จะโดดเด่นแตกต่างกันไปตามสีของแอปเปิ้ล คือ

ประโยชน์ของแอปเปิ้ลแอปเปิ้ลสีแดง จะมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระเยอะที่สุด จึงเหมาะแก่การช่วยชะลอวัย ลดริ้วรอย เป็นต้น
แอปเปิ้ลสีชมพู มีสารที่ช่วยยับยั้งการเกิดฝ้าและช่วยชะลอความแก่ชราได้ และยังช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน ลดไข้ ลดการอักเสบ และยังช่วยให้เส้น เลือดฝอยแข็งแรง
แอปเปิ้ลเขียว มีรสชาติเปรี้ยวอมหวาน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก เพราะมีน้ำตาลน้อยกว่าแอปเปิ้ลสีอื่น
แอปเปิ้ลเหลือง จะมีสารที่ช่วยในการลดอัตราความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็ง ต้อกระจก และโรคหลอดเลือดหัวใจ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Apple is a fruit of love and beauty, which is forbidden fruit in the garden of Eden, which represents sin which Adam and an excellent fafafuen the rules by eating apples. E-fachueng is cursed with pain, baby. Best Adam must work for either tired stomach that curse has passed comes to us.Apple (Apple) with the name Malus domestica Borkh. science that belong to the rose family (ROSACEAE), and is located in the MALOIDEAE or SPIRAEOIDEAE Antelope originated in the country of Iran. Now spread throughout Europe and America, it's not that Apple is a fruit, the city is very popular to eat cold. In Thailand, it has grown in the same vicinity, such as the DOI angkhang North by Apple, it is usually eaten as a fresh fruit is used and may be used to Cook, such as Apple sauce, salads, jams, pies, but if it is owned by Thailand, of course we use put the lime chili sauce, etc.By photna nutrition of Apple per 100 gram weight, power and 220 kcal kJ 52, and also contains vitamins and minerals that are important for the body, such as vitamin a vitamin B1. Vitamin b-2 Vitamin b-3 Vitamin b-5 Vitamin b-6 Folic acid, vitamin c, calcium, magnesium, potassium element elemental elements phosphorus. The elements zinc iron and consists of Carbohydrates, fat and protein. See each episode for the species you advantages that Apple expected worldwide, there will be approximately 4,000-5,000, close by the benefits of Apple varieties are distinctive of each varies according to the color of the Apple is.The benefits of Red Apple with antioxidant compounds per most everything to help anti aging wrinkles etc.Pink Apple is the substance that inhibits the occurrence of blemishes and helps slow down the old and ageing helps prevent bleeding by teeth? Reducing fever, inflammation, and helps reduce capillary strength.Green Apple sour-sweet taste, ideal for those who want to control the weight, because the sugar is less than Apple's other colors.Yellow apples are substances that help in reducing the risk of cancer and cardiovascular disease, cataracts.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Apple is a fruit of love and beauty. The forbidden fruit in the Garden of Eden, a representative of sin. The Adam and Eve disobeyed the law by eating apples. Eve was cursed to give birth in pain. The Adam had to work for the very tiring. The curse was passed on to us, the current generation Apple (Apple) is the scientific name Malus domestica Borkh., organized in the family rose (ROSACEAE) and in the subfamily MALOIDEAE or SPIRAEOIDEAE originated in Iran. Has spread throughout Europe and America, Apple is classified as temperate fruits are very popular one. For Thailand, it has grown around the region as well as Doi Ang Khang by Apple is usually eaten as fresh fruit. And may be used for cooking, such as salads, pies, jams, apple sauce was good. But as we saw in Thailand. Put together a salad, chili, etc. The nutrition value of apples per 100 gram weight is 52 kcal and 220 kJ of energy and also contains vitamins. And minerals that are very important to the body, such as vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, folic acid, vitamin C, calcium, magnesium. Phosphorus, potassium, zinc, iron and carbohydrates, fats and proteins comprising more I see that you are full of varieties of apples estimated that worldwide there are about 4000-5000 by the benefits of proximity. Apple varieties are distinguished by different colors of apples. The benefits of apples, apple red. Will have the most antioxidants. It is best to help slow aging, reduce wrinkles, etc. Apple Pink. A substance that helps prevent skin aging and aging. It also helps prevent scurvy, fever, reduce inflammation and help lines. Capillary Blood healthy apple green. Tastes sweet For those who want to control their weight. It has less sugar than apples Green apples and yellow. A substance that helps to reduce the risk of cancers, cataracts and cardiovascular disease.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Apple is the fruit of love, he and beauty. Which fruit is forbidden in Eden, which is representative of sin. The Adam and Eve violated the rules by eating an apple. Eve is cursed to childbirth pain.The curse has inherited we present version
.
apple (Apple) name, scientific Malus domestica Borkh.Organized in the family Rose (ROSACEAE) and in small family MALOIDEAE or SPIRAEOIDEAE originated in Iran. At present, spread all over Europe and America.For Thailand has grown too row, such as the northern] by apple that is often used for eating fresh fruit And may use such as cooking with salad jam pie, apple sauce it. But if it is in us.Chili sauce, etc.!
.The nutritional value of apple on the weight 100 g to provide energy and 52 kcal 220 kJ and also contains vitamins And the minerals have great significance to the body such as vitamin A, vitamin B1 vitamin B2 vitamin B, 3 vitaminb5Folic acid, vitamin C, calcium magnesium potassium, phosphorus, zinc, iron, and also consists of carbohydrate. Fat and protein. See that the full benefits.4.000-5, the 000 aligned. By the advantage of Apple species are distinctive vary according to the color of an apple.

the benefits of the apple is red. There will be a lot of anti-oxidants. It is suitable for the anti-aging wrinkle etc.
.Pink apple A substance that inhibits the ceiling and help slow the aging. And also help prevent scurvy, fever, reduce inflammation, and also help line. The blood capillaries athletic
.Green apple tastes sweet and sour, suitable for those who want to gain weight. Because sugar is less than Apple's other colors
.Apple yellow. A substance that helps to reduce the risk of cancer, cataracts, and coronary heart disease.